談后疫情時代小學體育課堂教學的策略分析

蔡自立

摘要：體育伴隨著每一個人成長，在小學教學內容中更是一門重要的課程。新課程改革也明確地提出了體育課堂中要培養全面型的人才，全面發展學生的德智體美勞。在后疫情的時代背景下，很多學生缺少體育鍛煉機會，而擁有一個健康良好的體魄也是學生學習和生活的前提。作為體育教師，如何開展體育課堂教學，全面提升學生身體素質，是值得深思的。本文針對在后疫情時代如何展開體育的教學活動進行深入的探究，并以花樣跳繩課堂教學為例進行分析探討。

關鍵性： 特殊時期;小學體育;課堂教學;花樣跳繩

中圖分類號：A 文獻標識碼：A

引言

在后疫情時代，如何讓學生通過體育練習提高自身的免疫力，并形成面對困難積極樂觀的態度，是體育教師需要著重注意的。在解決這些問題之前，體育教師收集和研究了很多的案例，引入不同的教學方法到體育教學當中，在這篇文章中我引入了花樣跳繩課堂教學為例，并從趣味導入、個性教學、互動教學三方面進行分析，如何讓學生在體育活動中和日常生活當中參加體驗鍛煉，健康發展。

一、巧借趣味導入，激發運動興趣

興趣是一切的源頭，如何培養小學生熱愛運動呢？許多學生經歷了疫情期間線上教學之后，形成了“不想動、懶得動”的思想意識狀態。教師可以開展一些趣味性的花樣跳繩游戲，增強學生的運動興趣，在今后的學習過程當中對發展花樣跳繩動作技術有很大的幫助。教師也可以利用一些神話故事或者歷史典故引入課堂，也可以讓學生了解到文化課和體育課都是互相聯系著的。通過不同的教學方法來提高小學課堂的趣味性，從而培養好學生的文化素質和身體素養。[1]

例如，在花樣跳繩教學導入時，我引入了一句詩句“白光如輪舞索童，一童舞索一童唱，一童跳入光輪中”，并讓學生猜一猜這句詩描述的是什么體育活動呢？有同學說：跳繩！接著，我結合同學的回答，引出了我國跳繩的發展歷史，學生都非常驚訝，有些同學以為跳繩是國外發展的，引入到中國的運動;有些同學卻很驚訝：跳繩還有這么多的故事呀！通過簡單的導入和故事講解，激發了學生對花樣跳繩課堂的學習興趣，也使學生了解到跳繩也是中國傳統的一項體育賽事，跳繩不但有很好的觀賞性，還有很強的娛樂性。課堂中，我給學生分發跳繩，給學生講解示范常規的花樣跳繩方法，組織學生進行花樣跳繩練習，大家躍躍欲試，慢慢對這項運動產生了好奇和興趣。通過文化故事的教學導入方式，為學生營造了一個生動的運動環境，提高了花樣跳繩課堂的趣味性，調動起了學生的積極性，也激發了學生對體育運動的興趣。

二、巧施個性教學，凸顯主體地位

根據學生不同的身心特點，在小學的體育課堂教學當中，教師也要注意到學生身體素質上的差異，不只重視學生體育技能的培養，還要重視學生的心理特點。比如有一些意志力薄弱，有一些過于自信，這些因素都需要教師在開展體育教學的時候考慮進去。在體育教學中，教師要凸顯學生為主體的原則，在后疫情時代開展體育運動時，教師更要貼心、耐心的指導每位學生，要根據個人的身體素質，因材施教，才能夠讓學生接受與自己能力相匹配的體育訓練強度。這樣也能夠使得學生放大自己的優點，培養自己的良好個性，更能夠讓教師提高后疫情時代體育課堂的效率。有的學生速度快，體能素質好，適合個人的體育活動，有的學生注重合作，善于和其他同學配合，那么教師就可以將他分配到多人團體或者接力賽的活動中去。這樣教師巧妙地實施個性教學，也能夠最大程度地挖掘每一位學生的內在潛能，從而讓學生的體育課堂有保障，不會因為過度運動導致身體的損害，從而提高體育課堂的良好效果。[2]

例如，我在給學生示范“雙腳交互單搖跳”的時候，發現有的同學對這個動作做不好，但是跳得很高，因為指定動作不會做，逐漸暴躁起來，扔下了跳繩，放棄了嘗試。于是，我針對這名學生的情況，設計了一個簡單的“跳一次，搖兩次”的花樣跳繩，由于他彈跳力強，所以只需要加快手上的動作，很輕松地就完成了。我又趁機對他進行鼓勵，他也愈發的有信心了，再一次加入了訓練的隊伍，通過個性化的教學，能夠擴大學生的優勢，提升學生的跳繩技能掌握，也激發了學生對體育運動的興趣。

三、通過互動訓練，提高學生的身體素質

在后疫情時代的小學體育教學當中，開展一些體育活動有助于提高教學質量。有很多學生會因為恐懼，從心里抵抗體育鍛煉。那么，教師一定要巧妙地化解學生的不安情緒，通過互動訓練，和學生在一起練習，幫助學生放下心理負擔。在多樣體育教學過程當中，教師和學生也可以各自派出代表，通過演示、比賽、配合開展互動訓練，讓其他的學生通過觀看發現問題、提出問題，然后規范自己的體育動作。長期以來，這樣的生生互動，師生互動更能夠彌補學生在學習活動當中的不足，而且還能夠對優秀的同學產生崇拜，從而提高自己。同時，借助師生、生生之間的互動，體育訓練課堂氛圍也將變得輕松自由起來，便于提升訓練效果，提高學生對體育課堂學習的樂趣。[3]

比如，我在花樣跳繩的課堂上，通過跳繩來設置游戲，混合各種各樣的授課方式，調動學生學習的興趣和動力。有一種“交叉編花”的游戲很受學生的喜愛，我在課前先示范，之后讓學生模仿，課堂上不但組織學生進行生生分組玩游戲，還開展師生花樣跳繩比賽，通過生生互動游戲和師生互動游戲，學生主要進行基礎的花樣動作，老師則側重于表演賽，最終通過頒獎，鼓勵了學生學習花樣跳繩。通過游戲互動激發了學生的好勝心和集體榮譽感，不但提高了學生的身體素質，也增強了學生對體育運動鍛煉的興趣。

結束語

在近幾年的疫情中，小學體育的課堂愈發的重要，它不僅承擔著放松學生課業負擔的重任，更是承擔了鍛煉提高學生身體素質的責任。作為一名一線的體育教師，也應該與時俱進，著眼于發展學生的綜合素質，從提高學生興趣拓展教學活動開始，以學生為主體，通過各種形式的教學方法，激發學生對體育運動的興趣，在后疫情時代提高學生的身心健康。

參考文獻

[1] 胡靜靜.翻轉課堂在小學體育與健康課教學中的應用——以東絳第二實驗小學花樣跳繩教學為例[J].當代體育科技，2020，10（23）：131-134.