走向幸福體育課堂的三個轉型

文/胡 松 陳銀銀 王國來

幸福體育課堂不是給體育貼上“幸?！钡臉撕?，而是旨在探尋高定位體育課程改革的價值追求，穩步夯實體育課程改革的實踐陣地，筑牢體育課程改革的理論根基，具有深刻意蘊和深遠價值[1]。從傳統體育課堂走向幸福體育課堂是新時代深化體育課程改革的突破口，也是落實新課標理念的實踐路徑。為此，我們要審視幸福體育課堂與傳統體育課堂的區別，從理念到實踐實現主動轉型。

m時刻背景均值估計由m-1時刻的背景均值估計和m時刻的回波數據遞歸得到。隨著探測時間的積累，該算法的背景估計值精度隨之增高。但是對于探測場景中背景出現起伏的情況下，更新背景速度緩慢。這是由于在該算法中每個回波的權重值一樣，無法重點突出最新回波數據，使得當前的回波數據對整個背景估計值影響貢獻小，導致出現拖尾現象。

提出了一種在瞬態故障情況下采用可變間歇時間控制算法的自適應單相重合閘方案。該方案能夠根據斷路器開路后測量點處的故障電壓信息精確地確定次級滅弧時間，并采用均方根值跟蹤法分析初始斷路器開路后的電壓瞬變信號的波形模式，以此判斷故障跳閘的故障類型并確定重合閘間歇時間。以750 kV架空輸電線路系統為仿真對象，結果表明所提出的算法能夠通過精確判斷滅弧時間來調整重合閘間歇時間的能力。

一、思改進：審視傳統體育課堂的三點不足

新中國成立七十多年來，傳統體育課堂歷經多次課堂教學改革，為學校體育的發展奠定了堅實的基礎，培養了一代又一代體質強健的社會主義接班人。新時代的學校體育有新的育人目標與課程理念，審視傳統體育課堂的教學，仍然存在著一些不足之處。

（一）教師課堂關注點有“偏重”

在“雙基”和“三維”目標導向下的傳統體育課堂教學中，教師往往習慣于圍繞教授某個具體的技術動作來制定教學目標和設計教學組織流程，且在教學過程中偏重于學生運動技能的掌握以及綜合性體能的發展情況，而容易忽視對學生課堂學練情緒以及學習獲得感的關注與引導。

在圍繞教授運動技能的傳統課堂中，學生的技能學習基礎得到了很好的鞏固。然而，在傳統課堂上對運動技能過于偏重的關注也逐漸固化了教師的思維，容易出現“唯技術”和“教教材”的現象。

（二）學生學練側重點有“偏離”

在一些教師過于關注教授動作技術為主的傳統體育課堂中，導致學生在課堂上的學練側重點也產生了偏離，即學生的注意力都聚焦于某個技術動作的模仿、學習和鞏固，并朝著教師提出的學練目標反復操練，練習時間投入后對單一動作有了一定程度的掌握，但學生在真實場景中仍不會靈活地運用。究其原因，單一側重技能的學練過程容易導致動作學習的“單一化”和“零散化”，不利于學生運動能力的綜合發展。

學生在學習過程中側重對單個動作技術的學練，單個動作能夠表現出一定的熟練性，但由于缺乏對完整動作結構的理解和對技戰術內在聯系的體會，即使學好了技術也難以在復雜體系的真實比賽中有理想的表現。課堂缺乏比賽環節，讓動作技能學練顯得“碎片化”，學生無法做到學以致用。

（三）課堂評價覆蓋面有“盲點”

體育課堂教學以身體練習為主要手段，因此在教學過程中常常以外顯性表現作為學習能力提升和學習目標達成的重要參考依據。教師的課堂評價習慣于針對學生的外顯性身體表現，如起跑姿勢、投籃手型和觸球部位等，并以此反饋學生的學習態度和課堂表現。

追求幸福的體育課堂，不僅關注學生在學技術、練戰術環節的學習獲得感，而且重視通過多種形式、不同層次的比賽激發學生靈活運用、學以致用的體悟感，基于個體的認知、情感和能力發展程度，充分感受體育運動帶來的身心和意志的變化。

《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》倡導以培育學生核心素養的課程目標和落實“教會、勤練、常賽”的課程理念。于素梅博士提出的幸福體育課程模式，其目標指向學生健康而幸福的人生，既能滿足學生追求健康的需要，更能實現學生對幸福的追求。

關注學生外顯能力，容易令教師逐漸模糊體育學習原是身心協同參與和發展的過程。換言之，學生在體育課堂中的情緒感受、個人體會和情感等，易成為教師在課堂評價中的“盲點”。若長此以往，體育課堂的育人功能將得到大大削弱，“以體育人”沒有真正落到實處。

二、明方向：凝視幸福體育課堂的三個優勢

探尋體育幸福課堂，是幸福體育課程模式下打造高質量體育課堂的根本追尋。為實現為學生健康而幸福的人生奠基愿景，需要教師通過理論學習和積極實踐，把握幸福體育課堂的優勢。

（一）新理念注重全面育人

乳腺癌是我國女性最常見的惡性腫瘤，其發病率占各種惡性腫瘤的7%～10%，且有逐年上升之勢［1］。隨著對乳腺癌生物學行為認識的不斷加深，乳腺癌的治療水平日益提高，但其死亡率也快速升高，導致患者預后不良的主要原因就是轉移。腫瘤轉移是一個多步驟、多階段極其復雜的過程，受到多種轉移相關基因的調控。近年來，已有許多關于乳腺癌各種轉移相關基因的報道，但國內外對癌/睪丸抗原（cancer/testis antigens，CTAs）TEX14的研究較少，目前還沒有關于TEX14與乳腺癌轉移相關性的研究報道。

課堂是理念落地的主陣地，《〈體育與健康〉教學改革指導綱要（試行）》中提出“要深化體育教學改革，轉變教學觀念，全面把握‘教會、勤練、常賽’的內涵與要求，使其成為常態化、規范化、系統化的教學組織模式[4]”。于是，幸福體育課程模式應運而生。探尋幸福體育課堂，必須堅持“學、練、賽”一體化教學，讓“教會、勤練、常賽”理念在課堂中真正落地。

（二）打造高質量體育課堂

打造高質量體育課堂，就要使學生在“知識、能力、行為、健康”等諸方面得到全面提升。注重“學、練、賽”一體化教學的幸福體育課堂，不僅在教學內容上優化整合強調結構化設計，而且在教學組織上突出一體化設計理念，讓動作技術貫穿于“學、練、賽”過程的始終，讓學生在課堂中“學”得扎實、“練”得投入、“賽”得盡興，促進學生在運動能力、健康行為和體育品德等方面實現全面發展。

一般由于曲軸上飛濺的潤滑液以及活塞環共同作用，氣缸套上會附著一層油膜，使得活塞環及活塞在工作時不會與氣缸套相互接觸。在柴油機使用過程中，由于操作及維修的不合理，導致活塞環與氣缸套出現局部接觸，進而對氣缸套產生磨損。具體來說，氣缸套出現磨損的原因如下［1］。

（三）豐富學生學習體驗感

總之，HEHE在超聲造影與增強CT具有一定特征性，增強方式可為HEHE的鑒別診斷提供幫助，聯合應用兩種影像學檢查助于指導臨床治療方法的選擇。

門窗的設計受到當地氣候、朝向、結構以及私密性的影響，對門窗開啟的位置和方向都有要求，開窗開門的面積都較小，盡量減少與外界熱空氣的接觸。門窗的材質多采用木質，以減少熱橋。

從傳統體育課堂走向幸福體育課堂不是重新開始，而是在繼承完成理念迭代和實踐轉型。首先，教師要高站位學習新理念從而堅定育人方向，從理想信念到實際行動都秉持將培育學生核心素養作為體育課堂教學的價值追尋和教學起點。其次，教師要學習內化幸福體育課程模式的價值導向、深刻內涵與實踐路徑，在主動探尋中把握方向、明晰目標、優化過程、達成愿景。再次，教師要在豐富自身的素養內涵上下足功夫，努力成為政治堅定、學識豐厚、技能過硬、幸福滿滿的基層教育工作者，在潛移默化中教育影響學生，在學生心中播下幸福的種子。

三、晰路徑：走向幸福體育課堂的三個轉型

基于幸福體育課程模式走向幸福體育課堂，著眼于學生在學習過程中的幸福感，最終目標是培育學生幸福生活一輩子的健康認知能力和內在精神力量。探尋走向幸福體育課堂的實施路徑，需要在理念、方式、評價等多方面實現轉型。

（一）理念導航，引領幸福體育課堂

成長于幸福體育課堂的學生，在精神豐盈、志向高遠、追求幸福等方面更有優勢。豐富的體驗感讓學生更能應對未來復雜多變的環境，更能朝著理想信念的奮斗目標堅定前行，更能以頑強的斗志及平和的心態，勇敢追尋自己的幸福人生。

獲得幸福感的前提是滿足學生需求，對于教師而言，一定要了解學生有哪些需求[3]。在“學、練、賽”一體化教學導向下的幸福體育課堂，摒棄以往“用教材教”的固有思維，倡導采用趣味化和多樣化的教學手段，讓學生在體育學習中不僅有努力提高動作技術熟練度的成功感、小組合作中的價值感，還重視通過不同形式的比賽帶領學生敢于直面挑戰、克服困難的成就感，以及無論輸贏、超越自我的心靈愉悅感，豐富學生在體育課堂中的情感體驗。

教師在理念轉型時須做到“心到、眼到、口到”，首先需要對指向幸福感的具體情感如愉悅感、滿足感、獲得感、成就感、自豪感和安全感；注意關注每名學生的學習情緒與行為表現，并將其與指向幸福的情感相聯系，讓幸福感更明確；最后要對學生的學習情緒給予正面反饋來固化學習的幸福感。

（二）方式變革，注重“學、練、賽”一體化

幸福體育課程模式錨定“享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志”，呈現出愉悅感體驗了、自主性增強了、參與度提高了、成就感提升了的育人景象，幫助學生體悟幸福、健康成長[2]。因此，幸福體育課堂更加關注全面育人，有利于促進“四位一體”目標全面達成。

注重“學、練、賽”一體化教學，需要教師聚焦“樂、動、會”正確理解其內涵及目標。其次，通過一體化教學指導學生聯動課內外學習、延伸校內外學習。最后，指導學生從豐富的學習經歷中促成自我成長所需要的內生力量與能力發展，收獲幸福的學習體驗感。在教學中，教師要立足新課標理念解讀教材內容，組織實施結構化教學、設計問題鏈激活學生學習思維、設計團隊比賽讓學生體驗沉浸式學習，感悟團隊進取的幸福感。如在《反手變向直線飛盤》一課中，讓學生思考“如何利用中樞腳完成變向傳盤”并學習動作要領。隨后組織不同人數小組學練進一步提高變向傳盤銜接和穩定性，逐步接近實戰情境。最后組織團隊比賽來檢驗學生靈活運用變向傳盤的實戰意識和成功率，體現學以致用，指導學生以練促學、以賽激練。

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這是中華民族的傳統美德。一個人從他呱呱墜地的那一刻起，就開始了奇妙的人生之旅。從年少無知到青年成才，中年奮斗，再到年老退休，也不過幾十年的光景。如果按現行的標準，男60周歲、女55周歲退休的話，中國顯然正在以非?？斓乃俣炔饺肜夏晟鐣?。中國是一個擁有十幾億人口的大國，一旦步入老年化社會，整個社會的養老成本將會成幾何級數的增長，那給社會經濟帶來的壓力將是十分沉重的。如果解決不好老年人的養老問題，將來不僅會帶來各種各樣的社會問題，而且會影響到整個國家的經濟發展。所以說，養老問題即是家事更是國事。

（三）評價跟進，激活課堂幸福感

追求幸福的體育課堂，要充分發揮評價的價值導向和育人功能，營造幸福的教學氛圍，增強學習的幸福感。走向幸福體育課堂，教師要做到“三有”。

1.瞬間定格有指向。教師要善于捕捉教學細節進行即時評價，如看到一學生400米沖刺時咬牙堅持并沖過終點，一句“你的拼搏精神讓你進步了2秒，你是最棒的”能讓學生充滿成就感。抓住課堂的“拼搏瞬間”，通過瞬間定格塑造學生具體的幸福感。

2.組內互評有導向。學生的幸福感不僅源于自我肯定，更離不開同伴鼓勵和團隊信任。如在小組學習足球二過一配合時，引導學生學習“你能做到！我們相信你”“你的積極跑位值得我學習”等互評思維，幫助學生在小組中養成互評激勵的習慣，讓學生在互評中增強學習的幸福感。

3.團隊評價有方向。比賽是檢驗學習成果的重要手段，教師有意識地把比賽的準備、過程和結果都作為評價的一部分，引導學生從關注比賽結果轉向在比賽中體現個人價值。在飛盤比賽后，每個小組各派一名學生總結“今天我在比賽中貢獻了……”“××隊的團結精神，值得我們學習”，積極的團隊自評與互評為學生從比賽中汲取幸福的力量指引方向。

在教學理念轉型、方式變革轉型和評價跟進轉型中探索前行，積極打造幸福體育課堂，讓學生獲得幸福的力量，最終實現幸福的人生。