大學生就業心理素質培養研究

楊利靜

（長江職業學院，湖北 武漢 430074）

眾所周知，我國當下的就業形勢異常嚴峻，促進大學生就業，已是社會各界高度關注的熱點問題?，F階段，大學生在就業方面所表現出的突出心理問題，不僅影響到大學生群體的身心健康，在一定程度上也會加深社會矛盾。由此可見，培養大學生就業心理素質增強大學生心理韌性，顯得迫在眉睫。

就業心理素質的概念是為了適應大學生就業市場而提出來的，大學生就業心理素質指以先天生理條件為基礎，個體與社會環境與教育交互作用過程中，形成的個體在就業過程中表現出來的心理意識品質和知識技能品質的總和,是大學生個體合理擇業、順利就業和成功創業的心理基礎[1]。加強大學生就業心理素質培養有助于大學生樹立正確的就業觀，增強大學生面對就業困難的心理承受力，提高大學生的就業信心和能力，有效疏緩就業壓力，使大學生能夠在激烈的競爭中順利就業，有利于高等教育普及化發展。

一、大學生就業心理素質現狀剖析

疫情反復的就業形勢下，少數大學生響應國家號召選擇自主創業，他們面對艱難的就業環境創業的熱情和敢為的精神，是社會需要的，也是廣大學生學習的楷模。然而，更多的畢業生群體在就業時，產生一些消極、負面的心理和情緒，其狀況令人擔憂。

（一）就業焦慮

就業焦慮即高校畢業生在尚未成功就業前，所面臨的有關就業方面的焦慮。由于每年高校畢業人數遠大于崗位需求，學生在臨近就業時導致壓力倍增，而父母對自己的殷切期望和自己需要盡快實現自己價值的想法，都會演變為無形壓力。在多重壓力的作用下，未經世事的大學生極有可能會產生就業焦慮。

（二）就業迷茫盲動

這種心理癥狀是時常表現為困惑與焦慮，容易被他人發表的言論所左右，在實際擇業過程中草率盲目。因對未來缺乏明確的目標，只能夠從與周圍人的比較中獲得成就感。與此同時，又一直懷著對就業失敗的恐懼。這些學生在學習中表現力不從心，生活上慵懶隨性。在就業困惑盲動心理的影響下，許多學生對學習失去熱情，對未來充滿迷茫[2]。

（三）就業恐懼自卑

大學生的就業恐懼自卑表現為自信心不足，盲目否定自己的能力與專業，就業恐懼自卑心理讓一些大學生不敢面對就業過程中產生的困難，經歷一次失敗之后，便一蹶不振，不敢再輕易向用人單位投遞簡歷。

（四）就業依賴

就業依賴心理表現在大學生就業時過分依賴他人而忽視自己內心需要，在擇業過程中左顧右盼，沒有自己獨立的想法。這種人云亦云的心理讓眾多大學生喪失了良好的就業機會。除此之外，自負心理和退縮心理也是大學生就業時亟需提升的心理素質。

二、影響大學生就業心理素質成因分析

（一）大環境影響

我國素質教育在推進之中，學生精神心理方面的教育還較為欠缺。在大學各種繁重的專業課程學習生活中，使得他們較少有時間和精力去鍛煉和提升自己的心理承受力。為此，大學生畢業時從學校轉入社會產生各種不適應。

（二）社會因素

社會飛速發展對人才需求的變化，冷門熱門專業之間不均衡造成了較大的供需矛盾。這些矛盾不僅是大學生就業難的痼疾，也是引起大學生就業心理問題的重要因素，包括我國現行體制下就業制度的不完善，供需信息不夠通暢，就業市場制度有待健全，就業公正性有待加強等一系列問題，容易造成大學生的心態失衡。

（三）學校因素

在高校畢業生就業制度深入改革的當下，高校學科專業設置的不合理日益凸顯。部分高校只重視自身利益和短期效益，在沒有經過深入調研情況下，跟風式增設專業盲目擴招，致使畢業大學生競爭力不強。高校也存在大學畢業生就業指導工作不扎實，局限于就業政策法規與信息的傳遞和招聘活動的組織，缺乏對學生就業觀的教育。盡管一些高校已經認識到大學畢業生心理健康問題的重要性，針對大學生就業心理素質的培養和指導卻依然相對欠缺，未能形成完整的就業心理指導體系。

（四）大學生自身因素

一些大學畢業生除缺乏對自己和對職業的認知外，對社會的就業政策、要從事的職業類型以及職業的素質要求缺乏深入了解。許多大學生的能力素質與用人單位需求有較大差距，且不能自知，使得畢業后難以適應市場需求。此外，也存在對就業缺乏充分的心理準備，遇到就業問題時，不能及時調整好自己的心態，加重就業心理負擔。

三、提升大學生就業心理素質路徑小議

（一）營造良好的就業氛圍

就社會層面而言，政府和用人單位等相關部門應聯手協作，共同努力改善目前緊張的就業環境。規范社會就業市場，逐步建立健全公正的社會招聘機制，為大學生提供更多更好的就業崗位。作為用工企業應該樹立良好的企業形象，招賢納士的方式方法應更公開透明，錄用的標準更公平公正，在招聘中的杜絕性別與形象等隱形歧視，杜絕虛假招聘，為大學生減緩巨大的就業壓力。

（二）學校應積極開展就業指導工作，注重大學生綜合素質的提高

1.高校加強完善自身的就業指導工作體系

近年來，各高校已經就大學生的就業指導問題高度持續關注，并采取相應的措施提高就業指導水平，加強對大學生的健康擇業心理教育，重視對大學生就業職能的規劃。隨著就業形勢的不斷嚴峻，就業部門的管理工作也開始向培訓與教育方面轉移，這對高校管理模式升級，也起到了一定的推動作用?？傮w而言，在今后相關工作的開展過程中，高校部門也需要注重管理理念的轉變，加快大學生就業服務體系的建設[3]。充分挖掘學校的就業資源，不斷提高學校的就業服務意識。以此促進學校就業指導工作逐步邁入正軌，為大學生心理問題的解決提供有力的支持。

2.高校應將就業心理素質教育與思想教育相結合

加強對大學生就業心理的關注，定期舉辦講座了解大學生的就業心理現狀，針對學生在就業方面的問題進行解答，達到緩解學生就業壓力的效果。也讓學生學會自我調節，并意識到要想成功就業離不開良好心理的幫助。讓學生能應對就業中可能會遇到的各種挫折與磨難。大學階段是學生三觀形成的重要時期，學校要重視培養大學生正確的就業觀與擇業觀。并教育鼓勵大學生以積極樂觀的態度面對就業，對自己有正確客觀的認知，并在此基礎上進行職業規劃，爭取為祖國的繁榮發展貢獻出自己的力量。

3.高校應將就業心理素質培養與學生自我培養相結合

高校要把大學生就業心理健康教育作為重點工作，建立一支負責該項工作的輔導員或教師隊伍，并把大學生就業心理健康教育作為常規工作常抓不懈。還要引導學生轉變對就業的看法或態度，形成正確的就業價值觀。就業價值觀可以讓學生在面對就業問題時沉著冷靜，不會給自己徒增就業壓力，學校要讓學生積極學習就業有關的理論知識，并參與多種多樣的課外實踐活動，將理論和實踐有機結合，使學生對工作有更加深入的了解，從而發自內心的熱愛工作。高校要教育學生確定自己的就業理想，秉承為他人服務的理念，讓自我價值發揮到最大化，不為金錢所屈服，不為名譽所折腰，致力于實現自己的人生理想。

4.高校應將解決就業心理素質問題與解決實際問題相結合

加強理論層面的學習，對就業壓力可以采取專業的心理方法進行調節，使學生在不斷地自我適應中逐漸具備較高的就業心理素質，可以正確的態度應對就業過程中可能產生的消極心理[4]。二是重點關注大學生實際就業過程中出現的問題。高校要向學生闡釋國家對于大學生就業的幫扶政策，讓學生了解大學生就業所享有的權利，為大學生就業提供專業的咨詢服務，注重對學生實操技能的訓練，使他們更具有就業優勢。

（三）大學生要積極主動自我調適，塑造自身生存本能

大學生也要重視自身就業心理素質培養，積極主動自我調適。在學校利用學校心理學等課程的調節方法進行積極自我調整。面對就業中的挫折與磨難時，不輕言放棄，讓自己能夠應對就業中的各種壓力，適應當今疫情下的就業社會環境，始終保持積極樂觀的就業心態。

四、結語

大學生作為國家未來發展的希望，擔負著促進祖國興旺的重任。解決大學生就業心理素質不足導致其出現就業心理問題顯得頗為重要，溯源到大學生就業心理素質的提升亦就更為重要。大學生就業健康心理的培養離不開社會各界的支持與配合。對政府部門而言，也可通過出臺相應的保護政策并貫徹落實的方式，去助力大學生“就業難”問題的解決。對于高校而言，需結合實際情況去有效的展開就業指導工作，針對不同專業的學生，制定行之有效的就業指導計劃。對大學生而言，既要不斷增強自己的專業能力，提高自身的道德素養，也要樹立就業意識與就業觀，注重日常學習生活中實踐能力的積累以及綜合素養的提升。面對挫折和困難時，要有冷靜平穩的心態，認真分析原因和總結經驗，憑借自己的專業能力與積極樂觀的心態成功就業。