問題一 每次放假前我都會做計劃,可每次都沒有按計劃實施,怎么辦?
編輯回答
自律是一件很有挑戰性的事情,不是隨隨便便就能做到的。別說小孩子,就連許多大人都沒做到。所以,先接受自己的不完美,不要因此去自責、煩惱。你可以先制訂計劃,讓爸媽或者老師督促自己完成。相信你通過一次次的鍛煉,一定能成為一個自律的孩子。
問題二 每個周日晚上我都會熬夜趕作業。第二天,作業本發下來后,才發現里面有很多錯誤。老師和媽媽都批評我。我該怎么辦?
編輯回答
看來你是一個有拖延傾向的小朋友。周日晚上趕作業,說明你沒有把時間安排好。周五晚上、周六周日白天,是不是都可以寫作業?但你沒有利用好,一股腦兒地在周日晚上補,時間緊,任務大,肯定容易出錯。建議你分配好時間,給自己制訂計劃,同時可以讓大人監督你。
問題三 我是一個女生,胖胖的。上次去體檢,我超重了,醫生讓我少吃多運動??晌蚁矚g吃零食,管不住自己的嘴巴。
編輯回答
你能提出問題,證明你想解決這個問題。編輯姐姐小時候也是一個超重的女生,看見零食就拼命吃,吃完就后悔。后來,姐姐想了一個辦法,正餐多吃點兒,半晌都不餓。姐姐還讓父母把零食鎖起來,每天運動40分鐘,堅持爬樓梯回家。后來,堅持了半年,瘦了25斤。你可以試試喲。