中職學校體育趣味教學的實踐探索

羅碧成 廣州市增城區職業技術學校

一、體育課趣味化教學的意義

德國教育家第斯多惠在《德國教師培養指南》中寫道：“教學的藝術不在于傳授的本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞[1]”。美國著名教育家杰羅姆·布魯納指出：“追求優異的成績，不但同我們教什么有關系，而且同我們怎么教和怎樣引起學生的興趣有關系[2]?！迸c此同時，他也提到了“最好的學習動因是學員對所學的材料有內在興趣?！币驗?，興趣是人積極地接觸、認識和探究某種事物的心理傾向，它總是令人心向神往，對某種事物給予優先注意，并且在興趣發生的同時，伴有對該事物滿意、愉快、振奮等肯定情緒[3]。

據國內外的相關實踐研究報道，青少年對所參加的球類活動感受到興趣時，會促進血糖上升，肌力增加，精神飽滿；反之，強迫學生進行某項單調乏味的體育練習時，發現血糖指標下降，肌力減退，甚至產生精神疲勞的癥狀[4-5]。

由此可見，培養體育練習的興趣是學生產生學習積極性的情感動力，是求知欲的源泉，而學習積極性則是其順利完成學習任務的重要前提，是提升體育練習效果的一個重要心理因素[6]。因此，體育教師要想提高學生羽毛球練習的積極性，提高教學質量，如何培養和激發學生的羽毛球練習興趣是研究的關鍵。

二、體育課趣味化教學的方法

創新羽毛球技術動作教學模式，提倡課堂教學趣味化。靈活并用各種的教學方法，不僅具有提升了教育價值多元化，滿足中職羽毛球教學所需，且能沖擊傳統課堂教學，以實現學生學習興趣與積極性的有效提升。

（一）情境教學法

情境教學法基于常規教學法，在教學過程中進一步突出學生的主體地位，教師為以主導。教師通過語言描述、音樂渲染、景物影視的演示及實物演示等手段，按教學內容的特點與教學條件創設一個源于生活的特定環境，使學生雖身在課堂，卻能扮演情境的角色，體驗角色職責，以實現對技術的理解與掌握。并通過學生切身的運動實踐，運動欣賞等體育行為，提高運動能力。例如，在正手擊后場高遠球的教學中，教師設計一個扔羽毛球游戲的教學情境，比試看誰將羽毛球扔得又高又遠？通過游戲教學環節、高效地引導學生進入上課狀態。游戲開始，同學們爭先恐后的拿起羽毛球，使出自己最大的力量將球扔出，興奮地看著每一個球的落點，喝彩聲此起彼伏。扔球結束后，從中挑選出前三名同學和教師比試，由學生先扔，扔球前可與同學們共同討論分析，出謀獻策，如何將球扔得又高又遠。教師扔球之前先設置一個問題（采用標準的高遠球揮拍動作扔球），“對比下教師和同學們扔球動作有何不同，為什么？”實踐表明：情境教學法能與學生的心理、情感產生共鳴，最大程度的激發學生進行體育學習鍛煉興趣。

（二）發現學習法

發現學習法是一種以學生為中心，教師進行啟發式的指導，并提供的一些事實材料與問題，鼓勵學生主動思考，小組協作探索與實踐，并掌握相應的規則和原理的教法[7]。例如在正手擊后場高遠球的教學中，為什么有的同學擊出的后場高遠球落點又高又遠？并啟發性式引發大家進行討論分析，如擊球角度、力量以及擊球點位置的問題；如手臂后引幅度和位置問題；如肘關節前頂的高度問題；如大小臂及手指手腕發力及順序問題等等。

實踐證明：在羽毛球教學過程中靈活運用發現學習法，設計可操作、可實踐性的提問來啟發學生，從而激發學生的練習和運動興趣。根據中職學生具有好問探究的認知特點，樂于刨根問底，讓他們帶著富有趣味和價值的問題去學習、實踐、就可以使他們啟動思維，活躍思想的積極性，探究羽毛球運動的奧妙，從而積極主動地完成訓練任務[8]。另外，學生探究和發現問題時，如果懷著強烈的問題意識，那么更容易從具有挑戰性和刺激性的創造中獲得積極愉快的情感體驗，這將有助于強化求知欲和練習興趣，增強訓練的積極性、主動性[9]。在運用發現學習法時，教師所提的問題應結合學生實際情況，且要有針對性、有計劃、有價值。提問前應讓學生的注意力保持集中，提問后教師應不再發言，有意識地給學生預留充足思考的時間。

（三）新媒體環境下演示法

在體育教學中，演示法是一種高頻使用、直觀的、高效的教學方法。在新媒體環境下教師充分利用動靜態圖文、視頻以及網絡平臺，結合自身示范向學生直觀演示，使學生掌握羽毛球運用中的相關規范性動作及要領。演示法一般可與問題情境創設、發現學習法等教學方法相結合混合采用，來共發激發學生的學習興趣[10]。例如正手擊后場高遠球教學過程，枯燥文字口述和理論講解會使得課堂過于沉悶，為了使教學更加形象化與趣味化，動靜態圖文和視頻是解決問題的重要手段之一。教師通過播放世界羽壇高手正手擊后場高遠球剪輯視頻，感受羽毛球比賽的魅力，激發學生學習的興趣；與此同時，借助抖音App網絡平臺，利用視頻“短小形象趣味”的優勢，播放正手擊后場高遠球技術動作分解視頻進行教學，并自身進行現場示范，其技術動作要領如表1所示。

表1 正手擊高遠球動作要領

與此同時，為了學生更好的掌握技術動作，將正手擊后場高遠球技術動作分解并制定口令，（1）準備動作，（2）蹬地側身引拍（蹬、側、引），（3）蹬地轉身提肘（蹬、轉、提），（4）揮拍擊球收拍（揮、擊、收）。將口令精簡趣味化，形成三字訣，更加簡單明了，并運用于分解揮拍練習過程中，加深學生的領悟和記憶。在重復練習分解動作直至基本定型后，再將分解動作串聯起來，進行完整的正手擊后場高遠球技術動作的練習。通過以上無拍練習，再次結合技術動作進行10次扔球練習，對比之前動作，很多學生發現自己的扔球效果得到長足的提升，然后持拍進行無球揮拍 20 次 / 組，操練 2-3 組，體驗正手擊后場高遠球技術動作并進一步固定，最后，分組上場進行正手擊后場高遠球練習。

實踐表明：在新媒體環境下，通過演示法借助動靜態圖文、視頻以及網絡平臺，結合教師自身示范，教學過程由簡入繁，從易到難，環環相扣，大大提升了課堂教學吸引力與學生參與度，注重以學生為中心及突出學法的主動性，課堂上理論與實踐緊密結合，很好地激發學生學習鍛煉的興趣。

（四）運動類App自助互動教學法

揮拍練習對動作定型的重要性不言而喻，但重復單調的揮拍動作練習顯得十分的乏味[11]。因此、將運動類App引入課堂，改變傳統徒手揮拍、定向揮拍練習的單調枯燥的運動方式，將數字化的運動樂趣帶到課堂教學中。通過羽毛球智能傳感器，判斷學生擊球動作的規范性，首先打開固定于球拍手柄末端的傳感器，打開手機App通過藍牙與輔助設備連接（多媒體顯示器、智能傳感器），打開訓練界面，選擇正手高遠球訓練計劃并開啟實施模式。

為了有助于學生進行實踐探究與合作交流，將學生分為兩人一組，分組進行正手擊后場高遠球揮拍練習，一人揮拍，一人負責觀察App球拍運動軌跡進行采集分析，如運動軌跡曲線是否貼近理想正手擊后場高遠球揮拍軌跡，擊球速度、角度及力度等信息。根據手機運動App的技術反饋提醒，直觀的刺激能讓學生及時調整技術動作，增加課堂練習的針對性與規范性，學生學的認真有趣。教師也可根據形象化圖表與直觀的數據，分析學生正手擊后場高遠球訓練過程中存在的問題，進行巡回指導，以更好傳播運動教學，提高教學效果。

（五）競賽法

中職學生處于青少年的年齡階段，具有積極進取、勇于競爭的心理品質。在完成羽毛球基本功操練的基礎上，把競賽機制引入課堂，舉辦一場別開生面的趣味羽毛球接力賽，由同學來擔任教練員、領隊、裁判與司線等角色。具體規則如下：各小隊成員安排好上場順序，每人在場上僅限一拍（在場者接球后，場下隊員上場接力），打完立刻下場（重新排回隊伍末尾），其他隊員按照順序，依次上場擊球，最先獲得21分的隊伍獲勝，獎勵迷你仿真羽毛球掛件或羽毛球紀念品，輸的組要做集體仰臥起坐或者俯臥撐 10 個等。

在比賽中過程，不僅對每個隊員的擊球穩定性與彼此默契配合要求進一步提升，并且要預判上場的時機及方向。競賽的參與角色的擔任，讓學生在掌握羽毛球技術動作的同時，獲取與羽毛球這項運動相關的知識，提升了課堂教學的興趣性，從而調動學生更高的積極性和熱情參與到課堂中。更重要的是學生通過切身體驗比賽勝利后的喜悅情感，從而促使學生更加熱愛體育運動。

（六）表揚激勵法

在教學過程中，教師要善于表揚和激勵渴望進步、要求進步的學生，以此來鞏固學生學習羽毛球的興趣。因為中職學生喜歡得到肯定褒獎，如每當學生擊球技術動作有進步時，教師適時的表揚和激勵能使學生產生一種強烈的成功體驗，使他們意識到自身的能力及價值，從而進一步增強原有興趣[12]。所以，教師在羽毛球教學過程中對學生取得的進步與成績給予肯定，進行表揚與鼓勵。具體做法如：首先是設立獎勵分制度，對課堂活動各方面表現好、有閃光點的學生，給予加分，納入考核總分（一般在5分以內）；并采用語言激勵法，如在羽毛球教學中，教師經常說“擊球動作真漂亮、爆發力真強、手腕真靈活、真棒”等話語；還可以通過示范激勵法，教師通自己以身作則、身體力行的來激勵和感召學生，有效的調動學生學習和運動的積極性；最后是建立良好的師生關系，以情激勵。

三、結束語

通過教學情境與發現學習法的教學方式，高效地引導學生進入上課狀態，生動有趣、直觀形象的教學活動為學生獲取正手擊后場高遠球技能埋下了趣味的種子，從而導入《正手擊后場高遠球》教學任務。

依托網絡平臺短視頻與運動類App的教學方式，并結合教師進行正手擊后場高遠球技術動作示范，迎合了當下年輕人的閱讀方式與學習習慣，教師教的得力，學生學的有趣，課堂教學效果提升明顯。

羽毛球教學趣味性能彰顯人文價值，也促進中職學生養成良好的鍛煉習慣，強健體魄培養自己的體育精神。