淺談交誼舞教學對中等職業學校學生素質教育的影響

廖文娜

交誼舞既是一種群眾性、自娛性、健身性舞蹈，又是一種藝術性較高、技術性較強的表演性、競技性舞蹈。它兼有文化娛樂的內涵和體育競賽的形式。它不僅讓學生接受音樂、舞蹈的陶冶，給以形體、素質、舞蹈技能和藝術表現力等方面的訓練，同時在儀表、風度、氣質等內在素質方面也得到潛移默化地熏陶。它集藝術、娛樂、健身為一體，對培養學生的社交能力、審美情趣、陶冶情操、愉悅身心、健美體態、增進健康都起到良好的作用。它被譽為當今最好的頤養身心的運動和娛樂形式，也是一種終身受益的健身手段。中職學校開展交誼舞教學，可以培養學生的社會適應能力，使學生產生積極主動的生活態度、人生價值觀，更好的遵守社會規范和準則，從而使學生畢業后能更好地適應社會環境。

一、交誼舞能改善學生的身體形態

交誼舞蹈練習者的姿態是舒展挺拔的，跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夾緊上提的姿態。這種嚴格的身體姿態要求，符合舞蹈美學原則（姿態美）。合理地進行交誼舞蹈教學，通過優雅的姿態練習，使身體各個部位和肌肉得到協調、勻稱的發展。增強整個軀體的協調性、靈敏性。彌補缺陷、優化姿態。合理的交誼舞練習能有效地消耗體內多余脂肪，改善身體曲線，使人體外形更加的挺拔、體態更加剛健優美。當學生擁有如此一個美妙的外形時，能夠以一種優雅的姿態來參加各種活動，這樣有助于培養學生的自信心，增強個人的魅力。同時，優美的形態更容易得到他人的贊許與認可。

二、交誼舞能提高學生的心理素質

美國心理學家德里斯考發現舞蹈能成功地減輕學生們在考試期間的憂郁情緒，人們還發現通過舞蹈練習可以松弛人的煩躁情緒，消除疲勞、緩解心中的壓抑。交誼舞的音樂可以使人的心理得到放松，在優美的音樂中進行舞蹈可以拉近人和人之間的距離，消除人與人之間的對立和敵意。在學校開設的交誼舞，是對傳統、單一的體育鍛煉方式的一種挑戰。學生在翩翩起舞的同時可以欣賞音樂，在隨曲而舞的美好意境中，使機體產生舒適感，從而消除疲勞、調節精神、陶冶情操、開闊心胸、消除心理障礙，激發對生活的自信心和進取心，形成豁達、樂觀、開朗的良好心態。交誼舞要求人的內在和外形共同協調發展，這就需要具備良好的心理素質，體現出頑強的意志和高尚的品德。

三、交誼舞能增強學生的審美能力

交誼舞的美體現在形體、動作、風格和禮儀等各個方面，教師要注意引導學生感悟和欣賞交誼舞的各種美，并積極參與到創造美的各種實踐活動中去，使用合理的教學方法和手段培養學生的審美能力，提高他們的審美情趣，促進學生身心的全面發展。交誼舞的審美價值主要體現在以下幾個方面：

1、提高學生感受美的能力

交誼舞的美體現在形體、動作、音樂、禮儀等各個方面。教師在講解交誼舞的基本動作時，要注意引導學生感悟和欣賞交誼舞的美，在潛移默化中培養學生發現美、感受美和創造美的能力。例如，對比一個動作的美和丑的表現形式，并分析美和丑產生的原因，為學生樹立正確的審美觀念，培養他們正確的審美鑒別能力。同時，要鼓勵學生積極參加藝術欣賞，觀賞交誼舞比賽，并參與其中。

2、培養學生創造美的能力

在學生掌握了交誼舞的一些基本動作，具備了一定的審美感受能力和欣賞能力時，引導學生自主創編交誼舞基本動作，讓學生在輕松、愉快的學習氛圍中充分發揮其想象力和創造力。這樣做。既鞏固和提高了學生的舞蹈水平，又讓學生在自主實踐的過程中培養對美的表現能力和創造能力。

3、注重培養禮儀之美

禮儀是交誼舞文化模式的內在底蘊，是交誼舞美學價值的重要體現。在教學過程中，教師不僅要講解動作和技術，更要注重交誼舞禮儀規范的培養，將禮儀規范納入交誼舞教學和考核的內容中。學生在了解交誼舞禮儀要求的基礎上，在學習舞蹈的過程中加以實踐，逐步養成良好的行為習慣。交誼舞禮儀是將生活中的禮儀規范表現在舞蹈中，學習交誼舞禮儀只是一種手段，教師要以培養學生養成文明、得體、合乎禮儀的行為舉止為最終目標，使學生在生活中時時刻刻表現出禮儀之美。

四、交誼舞能引導學生良好的個性發展

人的個性是在先天遺傳和后天環境影響的基礎上，通過社會實踐活動形成和發展起來的。個性的發展必須符合一定的社會價值標準的要求。健康的個性，從內部心理機制講，應是和諧發展的;從外部活動效能講，應是有高度創造性的;從倫理講，應表現為體力與智力、知識與道德、性格與才能、理性與直覺、美的體驗與美的展現等方面高度協調的發展。交誼舞作為一種體育與時空藝術相結合的運動，為學生提供了發展健康個性活動的時間和空間。交誼舞是多層次的結構體，由不同國籍、不同民族、不同文化背景的人們，以全新的活動形式，以空間姿態和時間運動的完美融合，展現整體舞蹈藝術形象，形成各自獨立的風格體系，呈現不同個性風采。如國際交誼舞的現代舞，從總體上講，其風格特點是舞姿優美，舞步流暢，氣質高雅，動作規范性強，一派紳士風度;又如拉丁舞，從總體上講，音樂節奏強烈，熱情歡快，激情奔放，能培養人的韻律感和審美感。

因此，學生可以根據個人興趣愛好，去學習自己喜愛的舞種，逐漸形成自己的風格特點，培養自己的個性氣質，如舉止高雅、情緒穩定、熱情活潑、反應靈敏等。同時交誼舞還能提高學生的非智力因素和創造能力，在促進個性社會化過程中發揮其積極作用。開展交誼舞活動還可以加強校園文化環境建設，形成特有的體育和藝術文化氛圍。比如2017級學前教育班的學生通過對交誼舞的學習，進而喜歡交誼舞，熱愛這項運動，并在學校組織的“五四”文藝匯演上進行了交誼舞團體舞蹈的演出;2017級航空服務專業的學生學習了交誼舞，在校運會開幕式上進行了表演。這種活動，參加的人員多，活動形式多樣，可以建立交誼舞社團，舉辦舞會和各種形式的表演、比賽，豐富校園文化生活，使學生情感得到陶冶，思想得到升華，意志得到鍛煉，人格得到塑造，體質得到增強，社交能力得到加強，素質得到提高。當今社會也越來越普及交誼舞，許多老爺爺老奶奶在早上或晚上，都會在廣場上跳得不亦樂乎;在許多單位公司里面，舉辦年會或者是慶功宴之類的，都會以舞會的形式舉辦，或者舉辦文藝匯演，讓員工們自己上臺演出?？傊?，交誼舞的運動性、藝術性、娛樂性和社交性等功能，不僅能使學生達到強身健體、自娛自樂、陶冶情操、消除疲勞等目的，而且能有力地推進校園文化建設，形成良好素質教育環境，促進學生整體素質的培養和提高。

21世紀是高科技飛躍發展的知識經濟社會，人才的競爭日趨激烈。交誼舞是融體育、音樂、舞蹈為一體的新型課程，對全面培養中職學生的綜合素質，增強學生生理、心理健康，發展個性，提高審美能力具有重要作用。