王偉
【摘 要】目的探討分析高血壓疾病患者的預防保健要點。方法選擇2018年6月-2019年6月我院收治的78例高血壓患者,隨機分為兩組,一般組行常規治療,觀察組行全面高血壓預防保健治療,對比兩組患者知識掌握程度、用藥依從性及血壓控制情況。結果與一般組比較,觀察組患者的知識掌握程度及用藥依從性評分更高,血壓控制情況更為優異,差異性顯著(P<0.05)。結論將預防保健要點應用于高血壓患者護理中,能顯著增加患者的知識掌握程度及用藥依從性評分,讓患者深入了解高血壓相關知識,更好的控制血壓狀態,降低心腦血管等并發癥的發生率,臨床推廣使用價值較高。
【關鍵詞】預防保健;高血壓
【中圖分類號】R197.3【文獻標識碼】B【文章編號】1672-3783(2019)11-03--02
人們生活水平在不斷提高,飲食結構及生活方式在不斷變化,導致高血壓的發病率不斷升高,且發病群體逐漸年輕化。很多患者缺乏對高血壓知識的了解,用藥依從性及用藥依從性都是比較差的,此時加強患者對高血壓的預防保健知識顯得尤為重要。本研究選擇2018年6月-2019年6月我院收治的78例高血壓患者,對其進行不同方式的治療,旨在探討分析高血壓疾病患者的預防保健要點,現將內容整理如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料
選擇2018年6月-2019年6月我院收治的78例高血壓患者,隨機分為兩組,各39例患者,一般性行常規治療,觀察組行全面高血壓預防保健治療,對比兩組患者知識掌握程度、用藥依從性及血壓控制情況。一般組中有男性患者21例,女性患者18例,最小年齡為39歲,最大年齡為77歲,平均年齡為(62.14±5.36)歲;最短病程為0.3年,最長病程為8年,平均病程為(4.28±2.93)年。觀察組中有男性患者22例,女性患者17例,最小年齡為38歲,最大年齡為79歲,平均年齡為(63.84±5.13)歲;最短病程為0.6年,最長病程為9年,平均病程為(4.59±2.17)年。兩組患者一般資料對比,差異無統計學意義(P>0.05)。所有納入患者均被確診為高血壓,且簽署了知情同意書,倫理委員會已批準本次研究。排出合并嚴重器質性疾病、精神疾病及用藥依從性較差的患者。
1.2 方法
一般組行常規治療,主要是控制血壓,對生命體征進行檢測等。在此基礎上觀察組行全面高血壓預防保健治療,具體內容如下:(1)普及高血壓相關知識:護理人員要通過講座、線上交流平臺等多種途徑向患者講解高血壓疾病的相關知識,讓患者了解到高血壓疾病的臨床表現、發病機制、危害及注意事項等。此外要督促患者養成良好的生活習慣,每天早晚進行血壓測量,并嚴格按照醫囑用藥,切忌隨意停藥、換藥,否則很容易引起高血壓的反復發作。(2)制定高血壓專屬菜單:現代人的飲食習慣是比較差的,并不適用于高血壓患者,所以想要防治高血壓,就需要制定專屬的菜單。日常飲食禁止高油高脂辛辣刺激性食物,可多攝入粗糧等碳水化合物,當季新鮮果蔬等,對脂肪及糖分的攝入進行限制,達到降低患者血漿內膽固醇的效果,對血小板的凝聚進行延長,避免中風及血栓等并發癥的出現。此外還要適量攝入蛋白質,讓血管保持較好的彈性和通透性,在尿液中鈉的排放過程中發揮促進作用,從而有效改善患者的血壓水平。(3)保持好的生活習慣:很多男性患者比較喜歡抽煙喝酒,但研究發現,抽煙會讓患者血壓增加10-25mmHg,長期抽煙會引起患者出現動脈粥樣硬化,降低其血氧含量,而高濃度的酒精也會讓患者血壓呈現升高狀態,引起動脈硬化情況的出現,故患者應保持良好的生活習慣。(4)制定合理的運動計劃:高血壓患者通過適量的運動能加速患者的血液循環,對機體膽固醇的生成進行降低,還能有效促進患者腸胃的蠕動,對其飲食及睡眠狀態進行改善。在運動時應注意保持較小的運動幅度,逐漸增加運動量,若天氣變化幅度較大,要注意選擇合適的衣物,避免感冒情況的發生,加重患者的高血壓癥狀。
1.3 觀察指標
對比兩組患者知識掌握程度、用藥依從性及血壓控制情況。
1.4 統計學分析
實驗以SPSS20.0進行統計學分析,其中計數資料以(%)表示,使用X2進行統計學檢驗,計量資料以(均數±標準差)表示,使用t值進行統計學檢驗,P<0.05代表研究有統計學意義。
2 結果
2.1 兩組患者知識掌握程度及用藥依從性分析
一般組患者的知識掌握程度評分為(83.92±4.37)分,用藥依從性評分為(79.64±4.15)分;觀察組患者的知識掌握程度評分為(96.72±4.23)分,用藥依從性評分為(90.56±4.22)分。與一般組比較,觀察組患者的知識掌握程度及用藥依從性評分更高,差異具有統計學意義(t=13.1432、11.5220,P=0.0000、0.0000)。
2.2 兩組患者血壓控制情況分析
一般組患者的舒張壓為(84.52±3.69)mmHg,收縮壓為(131.74±3.26)mmHg;觀察組患者的舒張壓為(72.18±3.02)mmHg,收縮壓為(117.98±3.48)mmHg。與一般組比較,觀察組患者的血壓控制情況更為優異,差異具有統計學意義(t=16.1616、18.0208,P=0.0000、0.0000)。
3 討論
高血壓患者中有一些是臨界高血壓,若不進行及時處理,很可能會發展為持續性高血壓,隨著病情的進展,會對患者的心、腦、腎等重要器官產生嚴重損害,這也是心室纖顫的主要原因。相關研究發現,生活、飲食、作息等生活習慣與高血壓疾病的發生、進展之間有著較為密切的關系,通過改善不良生活習慣,能減少患者心腦血管疾病的發生率,還能對患者的生活質量進行改善。預防保健措施主要是通過高血壓的發病機制、心理干預、預防措施、健康宣教等多個角度向患者及家屬介紹相關知識,讓患者對高血壓有一個較為深入的了解,從而保持愉悅、平靜的心理狀態,促進患者的預后恢復[1]。
護理人員通過線上平臺或定期隨訪等方式,與患者之間加強聯系,通過對患者進行全面心理健康教育,讓患者在人際關系的處理上保持較好的心態,能有效避免大幅度情緒波動的出現。不健康的飲食及生活習慣是高血壓發生的主要因素,故患者應在生活中加強飲食控制,避免酒精、高油高脂、辛辣食物的攝入。此外相關研究發現,若患者處于臨界高血壓,相比較藥物治療,運動能達到更好的治療效果,故患者應在生活中進行合理的運動,增強自身免疫力,對心腦血管疾病的發生進行有效預防[2]。本研究結果顯示,與一般組比較,觀察組患者的知識掌握程度及用藥依從性評分更高,血壓控制情況更為優異,差異性顯著(P<0.05)??梢娡ㄟ^對高血壓患者進行預防保健護理,能加深患者對高血壓疾病知識的掌握,在此基礎上提高患者的治療依從性,從而對血壓進行更好的控制,讓其保持在正常范圍,能有效避免相關并發癥的出現。
綜上所述,將預防保健要點應用于高血壓患者護理中,能顯著增加患者的知識掌握程度及用藥依從性評分,讓患者深入了解高血壓相關知識,更好的控制血壓狀態,降低心腦血管等并發癥的發生率,臨床推廣使用價值較高。
參考文獻
陳明芳.高血壓疾病患者的預防保健措施應用價值分析[J].大家健康(下旬版),2018,12(2):83.
董翔,范騰陽,葉久茂,等.社區老年人糖尿病合并高血壓的預防保健康復策略[J].糖尿病天地,2019,16(2):104.
吳兆蘇,霍勇,王文,趙連友,朱鼎良.中國高血壓患者教育指南[J].中華高血壓雜志,2013,12(2)83.