輕壓眼球自測眼壓

◎文/張素華（山西省眼科醫院主任醫師）

生活中出現眼壓升高的人群在不斷增多，眼壓增高持續時間越久，視功能損害越嚴重。眼壓就是眼球內部的壓力，眼壓高的常見癥狀有眼睛脹痛、頭痛、惡心嘔吐、視野變窄和“虹視”等。眼壓高的人群，青光眼發病率較高。

眼壓升高不能完全憑自身感覺。自測眼壓可用手小心輕壓，如果感覺眼球硬度同自己鼻尖硬度相當，那么眼壓應該基本正常；如果摸到眼球硬度同自己額頭硬度相當，那么眼壓可能較高。

一旦眼壓過高，就要經常監測眼壓，定期復查。避免疲勞用眼，早發現、早治療。