積極心理學在高職思政課教學中的應用研究

劉海涵

摘 要：積極心理學是由美國前心理學會主席 Seligman倡導發起“致力于研究人的發展潛能和美德”的科學。積極心理學和思想政治教育有著天然的契合性，對提高思政課實效性有積極的推動作用，可以通過創設積極的情緒體驗、培養積極人格特質、營造積極成長氛圍改善思政課教學效果。

關鍵詞：積極心理學;思政課;應用

一、積極心理學與高職思想政治理論課教學

積極心理學起源于美國20世紀90年代末，由美國前心理學會主席Seligman倡導發起“致力于研究人的發展潛能和美德”的科學。其核心理念是研究人們性格中的積極品質，并利用這些積極品質激發潛力、戰勝自身的消極心理，從而取得進步與提高。積極心理學主要研究三個層次內容：一是主觀層次，積極情緒與體驗研究，主要研究人的主觀幸福感。二是個人層次，積極人格特質研究，如責任、寬容、友誼，愛等范疇。三是群體層次，主要包括積極組織系統的研究，如家庭、學校和社會等。

在新時代長遠而又宏大的育人鑄魂系統工程中，思想政治理論課（以下簡稱思政課）的地位無可替代，關系黨和國家的長治久安，事關中華民族的偉大復興，因此，辦好思政課有立德樹人的根本作用。青少年階段是人生的“拔節孕穗期”，習近平總書記指出：“要給學生心靈埋下真善美的種子，引導學生扣好人生第一?？圩??！边@與積極心理學強調挖掘人內心中的積極品質不謀而合，積極心理學與高職思政課有著天然的契合性，將為高職思政課提供新的教學思路和新的借鑒方向。

二、高職思政課教學應用積極心理學的現實意義

通過積極心理學的理念來提升高職思政課的教學效果，發揮思政課鑄魂育人的本質功能，更有益于推動思政課入耳、入腦、入心，成為學生真心喜愛、終生受益的課程。

（一）有利于激發高職師生積極情緒，扣好人生的第一?？圩?/p>

高職學生由于學習成績較差，在學習方面有自卑情緒者居多，將積極心理學理念運用到思政課中，能夠鼓勵學生樹立積極的人生態度，激發學生的積極品質、積極力量和美德，更加自信的參與到思政課及各項活動中，加強學生思想道德修養和塑造積極健康的心理。同時幫助教師在教學中以更加積極的心態對待學生，客觀看待學生的學習背景，關注學生發展，不急功近利、不揠苗助長，注重創設情境，提高學生積極體驗能力;發掘和培植學生的積極人格品質，促使師生雙方扭轉負面情緒，相互理解、相互體諒，攜手合作、共同進步;優化學生思想政治教育環境支持系統，營造有利于學生成長的軟件、硬件，形成育人合力，從而使高職大學生成為社會經濟轉型時期亟需的德才兼備的高素質技能型人才。

（二）有利于提高思政課的教學效果，落實立德樹人根本任務

思政課由于理論性較強，被學生譽為“高大上”、“遠在天邊”的課程，隨著大學生自主意識的增強，傳統的“灌輸”、“說教”模式又使學生昏昏欲睡、難以接受，導致學生學習效果較差，達不到鑄魂育人的要求。將積極心理學理念融入思政課教學，改變傳統的教學模式，從積極心理學的三個層次出發，結合學生喜聞樂見的新聞時事，提高思政課的針對性和實效性，將“生硬”的思政課堂轉化為貼近學生生活、激發學生潛力、強化學生良好品質的正能量課堂。同時，調動學生積極性，使其以積極的心態完成師生間的良性互動，既有益于增強學生在思政課教學中的幸福感和獲得感，也有益于提高思政課的教學效果，落實立德樹人根本任務，提升學生的思想政治境界，確保教學目標的高效有序開展。

（三）有利于構建社會主義和諧社會，推動中華民族偉大復興

大學生是新時代的生力軍，是社會主義接班人，他們的個人素質、道德品質關乎祖國的未來、民族的希望，積極心理學正是激發學生身上美好的品質，促使學生樹立積極情緒，更加關注正面的、積極的美德，從而改善自身的缺點與劣勢。通過借鑒積極心理學的理念來實現高職思政課立德樹人的根本目標，幫助學生在面對國際上的復雜局勢、網絡撲面而來的各種言論時，能夠樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，既了解歷史，又相信未來，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，牢固樹立中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，弘揚社會主義核心價值觀，推動構建和諧社會。

三、積極心理學在高職思政課教學中的應用路徑

積極心理學和思想政治教育的契合性說明二者可以相互借鑒完善、利于破解困局，對提高思政課實效性有積極的推動作用，可以通過創設積極的情緒體驗、培養積極人格特質、營造積極成長氛圍改善思政課教學效果。

（一）提升課堂幸福感，創設積極的情緒體驗

傳統的思政課堂給學生的印象普遍是“枯燥”“無趣”，不像專業課實用、無法成為畢業時找工作的助力與優勢，因此懈怠、疏于學習。在實際教學中，通過增強教學設計感、學生參與感、課堂幸福感，創設情境營造積極的情緒體驗，提升教學針對性和時效性，打造“幸福思政課”。在《思想道德修養與法律基礎》課第一章中，有專門介紹“樹立正確的幸福觀”的教學內容，可以以此為切入口，設計問題鏈，如：“你幸福嗎？”、“你認為什么是幸福？”、“如何才能獲得幸福？”、“你認為什么樣的課堂是幸福課堂？”步步深入、環環相扣，傾聽學生對幸福的理解，將學生心中的“幸福課堂”去粗取精、凝練提純，再在課堂中融入積極情緒體驗活動，提升學生感受幸福的能力，逐步打造成學生心中的“幸福思政課”。

積極的情緒體驗可以通過引入豐富多彩的課堂實踐活動實現。根據教學需要，加入讓學生“動起來”的小活動，如在“基礎課”第二章理想信念中組織制作“我的未來”規劃圖、在第五章道德篇中拍攝“校園中的文明與不文明現象”微視頻、在第六章法律篇中組織制作思維導圖等課堂活動，這些活動都利用了一些學生感興趣的科技手段和智能化工具，既激發學生的學習興趣、增加積極情緒，又能夠增強學生參與感、加深對教學內容的理解。教師在其中扮演引導者的角色，組織學生上臺展示作品，教師可自行點評分析，也可組織生生互評、小組互評，對改善師生關系、增強班級凝聚力，提高教學效果有良好作用。

（二）尊重學生主體地位，培養積極人格特質

積極心理學研究個人的24個積極特質，主要包括積極的人格、積極的自我、愛的能力、工作的能力、勇氣、人際交往技巧、仁愛、正義、節制、智慧、寬容、創造力和天賦等。與思政課中倡導的正確人生觀、中國精神、道德、社會主義核心價值觀等核心理念有異曲同工之妙。我們要以這些核心理念為紐帶，培育學生積極人格特質，完善其看待事物的角度，以積極樂觀的心態面對挫折、應對挑戰。當今時代，科技化、智能化的新興事物奪人眼球，學生獲得信息的手段也是日新月異，網絡中真真假假的信息讓學生迷失其中、無法辨別，只能憑借感覺評判是非。為了避免越來越多的學生成為被利用的對象，需要挖掘學生積極人格特質，將他們培養成擁有正能量的時代新人。

在思政課教學中，可利用每次課前5-10分鐘開展“時事速遞”環節，讓學生以小組為單位分享本周發生的一則時事，具體包括選取內容、制作ppt、準備講稿，最后派一名代表上臺分享，所有環節由小組自行商議完成，不僅體現出學生在思想政治教育中的主體性，而且在準備的過程中，小組成員根據不同分工不斷提升人際交往能力，學會包容、勇氣、創造力等積極人格特質，從而實現“動起來”到“愛起來”的轉變。如在新中國成立70周年之際，很多小組不約而同選擇從各個不同角度展示新中國成立取得的歷史性成就，涵蓋70周年大閱兵、愛國影片分享、“爺爺眼中的變化”、“老物件與新科技”等多個不同主題，表達新時代大學生對祖國的熱愛，引發臺下學生共鳴，使學生在充滿愛的氛圍中開啟思政之旅。

（三）加強家庭社會“引進來”，營造積極成長氛圍

父母最希望孩子得到的，往往是“自信”、“善良”、“健康”等，簡言之，就是幸福;學校最希望孩子學會的，則往往是“成就”、“工作”、“考試”等，簡言之，就是成功的方法。如果學?？梢圆辉龠^于強調批判性思維與聽話，忽略創造性思維與學習新東西，而是同時教授幸福的技巧和成功的技能，與家庭、社會形成合力，營造積極成長氛圍，這將是一劑降低抑郁癥的良藥，一種提高生活滿意度的方法，有助于更好的學習，培養更具創造性的思維方式。

思想政治教育必須打破“單一條線”的固有思維，思政課堂是思想政治教育的主要陣地，但不是唯一陣地，而是需要家庭、學校、社會多方聯動、多措并舉，構建積極的高校思政教育大格局。為有效提升思政課的實效性，加強對學生意識形態的培養，注重家庭社會“引進來”，可以引進校外專家學者、勞動模范、道德模范、抗疫醫生、志愿者、社會成功人士，甚至是對教學有益的學生家長、師兄師姐，走進課堂親身說法，以積極的情緒、積極的人格特質感染學生，使思政課不再成為照本宣科的“傳聲筒”，而是想學生所想、解學生所惑，貼近學生生活、指引學生成長的關鍵課程。同時，充分利用網絡資源，不再僅僅局限課堂內的“小天空”，而是引導學生關注積極的網絡世界和文娛節目，如“學習強國APP”、《平“語”近人——習近平總書記用典》、“這就是中國”、“馬克思靠譜”等優秀節目，引發學生學習興趣、開闊學生眼界，扭轉思政課呆板印象，提高與時代的貼近度，從而真正“認識它”、“相信它”、“愛上它”。

積極心理學為高校思政課的開展提供了一種新的借鑒思路，關注學生本身的積極情緒、挖掘學生積極人格特質，把教學過程改變為師生共同參與、共同發展的的幸福思政課。

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基金：臺州職業技術學院2020年度青年課題《積極心理學在高職思政課教學中的應用研究》（課題編號：2020QN14）研究成果。

（作者單位：臺州職業技術學院 人文學院， 浙江 臺州 ?318000）