雙減政策下怎樣布置小學體育作業的實踐與研究

鄧貴俊

摘? 要? 在開展小學體育教學中，體育作業發揮著延伸的作用，其不但能夠鞏固學生的體育知識，又能夠提高學生的身體素質。在“雙減”政策的環境中，體育教師必須充分了解體育作業的性質，分析體育作業的價值、類型以及評價手段，讓體育作業的效果充分體現出來，促進學生健康成長。本文基于雙減政策下，對如何布置小學體育作業進行了實踐研究。

關鍵詞? 雙減政策? 小學體育作業? 實踐與研究

中圖分類號：G807.2? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）02-082-02

最近幾年，青少年學生體質問題引起了社會的廣泛關注。尤其是雙減政策的提出，在小學體育作業布置中，需要針對每一個孩子的情況進行合理設計，以及將課余時間充分利用起來進行體育訓練，培養學生好習慣。教師在布置體育作業的過程中要以學生為根本，不斷創新作業形式，從而讓學生的身體素質得到更好訓練。

一、小學體育家庭作業布置現狀

體育作業是學校體育課的拓展，可以讓學生進行自由的練習。與此同時，學校、社區、家庭是促進全民健身的有效方式，可培養學生健康的運動習慣以及樹立終身鍛煉的意識，讓學生充分掌握體育技能。然而，學校管理人員和體育工作人員本身缺乏認識，缺乏積極性，致使作業內容不豐富，如此學生很容易出現疲勞現象。作業布置的數量以及難度都十分不合理，無法保障學生的身體保持在安全狀態。學生對完成作業不感興趣，也不懂運動常識，造成體育家庭作業并沒有得到良好完成。學校體育評價形式單一，不具備動態性和多維性[1]。家校合作模式并沒有實現系統化，在政策上，對于學校體育和社區體育并沒有給出相應的規定。

二、體育家庭作業布置的困境及反思

（一）體育作業布置的困境

學校教師對體育家庭作業缺乏足夠的認識，尚未制定切實可行的機制。學校在整體的基礎上對作業進行把控，所制定的體育作業內容較為單一。教師只是結合教學內容為學生布置枯燥的訓練任務，比如仰臥起坐、跳遠等等。學生并不習慣于課下訓練。體育訓練是在身體活動基礎上呈現的動態運動，結合此特點不能夠作出有效評價。當前，教師在對學生的作業情況進行評價時，一般是通過視頻進行反饋，以及結合相關數據進行反饋。通過視頻進行反饋會消耗大量的時間，教師無法對所有的學生的作業都給予評價。體育運動必須將過程作為依托，倘若只憑借結果進行評價，對于學生來講是十分片面的。家長在學生完成體育作業的過程中并沒有積極參與其中，家長也應該發揮出監督和保護的作用。很多家長缺乏對體育的認識，并認為體育運動無關緊要，因此對于學生的體育家庭作業并沒有積極的參與，也就無法發揮出作用[2]。教師在布置體育作業時并沒有按照相應標準，不具備合理性。比如在家庭中，學生在完成作業的過程中讓自己的訓練超出了負荷，學生難以達成體育訓練任務，逐漸了喪失了完成訓練的積極性。

（二）體育作業布置的反思

目前教師在給學生布置體育家庭作業時并沒有和家長進行充分溝通，更沒有以學生作為出發點。關于體育作業的評價，由于缺乏相關制度，教師在設計作業時需要依托于制度，并制定訓練的目標。由于體育作業比其他科目作業存在著很大的不同，需要以家長、教師、學生總體的評價為標準，為學生建立作業檔案，對學生給予相應的獎懲。學生屬于集體，同時又屬于個體。將家庭與學校相結合，不僅需要將學習和家庭的資源充分利用，還需要將社區資源也加以利用，將各種資源進行整合，讓學生將課余時間都充分利用起來，并讓訓練變得更加豐富有趣。教師還需要有效運用數字資源，可以通過網絡為學生發布作業，能夠和家長有效的交流，給予學生充分指導。體育作業布置需要遵從的原則：首先要具備趣味性，培養學生對體育的興趣，提升完成作業的效果。還需要具備可行性，根據學生的實際情況，為學生布置作業，并能夠增強學生的身體素質，讓學生養成體育運動的好習慣。并且還需要制定清晰的目標，確保訓練中學生的安全。也要根據學生的不同情況等各方面因素來對體育作業進行設計。

三、雙減政策下的體育家庭作業布置對策

（一）體育作業和課堂教學相結合

體育作業屬于課堂教學的拓展，有效的體育作業能夠更好地提升學生的素質，對培養學生良好的運動習慣十分有益。在雙減政策的環境中，體育教師必須將創新體育教學作為標準，對教學教材進行深刻的研究，完善教學模式，制定合理的教學目標，讓每一節體育課都豐富多彩，讓學生具備穩固的體育基礎，并能夠掌握體育技巧，讓學生養成熱愛運動的好習慣。在“雙減”政策的基礎上，教師要以課堂為基準為學生布置作業，學生經過多次的練習一個動作掌握相關體育要領[3]。比如，教師在傳授給學生三步上籃的過程中，可要求學生通過左右手交換來達到訓練的目的，從而促進學生快速掌握該技能。

（二）體育作業和學生的興趣相結合

興趣的作用是非常關鍵的，體育作業若是十分乏味，就會讓學生失去訓練的興趣，因此體育教師必須積極優化和革新。在為學生布置體育作業時，需要對學生的興趣進行考量，并了解學生的喜好，再根據學習的要求，為學生設置作業內容，將學生的潛能最大程度激發出來，并能夠自由的選擇自己喜歡的運動項目。過去的體育作業一般都在教師中進行訓練，很難將學生的訓練興趣調動起來，對提升學生的身體素質沒有起到理想的效果。所以，教師必須注重創新體育作業的形式，讓體育訓練項目得到不斷的完善，讓學生自由主動的進行體育訓練，提升學生各項身體素質。此外，還可以開展小組合作的模式，教師了解學生的家庭地址，將相同社區的學生劃分在一個小組，讓小組中的成員彼此監督，實現合作互助，讓體育作業模式實現創新。如此還能夠讓家長更加輕松，每個小組由一名家長監督就可以，各個小組中的家長可以采用輪換制度，如此讓學生的運動安全有了保障，同時讓學生以愉悅的心情完成體育作業。

（三）體育作業和新設備相結合

隨著信息化的發展，在學生完成體育作業時利用現代化設備，讓資源達成共享。很多運動項目都十分復雜，若缺乏有效的動作指導，會對學生的訓練效果造成較大影響，甚至會讓學生受到運動損傷[4]。因此，教師可以將標準的動作要領制作成小視頻，然后發布到網絡平臺，然后在將訓練中需要注意的事項向學生闡明，將訓練技巧和方法傳達給學生，消除安全隱患。如此無需教師學生也能夠掌握正確的動作要領，促進學生身體素質健康發展。

（四）體育作業和評價方法相結合

在體育家庭作業的實施中，教師可以結合學生反饋完成總結，通過反饋合理的對作業進行完善，并優化評價機制。比如，在體育家庭作業實施的過程中很多家長都不給予支持，并且不能及時上報學生完成作業的情況，讓體育成績失去的真實性。對于此種現象，班主任必須與家長第一時間取得聯系，對其中的問題進行分析，再進行相應地調整，完善評價機制，通過作業評比來調動班主任工作的積極性。為減小家長壓力，可以實施周反饋制度，如此不但降低了家長的工作量，又實現了反饋工作的高效。

（五）對作業進行分層布置

第一，對學生進行分層，以學生為主體，教師必須結合學生的身體素質和學習情況對學生分層，然后再為學生布置作業，根據學生的差異性對學生實施分層作業，訓練學生的體育技能，不斷提升學生的自信。第二，以學生的接受能力為基礎進行分層，為各個層次的學生布置不同難度的任務。讓作業達到鞏固的目的，并能夠讓學生快速掌握體育技能。第三，運動量分層，如果想發揮出家庭作業的效果，可以增強學生的運動量，運動量過大又會讓學生感到疲倦。因此要根據各個層次的學生為學生安排合理的運動量，從而達到運動量分層的效果[5]。第四，評價分層，針對不同層次的學生，學生評價也存在著差異。對于基礎層次學生，在評價的過程中要給予學生一定的鼓勵。對于提升階段的學生，在評價的過程中要對其進行充分鼓勵。

（六）教師轉變教學理念

體育教師必須不斷提升本身的素質，及時更新教學理念。比如當前的體育教學模式十分的單一，很難激起學生的訓練興趣，教師就需要對體育訓練模式進行不斷創新，從而完善學生的訓練模式。在布置體育作業時，教師可以增添舞蹈、跆拳道等有趣的訓練項目，如此更利于讓學生接受和喜愛。學生利用課余時間完成此種體育訓練，并通過平時的體育課，對各種學生進行了解，記錄下學生的喜好，從而在布置作業中有所側重。

（七）制定相應的規章制度

為增強師生對體育作業的重視，學?？梢灾贫ㄓ嘘P規章制度，并將體育作業列入學生的考核中。與此同時，教師在布置體育作業的過程中需要考慮到科學性，學校對體育教師的能力也需要作出評估，在規章制度中包含如下內容。首先，對體育作業的數量進行明確的規定，合理的安排體育訓練的時間，不能夠占用學生大量的休閑時間。其次，教師需要將學生的作業完成情況納入考核評價中，體育教師還需要積極對體育作業進行創新，達到更加理想的訓練效果。最后，將體育作業納入學生的期末成績中，如此學生才能夠對體育作業給予足夠重視，并且提升完成體育訓練的主觀能動性。

四、結語

綜上所述，在雙減政策的背景下，提倡學生的作業不是大量的做題，而是要求家庭作業更加科學和有趣。在小學體育教學中，布置體育作業也是十分關鍵的，其發揮著課堂教學延伸的作用。讓學生樹立起終身健身的觀念，需要學校、老師、家長共同的努力和參與。對于目前的體育作業，不管是內容，還是形式都十分單一。因此，教師在落實中必須不斷謀求創新，如采用多媒體、網絡等技術手段為學生布置作業。并且還需要保證教學評價的合理性，針對學生作業完成情況以及學習態度對學生進行多方位評價，讓體育作業助力訓練效果的作用得到彰顯，最終促進學生健康的成長。

參考文獻：

[1]牛紀明.互聯網+家?；幽Ｊ窖芯縖J].教育現代化，2018，5（32）：179-181.

[2]劉必水，張斌.體育作業深耕細作學生健康初顯成效[J].中國學校體育，2019（01）：39-40.

[3]張永.淺談初中體育教學中學生身體素質提升策略[J]體育世界（學術版），2019（06）：179+176.

[4]劉擁.體育家庭作業對小學生身心健康影響的實驗研究[D].揚州：揚州大學，2021.

[5]董祥梅.四年級體育課外作業設計與實施研究--以蚌埠高新實驗學校小學部為例[D].北京：北京體育大學，2018.