呂昌昊 Karen
積水內澇、山洪暴發、人員失聯……最近的持續性極端暴雨已經給多地帶來一系列的次生災害。為了幫大家做好預防、把危害盡可能減到最小,我們收集整理了大大小小各種問題,找專業人士解答后準備了這份“暴雨急救指南”。
基本準則
在看這篇文章之前,請先打開天氣預報,了解你所在地區的氣象信息。如果你的地區有洪澇、臺風、地震等自然災害風險,家中建議配備應急避難包。
準備應急避難包
1. 最重要的,要有可供所有家庭成員 3 天的食物和水。食物要以壓縮餅干、方便面等不易腐敗的為主。
2. 應急包還應該要有身份證、醫???、戶口本、保險等重要文件復印件,儲存在防水袋中。關鍵時刻,能快速確認身份。
3. 洪澇幾乎一定會給某些人帶來腹瀉癥狀,記得準備口服補液鹽。
4. 準備一雙安全靴。洪水中存在很多玻璃和碎渣,穿著長靴可以盡量避免在洪澇中被劃傷。
5. 能處理傷口的急救包,別忘記。包括醫用繃帶、創可貼、醫用消毒劑(碘伏或苯扎氯銨)、生理鹽水。
6. 雖然很多人覺得沒必要,有洪澇風險地區的務必給每位家庭成員準備一件救生衣。
7. 準備能夠保溫的急救毯或者毛毯,避免身體因浸濕出現失溫。
8. 有條件的話可以準備一些泡騰消毒片(含氯消毒劑),沒有干凈水源的情況下,它可以幫上大忙。
9. 用含氯消毒劑時,濃度恰當才安全有效,記得按照說明書上的建議來。
基本準則
盡量遠離洪水。洪水當中可能有排泄物、工業廢物、玻璃殘渣等,充滿細菌、真菌等致病微生物。不要去洪水中游泳。不論是否會游泳,洪水的水流和漂浮物都可能是致命的。
洪澇來臨時,如果處于室內,應向高樓轉移(除非需要緊急撤離);如果處于室外,應向地勢高處轉移。
出門在外盡快就近找地方避險,不要執著回家。
● 在室內
10. 關閉門窗,用膠帶紙封住門窗,盡量減少進水。
11. 如果房間進水,立即關閉總電源,并遠離進水的電器。
12. 一旦發現有人觸電倒地,不要冒然上前施救。能關閉電源就關閉電源,或者用絕緣物體斷絕接觸再進行施救。
13. 如果水位漫過腰部,可以站在沙發、桌子等高處,同時抓住臉盆、木板等一切能漂浮起來的物品。
14. 不要在封閉的閣樓內躲避,水漫進后可能難以逃出。
15. 如果穿著了救生衣,可以雙手抱腿漂浮在水中,以盡量減少體溫散失。
16. 如果有多個人,可以手牽手、雙腿朝內圍成圈,同樣可以減少體溫散失。
17. 在撤離時,記得帶上應急避難包。
● 在交通工具上
18. 洪水來襲時如果在開車,應盡可能向高處駕駛,不要盲目駛入橋下、隧道等容易積水的地方。
19. 隧道、橋洞有積水線,在駛入前應觀察積水線。
20. 如果車輛拋錨,在周圍沒有湍急的水流情況下,應盡早棄車逃跑。
21. 如果周圍已經有湍急的水流,建議留在車內。
● 在室外
22. 如果洪水上漲過快,你正在步行路上,盡快向上坡、高地等地勢高的地方轉移。
23. 但山地是個例外,暴雨沖刷可能導致山洪。如果感覺土地變得松軟,要盡快逃離。
24. 如果找不到地勢高的地方,可以爬上屋頂、大樹暫避風險。
25. 無法轉移至高處時,盡可能利用手邊的門板、木床等漂浮物。
26. 不要靠近橋梁,可能被水流毫無預兆地沖毀。還要遠離河邊或海岸邊。
27. 盡量避開積水路面。如不得不涉水行走,應盡可能穿著長靴,可以使用拐杖、木棍等工具探測前方的道路。
28. 遠離高壓線塔、變壓器、配電設施、各種疑似有電的裝置。
29. 萬一行進過程有腳麻的感覺,不要走回而應原路跳回。
基本準則
遠離洪水,做好人、物的清潔和消毒;
注意飲食安全,確保食物烹熟;
注意蚊蟲、動物叮咬,及時正確處理傷口;
小心觸電?!?個人衛生
30. 在暴露于洪水后,應盡早徹底洗澡。使用沐浴露和大量潔凈水沖洗全身,并更換干凈的衣物。
31. 即使只是接觸到了洪水,也需要盡快用肥皂和干凈的水清洗干凈。不便的情況下,可以使用含酒精濕巾或免洗洗手液。
● 飲食衛生
32. 洪水攜帶大量細菌和微生物,不要用來洗菜、洗碗、洗手、洗漱、洗澡。
33. 洪澇情況下,自來水的衛生條件可能不過關,有條件就盡量喝瓶裝飲用水??蓞⒖籍數刈詠硭竟?。
34. 沒有瓶裝水時,盡量把水煮沸后放涼飲用,不要喝生水。
35. 不要吃被洪水淹死或者死因不明的禽畜,切忌撿食死掉的魚蝦貝類。
36. 因腹瀉或嘔吐脫水,記得及時補充口服補液鹽。
● 避免叮咬
37. 許多昆蟲可傳播疾病,而洪災可能會促進昆蟲的過度繁殖和異?;顒?。使用含避蚊胺(DEET) 或派卡瑞丁的驅蚊劑以減少蚊蟲叮咬。
38. 洪災可能破壞動物住所,導致動物出現在人類活動區域。在返回建筑物時,請小心蛇等動物。
39. 穿淺色、長袖衣服和長靴子、加厚手套以減少被蛇咬傷風險。
40. 如被野生動物或流浪動物咬傷,應立即用洗滌劑和大量水沖洗傷口、保持鎮定并前往鄰近的急診室。如不確定動物是否有毒,應當作它們有毒。
● 避免劃傷及傷口感染
41. 穿著長靴,可以盡量避免在洪澇中被劃傷。
42. 如在洪澇中被劃傷,可以用大量溫熱的無菌生理鹽水沖洗傷口。
43 如果既往有舊傷口,可以使用防水繃帶覆蓋,避免傷口直接接觸污水從而導致感染。
44. 如果傷口嚴重污染,可以用碘伏、聚維酮碘、苯扎氯銨等醫用消毒劑沖洗傷口。
● 避免觸電
45. 遠離高壓線塔、變壓器、配電設施、各種疑似有電的裝置。
46. 如果附近可能有漏電現象,要雙腿并排著跳走——切忌大跨步地行走。
47. 不要著急挪動電瓶車,可能導致觸電。等到積水褪去,確保電瓶車晾干以后再挪動。