暈車時用力點內關穴
2019-11-08 02:13
保健與生活 2019年17期
暈車、暈機、暈船在醫學上統稱為運動癥，其癥狀除暈外，主要表現為惡心嘔吐，此時應采用寬胸理氣、和胃降逆、調暢氣機等辦法來避免。內關穴，內在之關要，是治療眩暈胸悶、惡心嘔吐的重要穴位。
取穴：內關穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸處。
具體方法：將拇指指尖立起，向下用力點內關穴。
摘自《生命時報》 程 凱/文
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