舞蹈演員表演素質的提升策略探究

舒展

摘要：舞蹈是一門集合形體藝術、音樂藝術、戲劇內涵的綜合藝術。在舞臺上，演員的綜合素質影響著其發揮，也影響著觀眾的觀感體驗和審美評價。要想成為一名專業的舞蹈演員，學舞者應當重視自身的綜合素質，從舞蹈表演和演員的關系入手，不斷提升自己的基礎素養，最終幫助舞蹈演員專業和藝術修養的提升。

關鍵詞：舞蹈演員;表演素質;策略探究

中圖分類號：J712????? 文獻標識碼：A??? 文章編號：1005-5312（2020）27-0086-01

DOI：10.12228/j.issn.1005-5312.2020.27.058

舞蹈是一門特殊的語言表達形式，在保證肢體動作美觀的前提下，優秀的舞蹈演員能夠為人們傳達出美和情感的交織。要想真實展現舞蹈的美，提升自己的舞蹈演員價值，舞蹈演員需要鞏固自己的專業基礎，通過藝術經驗和藝術感知二度創作，表達出藝術的美和神韻，實現自我舞蹈表演素質的提升。

一、分析舞蹈表演的特點

對比傳統概念的影視表演，舞蹈表演注重的是人類精神和肢體的協調，重點在于展現形體美和意蘊美?？梢?，舞蹈表演是由舞蹈演員的舞蹈技術和舞蹈素養所支撐而成的。演員的素質也在一定程度上影響著觀看者的感知。

具體而言，舞蹈表演的演員素質是有兩方面決定的。首先是舞蹈演員的身體素質，這屬于藝術表演的外在條件，舞蹈演員的身體素質質量直接影響著其表演可觀性。其次，是舞蹈演員的綜合藝術修養和情感處理、細節處理技術，這需要匯集舞蹈演員的天賦、經驗和個人經歷，最終造就一出感人肺腑的舞蹈作品。

二、舞蹈演員應當具備的基本素質

舞蹈演員的素質有內在和外在的兩個因素，其中外在指的是舞蹈演員的形體、外觀形象等;而舞蹈演員的內部素質包含了舞蹈演員的表演意識和文化修養、舞臺經驗等。

（一）外觀形態

外觀形態是對藝術演員形象美的基本評價，并不要求每一個舞演員具備沉魚落雁的形象美，舞蹈表演的美要求演員有扎實的基本功、爆發力和持久力，增強自身的體能和舞臺持久力，讓觀眾一看見表演便發出美的感嘆。

（二）內部素質

內部素質修養是決定舞蹈演員的個人成長，專業技術沉淀的一個重要修養指標。內部素質包含文化修養、音樂感、表演互動性、心理素質等。這也是舞蹈演員舞臺生命延續的重要途徑。

1.??? 文化修養。知識是人類提升技能、養成能力的重要途徑，通過不斷地踐行知識、磨練心智，舞蹈演員的能力也能夠因此提升。一些“門外漢”認為，只要具備扎實的舞蹈藝術功底，掌握專業的高難度技巧就可以演繹出驚天動地的舞蹈作品，這種說法稍顯主觀，沒有體現舞蹈的藝術性和包容性。缺乏舞蹈藝術基礎的演員，缺乏舞蹈文化內涵，無法理解舞蹈背后的歷史和文化，更無暇顧及舞蹈創作的美和趣味，最終也只能成為一個舞蹈表演的機器，無法將深層次的舞蹈藝術傳播、發揚?？梢?，提升自我的文化修養，對深刻理解舞蹈內涵，提升自我氣質等方面有重要的價值，這對舞蹈表演的創新和改建也有重要的價值。

2.??? 舞蹈的樂理感，優秀的舞蹈作品不管需要美輪美奐的視覺體驗，更需要音樂節奏的起承轉合配合，最終才能創造出有感染力，有靈魂的作品?？梢?，一名優秀的舞蹈演員一定要學習基礎的樂理知識，了解音樂的節奏、節拍和情緒情感，最終創造曲人合一，藝術合并的效果。

3.??? 表演意識。一個優秀的舞蹈作品包含了角色的個人意識、表現意識以及創造意識三個方面，這也是舞蹈演員能夠完美演繹舞蹈作品的關鍵。從舞蹈藝術的角度來看，創造一個優秀的舞蹈作品李補考人物的角色感知和意識塑造，有且利用藝術表現方式，讓舞蹈者將自己的和舞臺融為一體，才能夠真正釋放自我，讓觀眾感同身受。其次，若演員的“表演欲”過度，也可能造成發力過度，作秀做作的結果，這需要舞蹈演員把握藝術的表演意識，控制表演度量，表演不要過火。此外，演員也要具有創新意識，在編排舞蹈時候要結合社會背景，要注意大眾的藝術審美差異以及歷史背景，可以在合理范圍內創新舞蹈藝術，讓其符合情理，富有生機。

4.??? 心理意識。心理素質對一個舞蹈演員來說萬分重要，甚至可以決定一個他發揮的好與壞，而在臺上進行舞蹈表演時，演員都或多或少會緊張，這種情況下，我們就要學會快速調節自己，以避免緊張的心情影響表演效果。建議舞蹈演員找到影響自己情緒的點，通過自我協調緩解壓力，將其轉為動力。

三、結語

綜上所述，一名優秀的舞蹈演員應當具備專業的藝術修養、表演意識以及音樂感知能力，為了保證舞蹈藝術源源不斷流傳、創新發展，舞蹈演員應當關注自我表演素養，通過多種方式提升素養，走向新的藝術征程。

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