論如何提高中職體育教學的有效性

何聰

摘 要：隨著新課改的不斷深入，中職體育教學得到了廣泛的關注，各種新的體育課題不斷推出，教師的教學理念發生了轉變，體育教學也發生了深刻的變化，由此，中職體育教學得到了迅速的發展，并為社會輸送應用型人才做出了突出貢獻。中職體育教學對鍛煉學生的身體素養，提高學生的意志品質等具有獨特的意義，它作為中職素質教育的重要組成部分，對實現高素質的技能人才目標起著關鍵性作用。本文以中學體育教學的實際意義為切入點， 對當下存在的中職體育教學問題進行分析，并提出相應的教學策略，以期提升中職體育教學的有效性，提高學生的綜合素質。

關鍵詞：中職；體育教學；有效性

中等職業教育要求培育出的學生要具備擔任崗位職務的能力，同時也要具備較高的身體素質，能勝任工作崗位，這凸顯了中職體育教學的重要性。所以中職體育教學在實施過程中就不能停留于表面，其不僅要符合社會對其的要求和期待，還要能夠以學生的需求為依據，充分地認識到當下中職體育教學存在的問題，勇于突破傳統教育模式的局限性，創新積極有效的教育方式，培養學生的學習興趣，形成有助于中職學生身體素質提高的體育課堂，使其獲得基本的體育健康知識和基本體育運動技能，樹立終身鍛煉的意識， 提高綜合素質。

1 中職體育教學的重要意義

中職教育的目的是培養學生的一技之長，為社會輸送優秀的職業人才。其體育教學的基本任務包括提高學生的身體健康水平、增強體質，以及習得職業身體素養， 獲得優質的勞動力素質。體育教學不僅能夠增強學生的體質、傳授體育知識，而且能夠對學生進行德育教學， 開發智力、陶冶情操。除此之外，體育教學具有培養學生健康心理和迅速適應社會能力的作用，能提高學生應對和承受挫折的能力，培養其積極樂觀的處事態度，幫助學生縮短從校園到社會的過渡期，提高環境適應能力， 為走入社會奠定基礎。

2 中職體育教學面臨的問題

2.1 教學目標不明確

首先，中職體育教學必須有一個明確的教學目標， 因為它直接關乎學校的教育方式和教育內容，也在一定程度上影響學校體育教學的進步。有的學校并沒有設定清晰的教學目標，對其教育目標的實現缺乏全面的認知；有的學校雖然設定了教學目標，但是簡單、缺乏合理性和科學性，教學活動落實不到位，嚴重影響了教學進程。其次，中職學生相對于初小階段的學生而言發生了明顯的變化，包括身體素質、性格等。教師要根據他們不同的個性特點因材施教。但是，現如今一些中職學校忽略了學生的實際需求，盲目使用通用教材，把中職學校和普通高中的教學目標混為一談，缺乏對本階段學生的清晰認識，導致中職體育教學目標的定位缺乏準確性。

2.2 課程安排不合理

中等職業教學達到良好教學效果的必要前提是保證課程順利有序地進行。首先，一些中職學校對課程設置的重視程度有待提高，沒有按照課程要求制定相應的教學方案，而且還存在不同課程內容串講或跳躍講授的情況，導致了教學秩序的混亂，嚴重影響了教學質量和教學效果。其次，體育課的課時少，很多學校體育課排課為一周一次，而且還存在被其他課程或自習占用的情況， 直接影響了學生對待體育課的學習態度。最后，部分中職學校的體育教學并未充分考慮到學生的個性發展和專業類別，強制要求學生完成統一的體育項目，容易引發學生倦怠、疲乏的不良情緒，進而逐漸失去對體育課程的學習興趣。

2.3 教學模式單一，教學方法無趣

在中職體育教學中，部分教師依然秉承傳統的教學觀念，根據以往的教學經驗和教學思路教學，采用“教師講，學生聽”的模式，具有很強的主觀性。這種單一的教學模式的弊端在于未充分考慮個體的差異性與特殊性，不利于學生的個性發展。除此之外，中職體育教學有增加體育課堂趣味性的重要任務，然而，教學方法有失趣味性卻是普遍存在的現狀，如“填鴨式教學”、口令化，教師機械化地講授體育知識，學生被動地服從口令反復練習，久而久之，會逐漸降低學生對體育課程的學習興趣，甚至使其產生抵觸心理，在一定程度上，也會加大教師教學工作的難度，影響教學任務的完成。

2.4 學生缺乏體育學習意識

教會學生“學習”一直都是學校最基本的職能。在傳統觀念的影響下，人們認為語數外等主要課程才是學生學習的重點，體育等科目容易被人們忽視。很多學生習慣于按照教師的口令進行體育學習，把學習當作任務完成，缺少主動性。長此以往，他們按部就班地進行體育活動，對體育運動缺乏自己的思考和見解。除此之外，學生體育意識的強弱還受其他因素的影響，如對體育知識的了解程度。在實際教學中，一些教師并不能有效實現對體育知識的傳授，經常讓學生自由活動。學生本身對相關知識不了解，缺乏基本認知，能主動進行體育活動的更是少之又少，這導致中職體育教育停滯不前。

2.5 基礎配套設施不完善

教學基礎配套設施是開展體育教學工作的基本前提，能夠保障教育活動的順利進行。但隨著體育基礎配套設施成本在不斷提高，學校教育經費需求也在不斷加大。而基于現狀，一部分中職學校不能按照正常的教學需求分配教育經費，或者有的中職學校會將經費做長遠打算，投入未來的戰略安排，造成了體育設施不足、設備陳舊，不能及時更新。此外，隨著中職學校招生規模的不斷擴大，有關的教育資源也有待進一步完善，如籃球場、足球場、跑道等活動場地受損相對嚴重，導致體育教學和戶外活動不能順利開展，在一定程度上給中職學校體育教學增加了困難和障礙。

3 中職體育教學的教學策略

3.1 明確教學目標，創新教學內容

中職院校應該積極響應國家打造綜合素質人才的號召，結合自身的實際情況，明確體育教學目標，要從知識傳授、技術技能和情感價值等角度出發，著重培養學生的各項技能，促進學生的全面發展。對于中職體育教師而言，需要做到在教學中充分考慮中職教育的特點，結合當下政策，貫徹和落實教學目標，在不同維度開展體育教學，組織體育活動，來達到預期教學目標。要改變傳統的教學方式，創新教學內容， 明確區分中職體育教學與高中體育教學的區別，結合學生自身職業化的特色選擇教學內容，設置科學合理的課程計劃，培養學生的體育技能，使得學生掌握更多的體育知識和運動技能。比如，針對數控車床專業的學生來說，可以設計一些有氧耐力、定向運動的項目，來提升學生的體力和耐力；對于電子商務、財會等專業的學生，可以通過球類和健美操運動來鍛煉學生的協調能力和四肢的靈活性，提高學生的反應能力。中職學校應以特色體育教學為主，取消統一的體育教學內容，突出體育教學的趣味性，增加體育活動的吸引力。

3.2 設計科學合理的體育課程

科學合理的體育課程安排是中職學校體育教學順利開展的基石，能夠體現學校的教學計劃和教學時間安排的權威性。首先，要確保體育教學應有的地位，使其課時不會輕易受到其他學科的占用。其次，要合理調整體育課的上課時間，按照計劃，適當增加教育課時，并積極引導學生參加體育活動。我們認可主要課程的重要性， 但不可否定體育課程的重要作用，它在給學生放松身心、緩解壓力方面有不可替代的作用，在正確的綜合協調之后，各科能夠相互促進，綜合發展。再次，課堂結構也是影響體育課程科學性和合理性的重要因素，要從體能和心理兩個角度入手，改變課堂結構，比如教師在傳授理論知識的同時也要給予學生充分的時間消化知識，加強練習，使其掌握體育知識和技能；也可以采用動靜結合的方式，先進行低強度的熱身，再提高強度進行有氧運動。這樣有快有慢的訓練，能加快學生身體的新陳代謝速度，提高其身體素質。

3.3 改善教學模式，增加教學趣味性

體育課程對學生的吸引力直接關系到其能否取得良好的教學成效。如果不改變教學模式，采用傳統的授課方式，無趣的教學內容只會增加學生的倦怠感， 從而產生抵觸心理。所以，在體育教學中，教師應關注學生的興趣點，以生為本，充分尊重學生的需求， 并采用科學合理的教學方法實施教學活動。充分考慮學生的個體差異性，對于運動能力不強的個別學生， 教師更應該給予關注，根據學生的個性安排合適的活動；對于具有運動天賦的學生，教師更應該創造條件讓他們發揮特長，增強運動能力?？梢杂媒M織籃球賽、足球賽等體育運動的方式來增加體育教學的趣味性。教師還需要在傳統體育活動的基礎上勇于創新，創造新穎的教學形式；學校也應積極配合，為教師的體育教學活動提供大力支持，打造良好的教學平臺，營造多元化體育教學的氛圍。

3.4 激發學生學習意識，培養運動習慣

學生的行動力是由其思想和意識所決定的，如果學生丟失了自我的學習意識，便無異于一臺學習機器。和主要課程一樣，體育課程也需要發揮學生的自主能動性， 使其樹立自我學習意識。學生只有明白學習體育的重要性，才能夠以一種積極的態度對待體育課程，才能培養良好的運動習慣，喜歡上體育。增強學生的學習意識需要多元主體共同協作，如需要學校對體育鍛煉多加宣傳， 幫助學生樹立正確的學習意識；也可通過組織豐富的校園活動，開展競技型活動，在競爭的氛圍中，給學生更多的鍛煉機會，激發其學習興趣；家長也應該逐漸改變“唯分數論”的傳統思想，認識到身體素質也是孩子成長的關鍵要素，要注重孩子身體素質的提高，陪伴孩子進行適當的體育鍛煉，學習相關的體育知識；學生是學習的主體，應積極地參與體育教學實踐活動，主動學習體育知識，培養體育技能，明確培養運動習慣有利于自己身體素質的提高和心理素質的建設。

3.5 加強基礎設施配套建設

中職學校應在職責范圍內，加大對體育教育的投入比例，完善基礎配套設施的建設，注意設施的維修和保養，提高教學基礎設施的多樣性。通過積極爭取財政資源的方式來獲得教學支持，也可以通過加強與企事業單位的合作，來尋求其他支持辦學的途徑，如采用校企共建的方式，由學校提供教學場地，由企業、其他組織、個人投資興建體育場館，充分地利用社會資源，實現資源共享，合作共贏，為中職體育教學創造更好的條件。除加強與社會的合作外，學校對于資源設備的利用也應提高重視，如果說獲得相應的教學設備是開展體育教學活動的必要前提，那么對現有器材的維護、保養就是教學活動開展的關鍵環節，只有做好器材日常維護以及閑置器材的修復，才能延長基礎設備的使用壽命，最大限度地挖掘其應用價值。

4 結語

中職體育教學扮演著重要的銜接角色，一面是學校體育教學，另一面是社會體育教育。中職學生的身心健康發展對社會穩定和建設有著重大意義，而體育教學則是促進學生全面發展的重要途徑。對此，為了提高中職體育教學的有效性，中職體育教學問題必須得到學校、教師和學生等主體的重視并及時解決。對學校來說，要制訂科學合理的教學計劃，為學生打造更優質的體育教育平臺，提供更多的鍛煉機會；對教師來說，要改變單一的教學模式，創新體育教學內容，通過體育活動激發學生的興趣，培養他們的體育精神，從而提高中職體育教學的有效性。

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