宮頸炎的日常護理

黃俊俊

宮頸炎為常見的婦科疾病，臨床按病情可分為急性宮頸炎和慢性宮頸炎?；颊咴诩皶r治療的同時，還要重視日常護理。

宮頸炎的臨床癥狀

（1）急性宮頸炎患者白帶會明顯增多；慢性宮頸炎患者白帶發黃，且有異味。（2）宮頸炎患者陰道分泌物會增多，甚至有小腹脹痛、腰部酸痛等表現。

宮頸炎的病因

（1）機械性刺激或損傷：如意外懷孕，流產時子宮頸受到損傷；產后不注意清潔衛生，引發產后感染。

（2）病原體感染：如淋病奈瑟菌、大腸桿菌、阿米巴侵入子宮區域。

（3）在沖洗陰道過程，所用的清洗液含有較多高錳酸鉀等化學成分。

（4）陰道存在異物。

宮頸炎的日常護理

注重穿衣護理

宮頸炎患者平時最好穿著寬松的棉織品內褲，每天需更換；每天用清水清洗外陰部，保持隱私部位干凈、衛生；洗浴時最好采取淋浴，以防交叉感染。

謹遵醫囑用藥

嚴格按照醫生要求用藥，不可隨意停藥、增減藥量，更不能自行使用其他藥物，否則很可能導致陰道菌群紊亂，加重病情。

養成良好的生活習慣

確診后，患者1～2個月不可行房事。因為這一階段，宮頸炎表層發炎部位在藥物作用下會慢慢結痂脫落，新組織緩慢生長、修復，如期間行房事，會刺激宮頸創面，出現磨損、出血、導致病情加重。通常情況下，女性陰道本身具備一定的自凈功能，可以有效保持內環境的酸堿平衡，所以患病期間盡量不要使用消毒水、清潔劑去清洗下陰，用干凈的溫水沖洗即可。對于年輕女性，尤其青春期女性，其自身宮頸上皮尚未發育完全，過早行房事，可能造成宮頸鱗狀細胞脫落而誘發宮頸炎。育齡女性則要避免頻繁流產，順利分娩后也要及時按照醫生建議做好產后護理工作，謹防細菌進入宮頸引發炎癥。此外，行房事時必須注意衛生，不可出現不潔性行為。

堅持早發現早治療的原則

一旦發現疑似宮頸炎的癥狀，要盡快前往正規醫院診治，做到早發現、早治療。在此基礎上，還要做好日常護理，確保病情盡快恢復。

注意自我調節

慢性宮頸炎治療周期往往較長，患者很可能出現情緒上的問題，如煩躁、氣憤、悲觀等，而這些不良情緒反過來會影響治療進度。此時，患者需要保持良好的心態，學會自我調節，培養自己的興趣愛好，以便在情緒不佳時能夠迅速轉移注意力。

健康飲食

宮頸炎患者要結合自身實際情況制定健康的飲食方案，如在口味清淡、營養均衡的基礎上，適度多吃富含維生素的新鮮果蔬，也可適度吃些優質高蛋白食物，以增強機體抵抗力；遠離辛辣、油膩類食物，杜絕煙酒、濃茶、飲料，多喝水。

結束語

總之，宮頸炎患者應時刻注意飲食起居，謹遵醫囑，養成規律、健康的生活習慣，這樣才能確保病情得到有效控制，有效促進康復。