基于學生體質健康測試的高校體育教學改革思考

摘 要 近年來伴隨著生活水平的提升，人們對學生體質健康的要求越來越高，高校體育教學作為大學生身心健康的重要保證?；凇秾W生體質健康標準》標準而言，多數高校在教學中都是采用選課的形式進行小班化教學，但要實現指導思想與高校體育教育的改進，樹立“健康第一” 的觀念依賴，還需要實現教學目標與人才健康發展的一致性，使得學校、學生以及家長等等都能夠了解學生的健康水平，激勵學生積極參與提活動，從而養成優良的鍛煉習慣增進學生體質健康水平。本文基于學生體質健康測試現狀，從高校體育教學方法。教學內容以及教學形式等入手，以改進體育教學質量為目的，探究高校體育教學改革的有效途徑。

關鍵詞 學生體質健康測試 高校體育教育改革 有效途徑

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A

1高校學生體質健康測試現狀

但多數高校學生體質健測試，在高等教育改革背景下形式及內容都發生相應改變，其中最為突出的是學生對體質健康測試內涵的忽略，學生在體育課中都是通過模仿教師的體育行為進行學習，測試也是根據指定的動作及標準進行演示，多數學生在測試中都是以過關為主，敷衍了事，不僅有悖于體質健康測試標準，更加忽略學生體育學生的素質要求，使得學生逐漸輕視體育鍛煉對健康的重要性，難以實現體質健康測試的宗旨，特別是學生在體育鍛煉過程中，都是以學分為標準，不遲到，不缺席，參加考試就可以過關，所以學生體育鍛煉的積極性不足，特別是田徑課中學生參與性不高，高校本身在體質健康測試中就沒有注重于學生評優、學習及發展的聯系，導致學生忽略體質測試的重要新及內涵。

再者，學生在體育課學習過程中，對健康的認識存在一定偏差，評價體系的內容抱有懷疑，加之不少院校對測試并不注重，評價標準以及測試項目比較單一，現有的體質健康測試項目并不能反映出學生真實的健康水平，評分標準過低因而容易對學生造成心理誤導，即使在不運動的情況下，部分學生依舊可以過關，導致學生對體育課程的愈加忽視。心理健康以及社會隱形適應指標還沒有構建，造成學生體育鍛煉興趣以及積極性的喪失，不少學校雖然已經開始改革體質健康測試制度及內容，可換湯不換藥，一樣的考核模式、考核方式，使得學生體質健康測試結果并不能反映出什么文圖，相對地由于大學生體質健康成績真實性以及可靠性不足，多數學生為了不補考，都會提前給教師打好招呼，教師也為了避免清考、補考工作，在平時成績打分中都會適當調高，保證班級的過關率，因而縱容了學生對體質鍛煉的忽視，臨時增加的一些練習內容并不是在學生資源的基礎上，更會使得學生產生逆反心理，違背了體質健康測試的宗旨。

2基于學生體質健康測試的高校體育教學改革有效途徑

2.1構建科學、多方位的評價體系

體育課堂不同于其他教學課堂，學生的自由性較強，因此在學習過程中并沒有所謂的教學氣氛或者是教學內容，學生多數是依靠自身的想法及興趣展開體育活動，因此在學生體質健康測試中，需要適當針對學生的體育想法以及鍛煉水平設定合理的評價標準，從而促進學生對體育教學的認可?！敖獭迸c“測”是體育教學的重要環境，體質測試中必須要針對教學的各個環節進行客觀平鍵，因此大學生體育教學改革中，需要注重學生各種技能及興趣的培養，科學合理規劃運動技術、運動能力、運動興趣培養目標，從促進學生身心健康發展為主，針對體育教學的內容與教學評價方式，從協調統一的角度采用隨時測試、隨時評價的方法，提高學生體育活動參與積極性的同時，確保測試結果的可靠性及真實性，實現“課課練”活動，保證學生基本的體育活動時間，改進大學體育教學評價存在的弊端，構建科學的評價體系、從考試結果，平時活動以及測試標準等多方面入手，提高教學評價的針對性及有效性，促進學生身體綜合素質的提升，并且通過多樣化的教學，打破傳統的單一的教師演示、學生模仿的教學方式，通過師生互動，班級競賽以及小組趣味活動等等，實現班級體育活動的協同性，激發學生體育鍛煉的積極性以及熱情，為提高體質健康測試內涵的宣傳效果，教師可以結合多媒體課件輔助體育教學，實現多樣化的體育教學形式，促進學生身心素質全面發展。

2.2積極開發體育項目，發揮選項課優勢

積極開發體育項目而言，近年來主要是從民族傳統體育項目入手，一是為了傳承傳統文化，提高體育教學中的人文素質，落實素質教育，二則是民族體育項目的引入可以是實現體育課程的多元化發展，能夠有效針對不同體育項目展開教學，滿足各個水平及愛好學生的體育鍛煉選擇，三則是在傳承民族體育傳統的同時，可有效為學生構建體育發展平臺，選項課不用于其他形式的課程，學生除卻根據興趣以外還需要遵守選項課的標準，每學期需要更換體育鍛煉內容，但多數現代體育項目都是互動的，并沒有過多的體育教學特色，民族體育傳統項目不同，其蘊含豐富的民族風格以及底蘊，以獨樹一幟的體育活動形式提高學生的身體健康的，打破體育教學的僵局。發揮選項課的優勢，是要根據選項課的標準，以不同選項課的作用以及對大學生體育鍛煉的影響，按照大學生興趣愛好的競技體育運動項目，科學劃分選項課的項目。在保持運動項目特點的情況下，根據教學目標及教學內容選用不同的課程教學方法，提高體育運動訓練效果，進一步強化大學生體質。實現選項課與學生素質練習的有機結合，以學生體育素質、專項技術等為主，調動學生的積極性針對季節變化，實現科學體育鍛煉，激發學生體育運動的主動性及自覺性，從而提高體質健康水平。

3結語

各大院校都是采用《學生體質健康標準》為測試范圍，與時俱進改進教學方法，促進學生形成優良的體育運動觀念，提高教學質量實現學生身心全面發展，針對《標準》中學生體質鍛煉的要求展開教學，選項課教學中主要是依據學生的鍛煉情況展開訓練，對學生學習評價以及教學理念等有促進作用。

作者簡介：盧金邦（1984，9-），男，漢，江蘇淮安，江蘇護理職業學院，本科，講師，研究方向：體育教學。

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