體能訓練發展趨勢和數字化智能化轉型

（鄭州鐵路職業技術學院，河南 鄭州 450052）

前言

隨著信息技術的迅猛發展，大數據技術和5G技術已經成為賽場上的核心技術，為良性競爭提供了堅實后盾。結合當前職業技術學院體育教學實踐來說，教師應將體能訓練發展工作進行逐步完善，同時也應加快數字化和智能化的發展進程，使職業技術學校為體育教育事業的發展做出基礎性貢獻。

一、科技帶動體能訓練發展

體能訓練對于人類的體育運動發展來說，具有重要作用。具體說來，體能運動可以有效對人類的運動極限潛能進行深度挖掘，它具有科學性和系統性?？v覽世界體育強國體能訓練的發展現狀，以科技帶動體能訓練的發展已經成為一種必然趨勢。在全球經濟發展趨于穩定的情況下，人們對體育體能的關注程度越來越高[1]。同時，由于各種體育競賽的全面展開，而且比賽出現了更加精彩、更加激烈的狀況，而這種狀況對學生的體能要求很高。并且，就現階段世界體育發展狀況而言，尤其是職業體育，已經成為了一種全新的戰術+技能+體能三位一體的集訓模式。另外，體能訓練的方式方也在不斷的升級轉型中。同時，隨著奧運會的不斷發展壯大，體能訓練儼然成為競技體育項目中具有基礎性以及重要性的重要環節，在各個國家的教練員和體育運動員當中被得到了愈加廣泛的重視。畢竟，一個運動員體能的強弱，可以對體育運動的結果產生直接性的影響，因此不容體育界相關人士小覷。而結合職業技術學院的體育課堂教學實踐而言，廣大一線體育教師應充分將世界性的體育運動以及比賽的方式方法，在課堂教學環節進行有機引進，從而使教學理念始終與世界最先進的教學理念保持高度同頻，并制定出適合學生發展的教學計劃，使學生的體能訓練課程的教學質量有一個質的飛躍。

二、智能器械強化運動能力

當今的社會，信息技術水平飛速發展，具有日新月異的顯著特點，而智能信息化的發展也在推動這體育教學水平的不斷發展。職業技術學院的一線體育教師，應利用智能化的體育器械，對學生的體能進行強化性訓練，以此提升學生的體能。當然，這里所說的強化性并非不顧學生的身體極限，而一味的為了達到訓練目標而進行沒有原則和計劃的訓練。而是結語學生身體狀態，讓學生在平步穩健的進程中對體能進行提升。而智能器械恰好具有這一方面的優勢，通俗來講智能化是指任何一種客觀存在的事物在人工智能和大數據技術的支持下，對人們的需要可以進行理性滿足的屬性，比如常說的無人駕駛，就完全具有智能化的特點，它的工作原理通過傳感器與移動互聯網和大數據技術進行融合，對人們的出行需求進行滿足。而體育智能器械與無人駕駛汽車有異曲同工之妙，都是利用傳感器與信息技術有機融合，進而對使用者的身體數據進行分析，可以監控人體的脈搏、心跳等，因此可以對運動者的運動時間和運動內容提出可行性的參考性建議。具體說來，有一部分體能訓練場所，已經建立了對體能分析的大數據資源共享管理中心。雖然，就目前的職業技術學院的體育教學現狀來看，還沒有達到世界最前沿的體能訓練能力，也就是說人工智能系統并不曾涉足于體育教學課堂環節。但教師可以對這一項先進技術進行提前學習，使自身的職業素養得以有效提升，進而保證在不久的將來，教師可以對這一先進的智能器械進行運用。從而竟可能為補齊我國體育教育教學工作智能化有所缺乏的短板而盡到自身最大的努力。

三、大數據分析師助力發展

當前社會的發展日新月異，大數據信息技術已經逐步貼近人們的生活，這在推動國計民生的發展方面，以及促進國家向更高層次發展方面，具有越來越重要的作用。以信息的發展推動現代化的發展，已經成為當前社會發展的首要主題。而加快對數字化中國的建設，必將成為這一時代發展的主旋律。分解說來，信息智能化的發展主要以下面三個方面展開進行，分別是智能化、數字化、神經網絡這才是人工智能發展的首要核心。所說的數字化其基礎內容就是將繁瑣、冗長、多變的信息轉化為可以完全利用數字進行表達的信息，然后再以這些數字為依托，建立起數字化的網絡模型，并將二進制代碼引入計算機處理系統。而所說的智能化是指所有事物都可以在大數據和人工智能的支持下，對人們的需求進行合理化的滿足[2]。最后說一下神經網絡，它是指從信息處理層面而言，將人腦的神經元網絡進行梳理，通過一種簡單化的信息模式，對其進行抽象化的管理，根據不同的連接方式，對不同的網絡進行搭建。而結合當前職業技術學院的體育教學工作而言，也應充分結合上述三種人工智能系統，對學生進行體育教學引導。即便有部分學校目前沒有達到這種教學能力，但教師和學生仍舊可以對這部分智能化的理論進行提前學習。另外，教師還可以定期組織學生深入到具有現代化教學器材和智能化教學器材的學校，或者體育運動場所，對智能化的體育運動進行深入體驗。而且，最重要的是，校方應組織體育教師對先進的大數據技術進行系統性的學習，使教師可以利用大數據信息技術對學生的體能、特長等進行分析，并且還可以利用大數據技術，分析學生的營養情況，進而為學生制作出符合不同學生身體發展規律的食譜，使學生的體能得到有機補充。

四、5G技術直觀全面分析性

5G時代已經來臨，對體能訓練的要求也越來越高，職業技術學院應利用這一先進的信息技術，對學生的體能進行分析，并根據此做出一系列的調整計劃，從而使學生的體能訓練達到一個飛躍性的進展。也就是說體能訓練已經進入到了表現階段，體能訓練具有遠程可視性，技術捕捉的即時性，動作訓練方面也具有十分精準的性質，同時在網絡動態方面也具有較強的互動性。也就是說，體能訓練已經邁入了一個全新的歷史時期，同時應該利用數字化和信息化的服務體系，為職業技術學院的體育教學事業進行良性輔助。雖然就目前的職業技術學院教學現狀而言，有一部分學校還達不到利用5G技術對學生進行體育教學引導的能力，但教師和學生可以對5G理論知識進行學習[3]。而對于一部分已經具有5G技術能力的學習，可以利用5G技術對學生進行體育教學引導，可以從學生的體能訓練方面、運動防護方面、動態表現方面、運動保護方面乃至于賽后恢復性按摩方面和營養補充方面進行全方位、多角度、立體化、數字化的信息呈現，并以動態監控模式，對學生進行有效的教學督導，使學生的體能訓練達到一個完善化、優質化的程度，進而可以有效提升職業技術學院學生的體育綜合素養。同時，體能訓練作為一項長期系統的工程，在人工智能飛速發展的大背景下，體能訓練將逐漸被發展成為一項具有獨立性的交融了多學科知識結構的全新形態學科，同時也對多領域的思維探索提供了更加全面的立場。分解來說，在人體發育學角度來講，認為人體的動作都是具有一定規律性的，而在生理學層面，則更加重視肌肉在神經的支配下才可以更好運動，對運動的穩定性和靈活性較為重視，而解剖學方面則認為，小肌群是在大肌群發力帶動的情況下，才可以進行發力的，因此臀大肌的運動作用也不容小覷。

結語

因此說來，從上述科學的角度來講，體能訓練是需要貫穿于整個運動生涯的，細化說來是需要在每一個比賽、每一天以及每一個具體運動方面。而這種體能訓練配合5G信息技術的管理，則更具科學合理性，使職業技術學院學生的體育素養得到一個質的提升。