家長身心健康、情緒穩定是良好家庭教育的前提

有效的家長教育是提升家庭教育質量的基礎。家長教育子女的能力影響子女的成長，而家長的教育素養也關乎子女的教育成效。全球許多發達國家及國際組織都呼吁要普遍推廣家長教育項目。我國為了進一步提高家庭教育質量，實現協同育人新格局，繼《家庭教育促進法》之后，2023年教育部等十三部門發布《關于健全學校家庭社會協同育人機制的意見》，明確提出堅持協同共育，加強家庭教育指導。香港特別行政區政府很早就重視家長教育的作用，其推行的《家長教育課程架構》對促進家長教育，提高家長家庭教育水平，最終實現兒童健康、愉快和均衡地發展有一定促進作用。其中，香港《家長教育課程架構》的核心范疇之一是，學校、社區及社會促進家長身心健康，讓家長更好地滿足兒童的成長需求。

家長在為子女提供指導以促進他們的社交和情緒發展中擔當重要角色，其中家長的身心健康對培養健康的親子關系以及和諧均衡的家庭系統十分重要：一是認識親職壓力，親職壓力與兒童身心健康密切相關。兒童的健康發展離不開家長的悉心培育，家長們如何管理壓力和增強身心健康會影響家長教育效能的發揮和家庭教育的質量；二是家長的身心健康與他們應對壓力的策略、對履行親職角色的滿意程度、對社會支持的感知及其整體的情緒穩定性等有關。一方面，當面對家庭中的分離、喪親和結構轉變等重大變故時會對兒童成長造成沖擊，家長教育課程提倡要提前培養家庭抗逆力。另一方面，家長要以有效的人際技巧營造健康的家庭關系，課程內容包括親子溝通技巧、家長和照顧者之間的溝通、兄弟姐妹管理技巧以及解決家庭沖突的技巧。三是家長通過學習要能平衡好照顧兒童與自我關顧、兒童需要與家長個人需要之間的關系。家長可以對照顧自己和子女持開放態度，要學會建立支援網絡，如與社區保持聯系、及時尋求幫助等等。由此可見，具備健康身心的家長往往更能調節其情緒和促進兒童發展，懂得教導子女形成符合社會期望的行為和態度。相反，身心健康欠佳會阻礙家長為子女提供身體和情緒健康的成長環境，也會削弱他們建立良好親子關系的能力，因而導致子女有情緒上的缺陷和障礙，容易出現心理和行為問題。

“香港家長教育：歷程、課程與特色”

來源：《比較教育學報》2023年12月 作者：周敏 馬早明