中專生感激與主觀幸福感的關系研究

【摘 要】為探討感激與主觀幸福感的關系，本研究用感激問卷和幸福感指數量表對302名中專生進行了調查。結果顯示：中專生的感激與主觀幸福感呈顯著的正相關。其中，中專生的感激與主觀幸福感中的積極情感體驗、生活滿意度分別都呈顯著的正相關。這表明，感激程度高的中專生，其主觀幸福感高，包括積極情感體驗、生活滿意度都高，反之則低。女中專生的感激程度顯著高于男中專生。非獨生子女的感激程度顯著高于獨生子女。

【關鍵詞】中專生;感激;主觀幸福感

【中圖分類號】G443?????? 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）23-0044-01

一、引言

感激指個體能夠識別他人或他物在自己獲得積極情緒體驗時所提供的幫助以及自己得到的恩惠，并能夠懷著感恩之情對其反應的一種普遍化傾向[1]。主觀幸福感是指評價者根據自我設定的標準對其生活質量的整體性評估。它由認知成分（生活滿意度）和情感成分（積極情感和消極情感）兩部分組成[2]。20世紀末，國外開始對感激進行研究。在第28屆世界心理學大會中，有6篇報告談到了感激，這說明感激研究在整個世界心理學界引起了高度重視。而在國內對感激的研究尚處于初期階段。本研究對中專生感激與主觀幸福感的關系進行研究，可豐富有關中專生感激的內容與主觀幸福感的內容。如果研究出感激與主觀幸福感呈正相關關系，就有助于人們對感激的意義有更深刻的認識，讓人們有更大的動力去說感激的話或做感激的事情，為人們提高幸福感提供多一條途徑。

本研究的目的是探討感激與主觀幸福感的關系、感激的性別差異、感激的年級差異、獨生子女和非獨生子女的感激程度的差異。本研究假設感激程度高的中專生，其主觀幸福感高，包括積極情感體驗、生活滿意度都高，反之則低。女中專生的感激程度顯著高于男中專生。三年級中專生的感激程度顯著高于二年級的中專生的感激程度，二年級中專生的感激程度顯著高于一年級的中專生的感激程度。非獨生子女的感激程度顯著高于獨生子女。

二、方法

1.調查對象。

調查對象為云浮市中等專業學校的學生。在一年級、二年級、三年級隨機各抽取2個班，共發放問卷302份，回收問卷298份，有效問卷為291份。有效問卷的調查對象中，男生119人，女生172人;一年級學生105人，二年級學生97人，三年級學生89人。

2.調查工具。

（1）感激方面的調查工具：感激量表（GQ-6）中文版。此量表的英文版由McCullough et al.編制，后來由一個掌握了中文和英文的心理學博士研究生翻譯成中文[3]。這個量表的結構效度良好。同質性信度方面，這個量表的克龍巴赫ɑ系數為0.76到0.84。

（2）主觀幸福感方面的調查工具：幸福感指數量表。幸福感指數量表的信效度：總體情感指數與生活滿意度的一致性為0.55。285名受試在時隔8個月的兩次測試中本量表得分的一致性為0.43，其中總體幸福感指數的一致性為0.56?？傮w情感指數與另一種幸福感測查的相關性為0.52。根據姚春生（1995）等人的資料，本量表的重測一致性為0.849（P<0.001）[4]。

3.調查方法。

采用團體施測的方式，由研究者親自發放和回收問卷。

4.對調查數據的處理。

用SPSS22進行統計。

三、結果

1.感激分數與主觀幸福感總、分量表分數的相關分析。

對感激分數與主觀幸福感分數（主觀幸福感總量表的分數）作皮爾遜相關分析，然后對感激分數與總體情感指數分數、生活滿意度分數（主觀幸福感分量表的分數）作皮爾遜相關分析。結果顯示：感激與主觀幸福感呈非常顯著的正相關（r=0.756，p=0.000<0.001）。這表明，感激程度高的中專生，其主觀幸福感高，反之則低。幸福感可以分為情感成分和認知成分（生活滿意度）[2]。若總體情感指數分數高，則積極情感體驗多;若總體情感指數分數低，則消極情感體驗多[2]。結果顯示：感激與總體情感指數呈非常顯著的正相關（r=0.781，p=0.000<0.001）;感激與生活滿意度呈非常顯著的正相關（r=0. 781，p=0.000<0.001）。這表明，感激程度高的中專生，其主觀幸福感中的情感成分和認知成分都較好，即其積極情感體驗、生活滿意度都高，反之則低。

2.感激的性別差異檢驗。

經獨立樣本t檢驗發現：女中專生的感激分數（M=5.1172，SD=0.64862）高于男中專生的感激分數（M=4.9440，SD=0.69680），且差異顯著（t=2.173，p=0.031<0.05）。

3.感激的年級差異檢驗。

經方差齊性檢驗發現：不同年級的感激分數三總體均值的方差不齊性（Levene Statistic=3.773，p=0. 024<0.05），所以不適合做單因素方差分析來檢驗感激是否有年級差異。

4.獨生子女和非獨生子女的感激分數的差異檢驗。

經獨立樣本t檢驗發現：非獨生子女的感激分數（M=5.1105，SD =0.69522）高于獨生子女的感激分數（M=4.9454，SD =0.62617），且差異顯著（t=2.050，p=0.041<0.05? ）。

四、討論

1.感激與主觀幸福感的關系。

研究結果表明：感激程度高的中專生，其主觀幸福感高，反之則低。其中，感激程度高的中專生，其積極情感體驗、生活滿意度都高，反之則低。這與假設一致。其原因分析如下：根據Fredrickson的積極情感拓寬建構理論，感激創造了心理的、社會的和精神的資源，感激會引起親社會行為，它有產生道德動機的功能，具體來說，感激引起直接的互惠主義，引領個體給施惠者以親社會行為的反應[1]。還有它會向上引起更多的互惠主義，使個體對其他人表現親社會行為，懂得感激的人將親社會行為作為表達他們感激的途徑，久而久之，親社會行為會改善社會關系[1]。而社會關系良好是主觀幸福感強的最重要的原因[2]。所以，感激程度高的中專生，其主觀幸福感高，反之則低。感激是愛的一種方式，是一種已經成型的依戀，也是新的情感上的社會聯系的基礎。感激的體驗，以及被這種體驗所引起的行為，建立或加強了社會支持和友誼，而且促使人們去注意，他們被他人愛和關心所得到的良好感覺[1]，從而增強人們的積極情感體驗。感激程度高的人易將自己所擁有的一切，包括生活本身看作是一種恩賜。因此，他們不會因為美好事物的頻繁出現而變得熟視無睹，從而保持長期的生活滿意度。另外，感激使認知的范圍變寬，促進產生靈活的和創造性的思維，防止知覺范圍狹窄，這也促進了個體在壓力和不幸面前更看得開，所以感激讓人有比較高的生活滿意度。

2.感激的性別差異。

研究結果顯示：女中專生的感激程度顯著高于男中專生，這與假設一致。其原因分析如下：已有的研究表明男性比女性更少向朋友、家庭尋求幫助，因為怕遭到消極評價，被別人說自己要依賴別人。男性比較少向別人尋求幫助，所以也比較少向幫助他的人表示感激。而社會中，女性依賴別人例如依賴男性并不會遭來別人的非議，所以女性比男性更多地尋求幫助，女性也比男性更多地向別人傾訴困難，朋友、親人等聽到傾訴后會自然地主動地提供更多的幫助，女性比較多向別人尋求幫助，所以也比較多向幫助他的人表示感激。還有，已有的研究表明女性是以人際關系為導向的，女性會比男性用更多的時間與別人共度，并花更多的時間思考并與他人討論人際關系問題。女性比男性更重視人際關系，而感激會改善人際關系，所以女性會更多對人表示感激?；谏鲜鲈?，所以女中專生的感激程度顯著高于男中專生。

3.獨生子女和非獨生子女的感激程度的差異。

研究結果表明：非獨生子女的感激程度顯著高于獨生子女，這與假設一致。其原因分析如下：心理學家班杜拉提出觀察學習理論，兄弟姐妹間會互相觀察學習。非獨生子女看到其兄弟姐妹表現感激時得到父母的贊揚、獎勵等強化后，其感激行為得到替代性強化，所以感激程度提高。另外，非獨生子女的父母要比獨生子女的父母養育更多的孩子，更辛苦，所以其子女由此引起感激的可能性更多。還有，表達感激會更受父母等人的喜愛，兄弟姐妹間的競爭機制也會促使他們更多地表現感激。

五、結論

感激程度高的中專生，其主觀幸福感高，包括積極情感體驗、生活滿意度都高，反之則低。女中專生的感激程度顯著高于男中專生。非獨生子女的感激程度顯著高于獨生子女。

參考文獻

[1]McCullough， M.E.The grateful disposition [J]. Journal of Social Psychology， 2002（82）： 112-127.

[2]倪蓉.我國社會關系網絡與居民主觀幸福感研究[D].碩士學位論文，蘇州大學，2018.

作者簡介：藍艷，性別：女，單位：云浮市中等專業學校，職稱：講師，學歷：研究生，專業：應用心理學。