中學生性心理健康教育淺探

丁富斌

摘 要：中學時期是青少年生長發育的重要階段，此時學生的生理特征和心理因素都處在不同程度的發展過程中，也是性生理和性心理發展的重要時期。然而，由于青少年性的生理成熟與心理發展及社會發展的不平衡會給中學生們帶來種種心理困擾，乃至較嚴重的性心理障礙等。為此，了解和掌握此時期學生的性心理特點，有針對性地開展性心理健康教育是很有必要的。

關鍵詞：中學生；性心理；健康教育

中學時代是人從幼稚走向成熟的時期，也是性生理、性心理迅速發展的時期，廣大的中學生會出現很多的不適應，如何幫助他們度過這一成長的“危險期”是家庭、學校和社會的重要任務。三者應努力承擔起各自的職責，互相配合，為中學生的健康成長提供良好的環境。

一、中學生性心理健康教育的主要內容

蘇霍姆林斯基指出：我們的任務就在于，要讓性本能剛剛覺悟之際，就使他們的理智做好充分的準備。根據中學生性生理、心理發展的特征，我們認為應從以下幾個方面進行系統的教育：

首先，性知識的傳授。應該結合實際，將男性、女性生殖系統的解剖和性腺器官的功能知識向中學生講解清楚，同時講授有關的衛生常識和常見病預防方法，從而打破他們對性器官的神秘感，解除其精神壓力。在講解的同時，一定要強化科學性、淡化好奇心。

其次，引導異性正常交往?？释c異性同學交往是人類性心理發展的必然，但是，學校和家長往往對中學生的異性交往過度敏感，這導致渴求交往的他們要么有恐懼感、要么不能很好地把握尺度而陷入困擾中。所以，我們要讓他們認識到渴求與異性交往是正常的，但應該做到恰到好處，同時將友情與愛情區分開，做到正常、愉快地交往。

最后，性道德觀念的培養。缺乏社會閱歷和人生經驗的中學生往往性道德觀念較弱，缺乏責任感。受一些不良風氣的影響，他們認為性行為是個人的事，不應受他人的約束，所以，有的中學生大膽地交男女朋友，甚至隨便發生性行為。這對他們生理、心理的發展是極為不利的。因此，應該加強中學生性道德觀念的培養，使其樹立正確的人生觀，意識到兩性問題的社會責任和后果，用道德來約束自己的行為，對自己、對他人、對社會負責。

二、正確引導學生的同性交往和異性交往

中學階段，隨著少男少女性生理、性意識的變化，性情感也有了很大的波動，由最初的異性相互疏遠階段逐漸發展到關系較融洽的局面。教師和家長要引導好中學生正確對待男女相互交往的問題，要引導他們廣泛地結交朋友，有目的地培養自己多方面的興趣愛好，并且男女同學在交往中一定要準確地把握自己的熱情，要做到熱情而不輕浮，大方而不庸俗，要講究禮貌，尊重他人，雙方都要把情感把握在朋友友誼的范圍之內。

三、中學生性心理健康教育的主要途徑

對中學生進行性心理健康教育是一個系統的工程，需要家庭、學校和社會的共同努力、相互配合，才能收到良好的效果。

1.家庭是中學生性心理健康教育的重要場所。家庭是培養孩子性觀念、性文明的搖籃。家長是孩子的第一任老師，家長的性態度、性觀念對孩子的性教育影響很深，他們的性知識、性文明程度直接決定著孩子的性心理健康狀況。作為家長，應該為孩子做好表率作用，轉變自身落后的性觀念，提高性知識水平，為孩子良好的性教育提供基礎。同時，家長還應細心觀察，及時發現孩子細微的生理變化，向孩子講解這些變化的科學性和必然性，對孩子的問題給予指導，幫助孩子樹立正確的性觀念。

2.學校是中學生性心理健康教育的主要場所。對中學生進行性心理健康教育是學校的主要任務。作為學生學習、生活的重要場所，學校針對中學生的性教育應該是有系統、有計劃的，應采取多種方式讓學生接受正規的性心理健康教育，促使其樹立正確的性觀念。

3.社會是中學生性心理健康教育的大環境。中學生的性心理健康教育有賴于社會這個大環境的導向作用。社會上的錯誤性觀念、性意識等對中學生性心理的發展是非常不利的，很容易導致他們走向歧途。因此，我們應倡導全社會行動起來，利用廣大的傳播媒介，普及科學性知識，凈化社會環境，營造良好的社會性文化氛圍，為中學生性心理健康教育提供環境基礎，促進其性心理健康發展。

四、注重學生良好行為習慣的培養

目前，初中生心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，不良的行為習慣往往是引起心理問題的直接原因。中學生的性自慰行為（如手淫、性夢、性幻想）很多都是不良行為習慣的結果?！傲晳T”是養成教育的結果，養成良好的習慣是行為的最高層次。我們可以從行為訓練入手，結合多種教育方法，全面提高學生的“知、情、意、行”，最終使其形成良好的行為習慣。學校的性健康教育不是單純的口頭說教，而應創設各種環境，促使學生通過自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣和心理素質。從小養成良好的行為習慣將會使人受益終身，而養成不良習慣是貽害無窮的。

中學生性心理健康教育是十分重要而迫切的，家庭、學校和社會對此均有重大責任，三者應互相配合、協調，促使廣大中學生達到身心健康、人格完善、行為規范，順利度過青春期，擁有美好的人生。

注：本論文是黔南州基礎教育科學規劃課題《七年級《道德與法制》課程教學中滲透“性心理教育”探究》成果之一，（課題編號為2016B123）。