高校通識選修課教學方法改革探索

呂斐宜

摘 要：高校通識選修課是高校課程體系的重要組成部分，大學生心理健康教育課程是近年來被納入高校通識選修課體系的新課程，是完善大學生心理素質的重要教育途徑。實踐證明，體驗式教學法對提高通識選修課教學質量很有效果，大學生心理健康教育體驗式教學框架體系和實施過程，對各類通識選修課的教學都有借鑒意義。

關鍵詞：體驗式教學法;通識選修課;大學生心理健康教育課

高校通識選修課是為了滿足社會主義建設和大學生的個性化發展需求、全面提升大學生素質而設立的。我國高校通識選修課地位得到了廣泛認可，但教學質量不盡人意。其中教學方法是影響通識選修課效果的重要因素之一，本文以大學生心理健康教育選修課為例，將體驗式教學引入課堂教學，為有針對性地改進通識選修課教學方法提出建議。

一、體驗式教學的涵義

體驗式教學方法不同于傳統教學方法，最大的不同就是特別注重學生的“體驗”，也就是將教師講授為主的傳遞知識技能的方式，轉變為以學生體驗為主的傳遞知識技能的方式。體驗式教學起源于二十世紀初，早期并不是應用于課堂教學中，而是由美國教育學家庫爾特·漢恩將其應用于課外教學中，目的是通過戶外訓練這種課外教學，提高學員的人際交往能力、情緒管理能力，以及完善人格和心理。二十世紀九十年代以后，歐美國家的體驗式教育如雨后春筍迅速普及，體驗式教學研究也隨之興起。我國體驗式教學起步較晚，近十多年才逐漸引起教育工作者關注，但發展勢頭很快速，以體驗式教學研究論文為例，用“體驗式教學”為篇名搜索中國知網，2000年之前僅三篇相關研究論文，但是，到了2008年以后，關于體驗式教學的論文持續增多，僅2014年就多達772篇，近十年來，每年有關體驗式教學的論文都超過了千篇。表明體驗式教學在國內得到了廣泛的認可、重視和采用。

具體來說，體驗式教學就是讓學生置身于不同的情境中，通過豐富多樣的活動，感受、思考、感悟、理解、內化所學的內容，進而可以舉一反三，在面對不同的情境中也能夠自覺和自如的運用。一堂優質體驗式教學課除了常規的課堂準備外，更重要的是學生體驗需要的情境及活動設計，深刻理解教學內容的內涵本質是對教師的基本要求，在充分掌握和挖掘教學內容的基礎上設置科學合理的情境和活動，只有這樣才能發揮體驗式教學的優勢。體驗式教學的優勢就是能夠讓學生參與其中教學中，就會有帶入感和身臨其境感，就會從被動學習變為主動學習，學習興趣、激情、動機、效率自然而然就會得到提升，從而學生對知識的運用及綜合素質水平也會相應提升。

體驗式教學可以應用于大學的所有課程中，特別是通識選修課程，因為選修課不同于專業課，教學目的不是教會學生某種具體理論和技能，而是思想、觀念、心態等素養的完善提高，以適應人生道路上的社會境遇、工作境遇和生活境遇。實現素養的真正提升過程，不僅是學習過程，更是轉變過程及成長過程，所以，課堂教學中應該有更多的情境讓學生去體驗，在體驗中自省自悟，只有這樣才能把理論內化到學生心靈中，在遇到實際問題時能舉一反三，真學真會真用。

二、體驗式教學在心理健康教育課程中的實踐過程

近年來大學生心理健康教育蓬勃發展，幾乎所有高校都開設了大學生心理健康教育通識課程，成為培養大學生良好心理素質和健全人格的重要途徑，也成為一門具有代表性的高校通識選修課課程，為了更清楚的展示體驗式教學的特色，我們以大學生心理健康教育課程為例，展示體驗式教學法的具體過程，從而更好地推廣和運用體驗式教學法。

（一）確定教學內容

從目前大學生心理健康教育的現狀看，各個學校的教學內容基本相同，但也因學校的具體情況有所出入。教學方式與教學內容緊密關聯，我們結合多年教學經驗，將大學生心理健康教育課程內容編排為七個章節，包括“大學生心理健康導論、大學生自我意識、大學生情緒情感、大學生人際關系、大學生個性、大學生戀愛及性、大學生心理危機”，這七部分內容相互獨立，又相互關聯，涵蓋了心理健康教學的核心內容。

（二）設計體驗式教學方案

大學生心理健康課程教學方案的設計目標，應該圍繞著如何讓教學活動更具生命性、發展性與有效性展開，注重與體驗相關聯的人的現實生活與生命意義，引發學生真切感受與內心認同。我們構建了課堂、學校、社會“三位一體”的大學生心理健康教育體驗式教學方案，課堂體驗式教學是以學生為主體，教師為主導，在課堂中完成。學校體驗式教學是學生在課后，在校內自主完成規定的體驗任務。社會體驗式教學是教師把課堂學習延伸到社會大環境中。三個層面的體驗式教學相輔相成，共同促進學生的學習和成長。

1. 課堂體驗教學。根據心理健康教育課程的自身特點，我們設計了六種基本的體驗式教學形式，教師可根據實際教學的需求，采用更多的形式，豐富教學方法和教學形式。

（1）以討論為中心的體驗式教學。討論是最常見的課堂教學方式，討論的最大特點是引導學生思考，體驗到自己逐漸理解和掌握知識的過程。除了常規的提問討論外，我們設計了結構式討論。結構式討論是將所要講授的內容進行分析，設計出層層遞進的問題，同時，設計出統一的結構式討論模板，要求每一位授課教師在設計不同討論內容時，都要用統一的模板，避免討論過程流于形式或與內容不符，也可以使教師便捷的設計討論方案，從而保證課堂質量。為了提高學生的學習興趣，我們還結合將中華傳統文化引入課堂，比如通過對“人敬我一尺，我敬人一丈”這句漢語俗語的討論，讓學生體驗到人際關系的尊重原則、信任原則和互惠原則，由于成長環境、生活經驗、環境差異、教育經歷等原因，每個人都有自己的價值理念、生活習慣、行為模式，只要不違背道德和法律，都應該給予真誠的尊重、理解、接納和支持，這樣我們就能在人際交往中獲得相應的回饋，在良性循環中將交往步步深入?！暗美碜屓帧币彩亲鹬厮说囊环N表現。這種討論學生體驗深刻，記憶也會深刻。

（2）以活動為中心的體驗式教學。課堂活動是學生最喜愛的教學模式，也是最能給學生直接體驗的模式，針對課堂內容，我們設計了十多個課堂活動，讓學生在活動中體驗到該單元的內容精華，并且可以直接運用到生活學習中，真正實現理論與實踐的結合。比如“自我意識”單元，我們就設計了“二十個我是誰”“三個我”“是誰塑造了我”“天生我才”四個課堂活動，引導大學生進行自我探索，通過這一系列活動認識自己、悅納自己、關注自我的優點、規劃自己的未來，使大學生在活動過程中認知、體驗、感悟、升華，從而增加自信，明確方向，使自我得到成長。

（3）以案例為中心的體驗式教學。案例教學是體驗式教學的重要組成部分，多年來，我們堅持將社會、校園、學生中發生的與心理有關的人和事收集起來，作為案例與同學們共同探討分析，讓同學們感受到時代的脈動，體驗社會心理和增加社會經驗，提高解決實際問題的能力和耐挫力。

（4）以心理測驗為中心的體驗式教學。心理測驗是了解自我的科學途徑之一，我們根據每章的教學內容，選擇了相應的心理測驗，這些測驗都是在心理學中被確立了很好信度和效度的，得到國內外同行公認的量表。人們總是希望能夠用直接可見的、易于辨別的指標來推測了解自己，大學生也不例外，他們對做心理測驗總是有著很大的興趣，學生通過測驗也可以更切實地體驗到自身狀態，從而能夠更加主動的運用所學的內容，完善自己，并且有較明確的努力方向。比如在“人格”一章，我們讓學生做被各個國家認可的《“大五”人格問卷》，引導從五個維度，了解自己的個性特征。

（5）以角色扮演為中心的體驗式教學。角色扮演就是讓學生自己再現在學習和生活中發生的事，比如，在講授人際關系章節時，一位女生勇敢地在課堂再現了她的一段經歷：我是屬于一個大大咧咧的女生，甚至還有一點粗心，但我曾因一個問題苦惱過很久，那就是胖，其實我個人認為自己是屬于那種勻稱體型，因為個子很高，所以就顯得壯實，這也讓朋友有時會和我開玩笑，叫我三月半，他們叫外號的時候我嘴上雖然笑嘻嘻的和他們打鬧，但是我內心挺難受的，沒有一個女生不希望別人夸自己的，但有時朋友的一句玩笑話也確實讓我傷到了心。這段真實的情境再現，觸動了很多同學。按照事先設計好的教學內容，與同學們共同分析討論如何與同學相處，學生深受啟發，課堂效果很好。

（6）以視頻觀賞為中心的體驗式教學?；ヂ摼W時代使教學可以方便地獲取豐富的視頻資源，經過認真篩選和編輯，我們為大學生心理健康教育課程選擇了具有針對性且與教學內容相互呼應的視頻，可以滿足各章節的視頻需要。所選擇的視頻經過編輯后，播放時間一般都在二十分針之內，保證內容的完整，也不會因為時間過長而影響正常授課。當然，由于每屆學生所處的社會和生活環境在不斷變化，選擇的視頻也應不斷更新，能夠與時俱進的緊跟時代的步伐。

2. 學校體驗教學。學校體驗式教學就是充分利用校園內資源進行大學生心理健康體驗式教學，針對學生在校園學習生活中出現的心理現象，以及學生社團活動中出現的心理現象問題等，引導學生體驗和思考，從而鞏固心理健康知識，提高應對心理問題的能力，幫助學生健康成長。

（1）通過班級小組活動開展體驗式教學。小組活動為中心的體驗式教學就是學生通過主題演講、案例研討、情景劇表演、調研報告（小論文）、視頻制作（微視頻、微電影）、美術作品、音樂作品等形式將自己在課堂中學習的心理健康知識展現出來，促進學生理論實踐相結合，外化自己的心理活動，鞏固提高學生心理健康素質。

（2）通過分析校園現象開展體驗式教學。校園是一個小社會，我們以校園中，發生在學生身邊的現象為體驗材料開展校內體驗活動。比如針對校園內出現“逃課現象”“飆車現象”“校園貸現象”等，組織學生進行的心理成因調查，這些現象發生在學生中，他們熟悉了解，因此，容易調動學生的體驗興趣。而這些現象會涉及人際關系、情緒情感、人格特征等與心理健康課程相關的知識，既鞏固了課堂內容，又讓學生切身感受到這些不良行為的危害，從而遠離或杜絕這些行為，健康安全的成長。這種體驗式教學的效果令人滿意。

（3）心理健康教育活動中的體驗式教學。全國高校已經達成共識，每年的五月集中開展心理健康教育活動。利用報刊、講座、對話會、心理健康知識大賽、專題討論會、心靈劇場、團體心理輔導等多種形式，內容涉及大學生學習、環境適應、人際交往、戀愛、擇業等與大學生學習生活密切相關的主題，是一次很好的心理健康體驗的機會，我們組織學生積極參加各項活動。教師們是心理健康教育活動月的組織者和引領者。通過這些體驗活動既加深了學生對書本知識的理解和應用，也為學校心理健康教育做出了應有貢獻。

3. 社會體驗教學。就是讓學生在社會實踐中體驗在課堂中學到的心理健康理論及方法。我們利用一年一度的大學生社會暑期社會實踐這個平臺展開，通過參觀訪談有關的人和事，開展社會調查，撰寫心理健康論文，展開社會體驗教學。由于在大學生心理健康教育課程中學會了分析自我和他人的能力，學生更愿意參與各種社會實踐活動，任課教師常常被學習過大學生心理健康教育課程的學生邀請為暑期社會實踐指導老師，對有這樣需求的學生，教師給予有針對性的輔導，使學生在社會實踐活動有更大收獲。

三、大學生心理健康教育體驗式教學成效

一般來說，學生對通識課的接納程度遠不及專業課，對通識課程往往抱著聽聽而已，混個學分的想法，同時，對通識課程的期待也不高。通過理論和實踐研究，我們對大學生心理健康教育課程有了較深刻的認識和掌握，并且引入了體驗式教學形式，那么，學生對大學生心理健康教育課堂的教學有怎樣的看法呢？下面是我們對學生結束課程學習后的一項調查，摘選其中的一些調查項目，具體如下：

1. 本課程授課教師教學互動性強。

A、很符合 B、符合 C、一般 D、不符合 E、很不符合

2. 課程容易理解，獲得了更多新知識，對自己有很大的幫助和提升。

A、很符合 B、符合 C、一般 D、不符合 E、很不符合

3. 對本課程的綜合教學評價？

A、很滿意 B、滿意 C、一般 D、不滿意 E、很不滿意

4、哪種課堂教學形式給你留下了深刻的印象？（多選）

A、觀看相關心理類視頻、電影

B、教師主要講授相關心理專業知識

C、案例分析和小組討論

D、課堂活動

E、其他（補充：）

從問卷統計分析可以看出，大學生對心理健康教育課堂教學有比較高的滿意度，接近百分之八十的學生認為課程學習有收獲，對自己有幫助和提升。同時，學生也非常認同體驗式教學這種互動性的教學方式，任課教師也在體驗式教學中獲得了成就感。

四、關于體驗式教學的思考

體驗式教學是讓學生在接近真實社會和生活的情境中去感悟和思考，進而了解自我、發現自我、完善自我，體驗式教學為提高高校通識選修課教學質量提供了很好的思路和方法，應該在教學實踐中得到不斷完善。

（一）堅持學生為中心

體驗式教學的實質就是參與和實踐，學生通過親身經歷對實際問題的解決，獲得對知識的體驗，進而引發學生的思考，將其提升到新的認識高度。因此，一定要讓每位學生都得到充分的尊重和理解，營造平等交流和真誠互動的學習氛圍，才能使學生愿意參與其中，達到體驗式教學的要求，產生良好的教學效果。

（二）優化各項體驗活動

體驗式教學離不開體驗活動，但是，要避免脫離教學目標和教學內容的體驗活動，避免為了活動而活動的現象，避免使體驗流于形式，失去其真正的價值。要科學策劃與精心組織、分步實施與扎實推進各項體驗活動。

（三）提升教師引領水平

體驗式教學要求教師具有豐富的臨場指導經驗，要具有隨機應變的能力和較高的技能水平。教師不是權威發布者，而是陪伴者和引領者，不能越俎代庖，也不能放任自流，要充分地了解學生的想法，不要 “及時”評判學生的觀點和看法，要讓學生在寬松平等和活潑自由的氛圍中暢所欲言，充分表達自己的觀點，說出自己心中的疑問。教師引領過程中一定要把握好“度”。

（四）培養學生悟性

體驗式教學有沒有效果，關鍵要看學生能否“悟”到，且“悟”到了多少，所以要注重學生悟性的培養。讓學生在有趣的活動體驗過后，能夠深入思考，挖掘到內涵和本質，得到心靈的啟迪，激發學生的行為改變。

（五）拓展體驗教學資源

場所和情境越豐富多樣，學生的體驗就會越深刻。目前我們的體驗式教學場景主要采用情境體驗、角色體驗、實踐體驗等，隨著互聯網的飛速發展，我們應該重視網絡體驗和多媒體教學體驗的研究，為大學生提供更多的實踐機會和場所。

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