健美操課程對大學生體育核心素養的培養路徑研究

田英

摘要：運用文獻資料法，訪談法，問卷調查法和觀察法針對健美操課程對大學生體育核心素養的培養路徑進行研究。通過對大學生體育核心素養的現狀和健美課程對體育核心素養培養的可行性進行分析。通過該研究以期為促進高校大學體育核心素養和健美操教學質量的提升，提供理論與實踐層面的參考。

關鍵詞：健美操課程;體育核心素養;大學生

1前言

2016年，《中國學生發展核心素養》正式發布。核心素養的核心是力求培養“全面發展的人”，主要包括三個方面：社會參與、文化基礎、自主發展。健美操作為大學生體育課程中的基礎課程，對其體育核心素養的塑造有不可替代的作用。大學生作為建設中國的棟梁，擔負著振興民族的重任，如何讓其成為一個“全面發展的人”，是我們現在需要考慮的首要問題。

2研究方法

本文通過文獻資料法，問卷調查法，訪談法，對健美操普修班學生體育核心素養的培養現狀進行研究，旨在促進健美操相關教師與普修生對體育核心素養的重視程度，改變當下的教學路徑，提高健美操普修班學生的體育核心素養，為日后的就業以及健康生活提供基礎。

3研究內容

3.1體育核心素養的概念與內容

體育核心素養是最近教育界興起的討論熱點，而聯合國組織是研究核心素養最早的機構，2013年，聯合國教科文組織發布《全球學習領域框架》報告中將核心素養劃分為身體健康、社會和情感、文化和藝術、語言和交流等7個一級指標1。從這些相關定義中的“社會”“健康”“知識”等關鍵詞中可以看出核心素養理念回答了未來要培養什么樣的人，它是一種關于教育的頂層設計，傳統的以學科知識為主的教育方式將會發生巨大的改變。而我國發布的《中國學生發展核心素養》指出學生發展核心素養主要指學生應具備能夠適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力。

體育核心素養是在體育素養的基礎上，針對體育課程的培養目標提出了總的要求。體育素養是指一個人在體育方面的修養，它所聚焦和關注是個體的終身發展和社會發展需要的關鍵素養。體育核心素養的突出點在于“核心”二字，說明這種素養不是普遍的，一定是關健的，核心的、最實用，最穩定的，是伴隨人類一生的素養且使人終身受益。

3.2健美操課程與大學生體育核心素養的培養內容

健美操課程促進體育核心素養形成是建立在體育課程的核心素養基礎之上，可以從體育核心素養的三個維度進行，分別是：體育精神、運動實踐、健康促進。三個層次代表了逐級遞進的體育核心素養在健美操課程中的培育內容。構成核心素養的三個維度是能夠包含學生在體育學習中必要的健康知識、體育技能與態度情感。三者之間有著密不可分的深切關系，體育精神的存在是運動技能形成和健康促進的基礎。體育精神的存在是促進學生進行運動實踐參與的思想維度和健康促進的內在驅動力。運動實踐是體育精神產生的外在顯性條件和三個維度的中心，更是實現學生健康體質和終身體育意識形成的關鍵手段。健康促進是其它兩個維度的最終目標。

三個維度共同構成了體育學科核心素養的主要方面。三個維度又分為六個不同的要素，而每個要素在健美操課程中均有相對應的內容。體育精神由體育情感和體育品格組成。體育情感在主要表現為健美操課中隊友們的團結友愛，熱愛健美操課等形式。而情感表現可以正向轉變為以愛國主義為核心的團結統一的民族精神，體現在健美操課程在隊形編排中，隊員之間的團結配合。運動實踐分為體育能力和運動習慣。運動能力主要是通過健美操的學習呈現出的人的身體形態，素質，機能，技能和心理能力的綜合行為表現。健康促進包括健康知識和健康行為。健康知識在健美操課程中主要表現為通過階段學習獲得健身鍛煉的專業知識以及健康生活的理念。

4當代大學生體育核心素養的現狀

通過對問卷調查分析數據，針對健美操課程對大學生體育核心素養的培養現狀，總結發現以下三個問題

4.1認知水平不足導致健康促進維度的缺失

通過統計數據發現學生與教師對于體育核心素養的概念模糊不清，那么對于課程如何去促進學生的健康行為和健康知識沒有做過多的考慮，大多數老師僅僅是在課程目標的設置上選擇如何去促進學生的運動技能。教師作為體育教學的主導者，在體育核心素養形成過程中要考慮影響其科學施教的重要角色—家長。其次，教學內容的單一，也使得課程的豐富性不足，如專業理論知識教學的缺失成課程。長期以來學生對體育課程的認識和理解處于停滯不前的狀態。

認知水平的高低不僅是對學生而言，更是對施教者而言，這就需要教師對學生進行理論知識的教學，明確課程的教學目標。在學生的運動能力方面，對于健美操的選擇多是出于自己的喜歡，對于自己的技術水平沒有清楚的認識就不能促進自己的不斷進步，只有了解自己的優缺點后不斷優化自己的技術水平。

4.2參與形式單調弱化了學生體育精神的塑造

體育精神作為體育核心素養的重要組成部分，在體育核心素養培育過程中有體育情感和體育品格構成。體育精神主要包括了隊員之間相互間團結合作精神，為了實現共同目標而相互鼓勵;在訓練的過程中，形成堅忍不拔的精神品質;彼此交流過程中化解矛盾，相互包容等等。

在整個體育教學過程中，技術動作的學習、運動技能的掌握幾乎是體育教學內容的全部。理論體育參與形式單一化是體育課程教學和體育鍛煉的主要特點。以技術動作練習為主要內容是體育實踐課程的基本部分，但不應當是全部。

教學內容偏少，理論知識的缺失決定了學生體育課程參與形式單一，課后體育鍛煉形式也單一的局面。體育品德的形成是在教學過程中，所以教師要能夠以身作則，使學生在潛移默化中形成誠實守信、公平正義、團結互助等體育精神。

4.3忽視學生的主體地位導致運動能力的不足

在課堂上通過觀察發現，學生的學習狀態一直處于被動接受，對于動作技能的學習沒有深刻去理解其運動的原理。這就使得學生在學習的過程中僅僅是學到了表面的運動技能，沒有從真正的意義上學會如何運動以及熱愛這項運動。

作為一門體育課程培養學生的體育能力和運動習慣是最基本的目標。新課標指出：“學生是數學學習的主人，教師是數學學習的組織者、引導者和合作者”。這也就是說新的教學方式必須要重視學生的主體地位，清楚學生是整個教學活動的中心，教師要充當引導者為學生的“學”服務，這是為了讓學生能夠積極主動地投入到教學活動中去，充當教學的“主角”。那么在教與學的雙邊活動中，教師應該積極的引導學生學習，讓學生的主動性的到充分發揮。

5健美操課程培養大學生體育核心素養的路徑選擇

5.1優化健美操教學內容結構促進體育情感的塑造

在體育核心素養思想指導下的健美操課程內容必須面向全體學生，根據學生的身心發展特點和社會發展的需要，培養他們的體育情感。我們提出的健美操教學內容構建分為理論部分和運動技能部分。理論部分包括;健美操發展史，健美操裁判規則，健康衛生知識。

即通過對健美操理論知識的學習培養學生尊崇公平，公正，競爭的體育精神。讓學生去學習健美操的起源，作用和價值，以及競賽規則等文化知識，都是理論知識的學習重點。競賽制度的公平公正，以及隊員之間協作配合都是健美操文化的核心。其中競賽制度十分完善，有著嚴格的評分標準。保證了健美操比賽的公平公正，讓學生充分了解健美的魅力和內在文化價值培養學生的體育品格。在健美操文化的熏陶下，使學生在健美操課程的學習過程中產生強烈的情感認同。

同時理論知識的學習不能局限于口頭教學，豐富學生的理論文化知識的學習，要讓學生在課上，和生活中多去發現健美操文化。同時要教會他們如何健康生活的理論知識，為他們的終身發展需要做考慮。在日常的教學中教師選擇的理論知識要專業且充滿趣味性和思考性，要讓健美操的課程不僅僅局限于身體練習，要從未來的角度出發，使學生成為一個更為完善的個人。

運動技能包括;健美操步伐，健美操手位，健美操成套動作的學習。在學習運動技能的過程中，通過同學之間的配合，促使學生形成團結互助的體育精神。在訓練過程中，克服生理上的痛苦培養學生堅持不懈的精神。同時通過自己的動作模仿和老師的糾正，學生會獲得正確的動作技術。這個過程中學生會產生一種成就感，同時會認可自己有健美操運動的能力，一旦學生認同了自己的體育能力，就會在日常生活中表現出來。他對健美操項目的喜愛和認同感也就隨之凸顯出來。

5.2改善教學環境促進體育品格的形成

教學環境包括物理環境和心理環境，對于體育品格的形成重點講對心理環境的改變方法。其一選用積極向上的音樂引起學生情感上的共鳴，音樂就是健美操成套動作的靈魂，許多動作的設計多源于音樂。健美操音樂時靜時動，時柔時剛的節奏特征會激起人們的情感共鳴，引起人們的想象和聯想。在健美操課堂上，激情活力的音樂更能夠喚起學生對運動項目的熱情，產生情感上的認同，進而演變為體育精神的塑造。對于普修班的學生來說，對音樂的節奏感可能偏弱，所以音樂應該盡量選擇節奏感強，辨識度高的，具有感染力的音樂，在音樂和操化動作的結合下，讓學生從中感受出積極向上的體育文化。

增強課堂的趣味性激發學生學習動機。健美操教學活動主要是教師授予學生知識，學生是學習活動的主體，而這種學習活動，是學生在一定的思想情感的影響下進行的，也就是學生的學習動機。學習動機是促使學生參與學習的重要隱形力量。在教學過程中，教師要采取有效教學策略來激發學生的學習動機。老師在上課前要做好充分的課前準備，要設計好引起學生求知欲的課堂導入語，明確課堂的學習要求，并向學生提出一定的學習要求、并選擇適當的獎懲措施、喚起學生學習的興趣，培養學生的責任感，也就能促進體育品格的進一步形成。

5.3選用正確的教學方法開發學生體育能力

健美操的體育能力主要包括學生對各種動作敏銳的觀察力，快速的反應能力、對新學動作的記憶能力、對健美操動作的創新能力、學習過程中快速接受信息的能力，以及對動作重難點的判斷能力。健美操課程有著自己的課程特色，如和教好學生也有相應的教學方法。在教學的初期，采用示范法和語言講解法，讓學生感知教學材料，也就是對健美操動作進行初步的學習，使學生形成關于健美操的正確感性認識，從而幫助學生理解和學習知識。

健美操作為一門體育類課程，對學習材料的直接感知來自于老師的示范和動作的模仿，學生觀看和模仿老師動作屬于運動生理中的泛化階段，此時學生對動作是感性認識，對運動技能的內在規律并不了解，在此過程中，教師要用正確的示范和講解幫助學生掌握動作。其中講解要有藝術性，生動形象，使講解內容簡潔易懂。教師應該抓住動作的主要環節和學生學習過程中存在的問題進行教學。此外對于健美操技術的學習，還可以要求學生借助多媒體，觀看健美操視頻來感知和學習動作。

在感知教材后，進一步的學習重點就是理解教學材料，在教師的教學引導下，學生通過自我獨立思考去進一步理解知識。同時對學生記憶力的培養也是必須考慮的點。在這個階段，學生對新學動作已經形成了初步的記憶。在這個過程中老師要特別去糾正學生的錯誤動作，多講解動作的細節，讓學生的動作日趨準確。這個過程可以培養學生的記憶能力，動作技能的積累越豐富，在后期的學習上，肢體間的配合將更加的協調。

5.4引導學生主動運用知識經驗培養體育習慣

體育習慣就是指在動作技能的重復練習中形成固定化的行為方式，并且伴隨人的一生，影響人的日常生活和成長過程。培養體育習慣就將所學知識經驗運用于日常生活實踐，從方方面面去表現出自身的體育習慣。在健美操的教學過程中，教師采用多種形式引導學生運用知識。組織學生進行教學性比賽，在課堂老師可指定部分學生為裁判，讓學生在比賽中運用所學裁判知識體驗競賽的評比過程。同時其他學生參與教學比賽，運用所學的技術與隊友切磋，有利于學生健美操技術和心理素質的提高。此外教師應該布置課后自學作業，選擇動作簡單的健美操動作視頻，指導學生自學視頻，完成動作的學習。組織學生參加健美操比賽，以賽促練。讓健美操融入學生的生活。

5.5采用綜合性的教學評價加強健康促進

健康促進包含兩個要素，分別是健康知識和健康行為。普通大眾的健康觀存在一定的盲目性，認為無病則為健康，而現代對健康的科學定義是指機體與自然環境和社會環境的動態平衡。21世紀的社會的健康四要素是身體健康、心理健康、社會適應能力、道德健康。所以作為教師我們應該引導學生樹立正確的健康觀念，普及健康知識，使大學生成長為有著科學健康理念的新一代年輕人。在健康促進的培養路徑選擇上，可將有關健康促進的知識內容規劃入期末考核中，讓學生充分重視健康知識，明白其在日常生活中的重要性，同時也在潛移默化的影響學生的健康行為。

6結論與建議

6.1結論

6.1.1健美操教師與學生對體育核心素養的概念不夠清楚，這是體育核心素養的推廣范圍較窄導致的。

6.1.2在體育核心素養的培養路徑的選擇上，教師有這方面的行為表現，但是目的性和指導概念不足。

6.1.3普修班的學生對健美操課程的學習處于被動的狀態，教師沒有充分調動學

生學習的主動性。使得學生的學習目的處于模糊的狀態，沒有清楚的認識到健美操課程的體育價值所在。

6.2建議

6.2.1要加強對體育核心素養的宣傳與普及，讓健美操課程發揮其體育價值，使學生受益終生。要將體育核心素養的終極教育理念貫穿到教學的每一個環節。

6.2.2健美操課程的教學不能僅僅局限于動作技術，同時對于體育品格，健康生活等方面的熏陶，還是需要理論知識的學習，要讓學生文體兩開花。

6.2.3鼓勵大學生將健美操運動不僅僅作為短時的運動項目，應將它作為終身事業，加強對健美操的專業知識普及，不僅有利于提高大學生的文化涵養，更能使他們擁有一個健美的身體。

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