研究稱周末睡懶覺或損害腸道健康

張佳欣

經過漫長一周的早出晚歸，每個人都想在周末睡個懶覺。盡管感覺很好，但在周六、周日早上多睡幾個小時，其實并非有益健康的好習慣。根據英國倫敦國王學院研究人員發表在最新的《歐洲營養雜志》上的論文，這可能會對腸道微生物組的健康造成嚴重破壞。