賈玲試著愛自己

文/高塬

甲辰龍年的第一張電影票，許多人買的是《熱辣滾燙》。這部由賈玲參與編劇并自導自演的勵志喜劇電影，大年初一甫一上映便占據熱搜?！百Z玲真的震撼”“賈玲整容式暴瘦靠譜嗎”“賈玲說減肥與電影無關”等各種詞條紛至沓來。

一時間，電影票變成了觀眾親眼檢驗賈玲瘦身成果的入場券，對演員個人的討論度遠遠蓋過了電影內容本身。鋪天蓋地的宣發隨即引發不少爭議，有人被賈玲的拼命和真誠打動，瘋狂安利；有人則問，演員為角色瘦身難道不是職業本分嗎？

燈塔專業版顯示，截至2月12日18時20分，《熱辣滾燙》上映3天，票房已超11億，暫列春節檔首位。截止27日，貓眼專業版實時數據提示其票房為33.04億元。

在河南洛陽某家大型電影院，片尾彩蛋環節，一位身材壯實的大哥對著銀屏忍不住抹了把眼淚。散場后，他說仿佛看到了自己減肥時的樣子，有點兒共情了。

熱度之下，當我們撇開甚囂塵上的話題，聚焦電影故事本身時，會發現一個真實的、令普通觀眾共情的賈玲正緩緩走出大 銀幕——

她選了一條少有人走的路，討好著，努力過，失敗又站起，只想為自己贏一次。而這些，都和《熱辣滾燙》中的女主角杜樂瑩暗合。如果說，《你好，李煥英》是賈玲寫給媽媽的情書，那么《熱辣滾燙》無疑是賈玲對自我的剖白。

減重之前，先增重

《熱辣滾燙》乍看是一個略顯俗套的勵志故事。

戲里，賈玲飾演的女主角杜樂瑩，大學畢業后工作了一段時間，后因為人際交往的問題辭職，宅家多年，無所事事。她每天最大的運動量就是在早晨太陽晃到眼睛時，從沙發這頭換到那頭，然后倒頭繼續睡。

當別人問她，躺了這么多年最大的感受是什么？她想了想說，感覺還能再躺幾年。

一日，在電視臺工作的表妹來到家中，邀請樂瑩參加臺里的一檔真人秀，聲稱可以通過該節目為她找份滿意的工作。

至此，命運的齒輪開始轉動，樂瑩接連經歷了離家出走、失戀分手、被背叛、被嘲笑、被拋棄，最后萌生出要以業余選手的身份參加拳擊比賽的想法，經過一年的減肥和訓練，她終于站上了拳臺……

戲外，為了演好杜樂瑩這個角色，賈玲首先要做的是增重，而非減重。

“從170斤增重到210斤，我希望演繹出一種人很沉重，跟社會有一點點脫節的感受?！?/p>

賈玲說，增重是為了顛覆自己以往在觀眾眼中“過于討喜的形象”，但又不能太胖，要達到一個合適的體重，剛好可以營造出一種陌生感。

增重的痛苦不亞于減重。

“雖然你可以隨便吃，隨便喝，但心理壓力很大?！痹鲋貙е沦Z玲的血糖指標不斷波動，情緒隨之起伏，內耗嚴重。好在這一時期，她正作為編劇之一參與劇本的創作，反倒更有利于她去接近樂瑩那種喪喪的人物 狀態。

喪，是《熱辣滾燙》原作《百元之戀》的主 基調。

這部2014年上映的日本電影由實力派演員安藤櫻主演，獲得第27屆東京國際電影節的最佳影片獎項。賈玲一早便看過該片，改編時，她沒有照搬原作，而是在保留其故事外殼的基礎上，舍棄了日式喪文化的內核，轉而以積極的筆觸刻畫人物。

賈玲的減重是在增重的戲份拍完后開始的。在《熱辣滾燙》的片尾彩蛋環節，她公布了詳細的減肥備忘錄。

“凌晨3點，好餓”“大哭”“魔鬼訓練開始”“渾身疼”“但50公斤！50公斤！我做到了！永遠為自己驕傲！”備忘錄顯示，身高1米66的賈玲，體重最輕的紀錄為54.5公斤。

減重期間，賈玲還曾和教練開玩笑說，自己能扛住餓，能不能一年不吃飯？事實上，她“吃得很健康，就是不斷地練”，因為角色逆襲后不是要簡單的瘦就行。作為拳擊手，她還要有一身腱子肉。

賈玲一開始的目標形象是中國著名職業綜合格斗運動員張偉麗，雖然最后她坦言離目標還差一大截，但是自己已經盡了全力。

1月11日，賈玲發微博講述電影創作歷程。

減重后的賈玲練就了一身腱子肉

我親愛的朋友:

一年多沒見，我好想你們……消失的這一年多里我拍了一部電影，叫《熱辣滾燙》。這部電影我拍了整整一年，春夏秋冬一共四季，開機了五次(因為太累了，所以多了一次)，我也成功減了50公斤，并且練成了拳擊手的樣子。殺青那天晚上我一個人坐在床邊，月光照在我的背上，我光著胳膊吃了5包巧克力威化，一共30塊……現在回憶起來感覺自己特別帥，像一個疲憊的勇士拿著自己的戰利品！電影將在大年初一上映，其實一直以來，我知道瘦了50公斤的我，現在只要跟大家見面，就是對電影最好的宣傳，可是我舍不得。我怕打擾了電影帶來的驚喜，我更不想讓你們認為我單純地拍了一個關于減肥的電影。所以這一年雖然有很多討論，但我從來沒主動提過。因為這部電影跟減肥無關，甚至跟拳擊關系都不大，這是一部講述善良的人如何找到自我，學會愛自己的電影。我也有好多關于人生的問題想跟你們討論，等上映后吧。還有就是——拍這部電影，我用盡了全力，只希望你們在電影院再次見到我的時候，能為我感到驕傲。電影里面有一個過去的我，也有一個新的我，希望她們倆你們都能喜歡。

最后就是——這一年真的好餓好累，像過了一輩子。如果路演的時候見到我，有機會能不能上臺抱抱我，雖然我現在抱起來可能會有點“硬”，但我真的好想你們!大年初一見!賈玲

“瘦不是我最終的目的，我是想讓觀眾看到一個人很積極的樣子，她開始愛自己的樣子?！闭f得多么好！

愛自己是什么樣子

愛自己是什么樣子？

在《熱辣滾燙》中，減重成功后，杜樂瑩問了父親一個問題：如果你有兩個蘋果，一個大的，一個小的，你會給你朋友哪一個？父親說，我給大的。

樂瑩笑了笑，說以前的她會把兩個都給朋友，對方就以為她不喜歡吃蘋果，所以現在，她看心情。言外之意，可以都給，也可以都不給。

“愛自己”三個字是《熱辣滾燙》的題眼，而“看心情”是愛自己的第一步。只是電影前半段里的樂瑩，還不懂這個道理。

當最好的閨蜜搶了自己的男朋友，樂瑩依然選擇出席他們的婚禮，并且當了伴娘。因為朋友哀求說，要是她不去，自己就真成了小三；和拳館認識的心儀男教練吃飯時，對方點了牛蛙，樂瑩不愛吃，卻不好意思開口拒絕……

為了維持一段關系，總是以他人為先，而一味忽略自身的真實感受，這是典型的討好型人格。

就連被問到為什么喜歡拳擊，樂瑩的回答也是：“兩個人打成那樣，最后還能抱在一起，我以為想要得到擁抱，只有對人好才行呢?！?/p>

電影中的樂瑩討好身邊人，而縱觀賈玲的演藝之路，討好觀眾則是身為喜劇演員的她不能推卸的任務。

眾所周知，賈玲入行演藝圈最初的身份是相聲演員。2010年，她第一次登上春晚，和搭檔白凱南表演了一段原創相聲《大話捧逗》。

這個節目被安排在新年鐘聲敲響后5分鐘，兩人的表演被淹沒在響徹云霄的鞭炮聲中，好在靠著春晚重播的力量，人們知道了有個女相聲演員，師從馮鞏，叫賈玲。

即便長著兩個梨渦，笑起來元氣十足，但當一名女相聲演員要討得觀眾喜愛，并不容易。

“女相聲演員要拿捏好微妙的表演分寸，不可以顯得太機智，不能顯得太刁，然后稍微要有一點點幽默，但是不能太過?！边@是賈玲經過一場場演出實踐摸索出的討好觀眾的技巧。

但現實是，不管賈玲使多大的勁兒，效果都不如搭檔皺一下他那標志性的八字眉。終于有一天，她對白凱南說：“哥，我以后不想說相聲了?！?/p>

2015年，轉戰小品領域的賈玲參加了一檔喜劇競演類節目《歡樂喜劇人》。

比賽競爭激烈，時間緊迫，賈玲幾乎每天都要熬大夜磨劇本、排練，然后迎著北京的早高峰，回家補覺。緊張、焦慮、煎熬，最難的時候，她一度想要退出演藝圈。

更糟糕的是，對于那些她盡心盡力創作的作品，有些觀眾并不買賬。每期新作上演，就有聲音質疑她又在裝瘋賣傻、侮辱女性。對此，她流露出委屈：“我費盡心思就想讓你笑一下而已。你不笑就算了，你還過來推我一把?！?/p>

但最后還是選擇道歉?！拔?，我是覺得我沒有惡意?！辟Z玲說，“但不管你的所作所為傷害到了誰，你都應該道歉，因為你是一個公眾人物?！?/p>

后來，賈玲又參加各種綜藝、真人秀，扮丑、搞怪、當笑料，仍然少不了要討好，偶爾為了收視率，還要承受惡意剪輯。

在早年一檔真人秀里，一位農村奶奶說自己72年沒洗澡，緊接著的鏡頭是，賈玲豎著大拇指，說“棒棒的”。

后來賈玲澄清，現場的真實情況是，她說要帶奶奶去洗澡?！拔业男愿裨賶?，我也不可能那樣說啊，那不是腦子有病嗎？”

節目組還曾故意把她悶頭睡覺的畫面和其他嘉賓辛苦干活的畫面剪在一起。對此，她半開玩笑地說：“沒有什么，可能我耍大牌的這個點比其他人更能吸引觀眾?！?/p>

《熱辣滾燙》中也出現了相似的情節。

樂瑩的表妹為了利用她制造節目噱頭，就將她和家人吵架的話斷章取義拼在一起，致使她被觀眾痛罵。臺上，面對洶涌的質疑聲，她寧可自己偷偷掉淚，也沒有戳穿表妹。

自此，凡在薛家老字號買烤雞，購物或者桑拿健身，一律贈送此書一本，凡贈閱五本者可獲國際巨星蔣玉菡的簽名照。那段時間蔣玉菡的Fans們紛紛吃起了薛家烤雞，賈寶玉的新書也銷售一空。

那一刻，表演中的賈玲也許想起了當年的自己。

電影中，樂瑩輸了比賽，但贏了人生

把自己作為方法

電影里，樂瑩經歷挫敗后，最終如愿站上拳臺，代表所在的拳館參加了女子56公斤級的比賽。

只是結局慘不忍睹，三個回合中，她均難以招架，被專業運動員打得毫無還手之力。樂瑩滿臉血跡，一次次跌倒又爬起來。

“我能打，我能打?！彼炖锬钪?，一直堅持到了比賽的最后一秒。

這場比賽的失敗在樂瑩眼中，卻是勝利。從更衣室出來，她步伐輕松。迎面看見曾經喜歡的人在等她，對方想請她吃牛蛙。

這次，她沒有猶豫，回道：“我不喜歡吃牛蛙?！?/p>

對方想換個時間請她吃別的，她淡然一笑，回答：“看心情吧?！?/p>

對此，賈玲說起拍這部電影的初衷：“我很喜歡它的結尾，我覺得人這一生不一定每次都是贏，人生的常態是輸。但是整個過程，只要你問心無愧，只要你拼盡全力，我覺得就已經是贏了?！?/p>

《熱辣滾燙》是賈玲執導的第二部電影。首部電影作品《你好，李煥英》狂攬54億票房，名列中國影史票房榜第3名，助她成為了中國影史票房最高的女導演。

當時，對于首次執導，賈玲曾坦言，自己對電影的理解比較淺薄，因此在拍攝時力求以真情實感去打動觀眾。

據說在《你好，李煥英》的片場，有次拍一場哭戲，賈玲連拍30多條，眼睛都哭腫了，化妝師不停地在旁邊補妝，還有一次她哭到凌晨3點。真情實感的方法論在《熱辣滾燙》中得以延續。

增重、減重是她在形式上將身體完全交付給角色。討好型人格的設置、個人經歷的暗合等，則是她在精神上將自身的血肉賦予角色，任由一個真實、平凡、不服輸的銀幕形象，自由生長。

有觀眾評論，沒有技巧，全是感情，是導演賈玲總能讓人狠狠共情的原因。當然，也有人說，作為一名導演，這是煽情、濫情、不專業的表現。

對于自己這套方法論，賈玲似乎充滿自信。有人問她，是否想過如果自己沒有減重成功，電影的拍攝怎么進行？

她說：“沒有，我從來沒有質疑過自己?！?/p>

當電影中的樂瑩贏得人生時，作為普通人的、真實的賈玲也在試著愛自己。

“我現在正在慢慢學習，我很希望能夠像電影里那個女孩一樣，最后說一句，看心情吧?！?/p>