自制四物膏，注意方法與禁忌

李儒杰

中藥膏方，亦稱膏劑、膏滋，是以中醫理論為指導，辨證論治為基礎，強身療疾相結合，療效確切，極具中醫特色的劑型。膏方運用有悠久的歷史，是中藥8種傳統劑型之一，具有藥物濃度高，體積小，口感佳，服用方便，作用持久、藥性緩和，便于攜帶和長期服用等優點，對慢性病的調治有相對優勢。

四物膏是中醫常用的經典名方，其是由中醫經典方四物湯經煎煮濃縮而成。四物湯源于《仙授理傷續斷秘方》，由當歸、川芎、白芍、熟地黃4味中藥組成，是補血、活血、調經的名方。有實驗表明，四物膏可改善大鼠骨髓造血功能，發揮補血功效，改善患者貧血癥狀，能幫助女性緩解因為血虛、血淤引起的痛經，調理月經不調。

作為一款調經養血的佳品，四物膏是近年來很多女性常選購的一種膏方，很多醫院在每年膏方節前后會向有需要的患者提供膏方定制服務，各大網絡購物平臺也有四物膏成品銷售。當然，除了外購，女性朋友也可以根據醫生的處方購藥后自己制作。下面就給大家介紹一下四物膏的制作方法和注意事項。

制作方法

1.浸泡。買回4種藥材后，加水浸泡，水面高過藥材2～5厘米左右，浸泡12小時以上（第一次加約藥材7倍量水）。

2.煎煮?？蛇x用不銹鋼鍋、銅鍋或陶瓷鍋（不可用鋁鍋），先大火燒開，再改用小火繼續煎煮。共煎煮3次，第一次煎煮沸1～2小時后，倒出藥液，用多層紗布過濾；第二次和第三次煎煮加水量剛好沒過藥材即可（第2、3次約加藥材5倍量水），煎法同第一次，然后倒出藥液過濾。將3次過濾后的藥液混合，放置在陰涼處靜置（時間可長一點，最好12小時左右）后再沉淀過濾，以藥渣愈少愈好。

3.濃縮。將上面的過濾液倒入鍋中進行濃縮，可先大火熬煮，使水分快速蒸發，當藥汁稍變濃稠，再改小火慢慢濃縮，這時要不斷攪拌，以防止藥液粘底燒焦，直到熬成稠厚狀清膏。

4.收膏。根據個人需要，可以在四物膏中添加糖、蜂蜜等輔料改善口味，亦可根據醫生處方添加膠類藥（比如阿膠）。把化開的膠類藥或糖倒入上面熬好的清膏中，放在小火上慢慢熬，不斷攪拌，直至能拉扯成旗或滴水成珠即可。這一步可根據所處環境來決定熬制的四物膏老嫩，比如氣候暖和的地方可以將膏熬制老一點，即稠一些；天氣冷的地方可以將膏熬制的清稀一點。最后的煎膏應無焦臭、異味、無糖的結晶析出。

5.儲存。將熬制好的四物膏裝入瓷罐或玻璃罐中，要等膏完全冷卻后再蓋上蓋子密封，最后放置在陰涼干燥處或置于冰箱內。

用法及注意事項

1.用法用量。服用時用干凈不帶生水的湯勺取一小勺（約20克左右），直接口服或用溫水調服，一日3次，宜飯前空腹服用。為緩解痛經可于停經后開始服用，最好連續服用一周時間以上，建議以一月為一個療程。

2.禁忌。本品具有活血的作用，孕婦禁用，陰虛發熱、感冒、經期等患者同樣不適宜服用。糖尿病患者在膏方中不可加糖和蜂蜜，可加入甜菊素、木糖醇、阿斯巴甜、元貞糖等甜味劑。甜味劑的添加，應嚴格按照相關產品的使用規定，按量取用，不能隨意超量使用。在服用期間飲食宜清淡，少食生冷、辛辣的食物。

3.存放。四物膏營養物質豐富，存儲不當容易滋生細菌而發霉。故應密閉放于陰涼（不超過20℃）處，并定期查看。如發現表面有少許霉點，可用勺子將發霉部分刮除干凈，再將膏劑蓋上保鮮膜連同容器一起放入蒸鍋中蒸透殺菌。如果發霉的地方較多且在膏方內部也有，此罐膏方就不能再繼續服用了。