舌苔
- 寶寶舌苔發黃怎么辦
狀附著物，俗稱“舌苔”，通常呈淡白或粉紅色。有時家長可能會發現寶寶的舌苔發黃，請不要過于擔心，這可能是由以下原因引起的?！癯粤撕}卜、柑橘類水果等黃色、有黏性的食物，或服用了抗生素、鐵劑等藥物，均可能使寶寶的舌苔暫時變黃。一般情況下，停止攝入此類食物或停用藥物2 周左右，就可恢復正常?！癫患皶r清潔口腔。若細菌和食物殘渣在舌頭上過多堆積，寶寶的舌苔會變得又厚又黃。家長可以使用濕紗布或寶寶專用的舌苔刷輕輕擦拭寶寶的舌頭，但注意動作一定要輕柔，寶寶的口腔還很嬌嫩
健康博覽 2023年10期2023-11-14
- 舌苔厚膩并非都是上火
月很多人認為出現舌苔厚膩就是上火了，便自行服用一些去火的藥物。但中醫認為，舌苔厚膩最常見的原因并不是“上火”，而是“胃氣壅滯”，即整個消化系統功能的減退，一般多見于吃大魚大肉、肥甘厚味的人。在出現舌苔厚膩的同時，多伴有口苦、口臭、口瘡、口渴，或便秘、小便黃甚至皮膚長癰腫癤瘡，這才是“上火”所導致的，如果有這些癥狀，吃去火的藥物才是合理的。另一種情況多見于脾胃虛弱的小孩、老人，久病或大病初愈的患者。這些人由于氣血虧損，消化功能弱，無法正常吸收和排泄，導致了舌
家庭科學·新健康 2023年5期2023-05-17
- 中醫舌苔厚度的高光譜檢測與分析*
301617）舌苔是舌面上的一層苔狀物，中醫認為由脾胃之氣上蒸胃陰而成[1]。對舌苔的觀察是中醫舌診主要內容之一，具體包括望苔質、望苔色。在望苔質中，舌苔厚度是一項很重要的指標，一般情況下舌苔的厚度隨著病情由輕及重的進展而變厚，因此定量檢測舌苔厚度對于中醫診斷病情具有重要的意義。本研究將高光譜技術應用于不同舌苔厚度的測定，通過比較不同舌苔之間的高光譜數值差異，實現舌苔厚度的定量化檢測與分析。1 資料與方法1.1 一般資料 所有病例均來源于天津中醫藥大學第
天津中醫藥大學學報 2022年4期2022-08-27
- 刮舌苔保健或適得其反
近來，一種名為“舌苔刷”的清潔神器又火了，并在各大平臺熱銷。記者看到，它號稱每天刮刮舌苔，可以清新口氣，堪稱“口臭吸塵器”，不少年輕人動心下單，將它列入日常清潔項目。對此，專家表示，舌苔是人體胃氣上蒸而成，病苔由胃氣挾邪氣上蒸而成，是人體健康的“晴雨表”，口氣大、口臭和舌苔沒有直接關系，與其頻繁刮厚舌苔，倒不如找到背后病因。女子刮舌苔傷了舌頭25歲的小張今年研究生畢業，最近剛和一家外企簽約，準備下月到崗上班。在準備就職的這段時間，小張隱隱擔心，因為她一直有
家庭醫藥·快樂養生 2022年11期2022-05-30
- 健康成年人舌苔表象與舌苔微生態的關系
一醫院老年醫學科舌苔是指覆蓋在舌背面上的一層苔狀物，主要由脫落的角化上皮、唾液、食物碎屑、細菌等組成。舌苔是中醫舌診的重要內容，也是中醫臨床辨證不可缺少的客觀依據，能夠反映機體內部的正邪斗爭、氣血盛衰、寒熱虛實[1]?，F階段，舌苔形成的機制是中醫現代化基礎研究的一個重要方向。舌苔微生態作為一個相對完整且獨立的微生態系統，因其在舌苔形成過程中具有重要作用而受到眾多學者關注[2-5]。研究證實，多種疾病可導致舌苔微生態發生顯著變化，而舌苔菌群變化能夠為中醫病證
山東醫藥 2022年1期2022-01-10
- 不怕舌上臟，就怕舌上光
說明體內有寒濕；舌苔由白轉黃，往往是體內熱象漸高；如果舌苔繼續變深發黑，則提示病情惡化，處于危重關頭?？傊?，舌頭臟的確預示著麻煩來了。但如果舌上很干凈，是不是就意味著身體十分健康呢？答案也是否定的。中醫認為，人的舌苔是由胃氣蒸騰而來，舌苔太少，往往是胃氣不足、津液不足的表現。在疾病發展過程中，若病人的舌苔驟然退去，不再生出，導致舌面光滑如鏡，就成了中醫說的“鏡面舌”，這說明患者津液枯竭，胃氣大傷，病情由輕轉重、由簡單轉復雜，需要趕緊采取應急措施了。生活中，
家庭醫藥·快樂養生 2021年11期2021-11-23
- 基于gSpan改進算法的中醫辨證論治模式挖掘研究
進行描述，包括“舌苔色”“舌苔質”“飲食”“睡眠”“痰”“脈象”等，同一病案的癥狀屬性最多有17個，最少僅1個，約86%病案的癥狀屬性為5～10個，見圖2。圖1 病案記錄轉化為圖模型示例圖2 3 319條慢性阻塞性肺疾?。毙约又仄冢┎“笖祿Y狀屬性分布不同癥狀屬性的癥狀特征數量及其出現頻率存在較大差異?！懊}象”這一癥狀屬性的癥狀特征數量最多，在八綱證型（陰、陽、虛、實、寒、熱、里7種證型）上表現的特征數量分別為34、27、25、29、36、29、35個；
中國中醫藥信息雜志 2021年10期2021-11-01
- 不怕舌上臟，就怕舌上光
說明體內有寒濕；舌苔由白轉黃，往往是體內熱象漸高；如果舌苔繼續變深發黑，則提示病情惡化，處于危重關頭?？傊?，舌頭臟的確預示著麻煩來了。但如果舌上很干凈，是不是就意味著身體十分健康呢？答案也是否定的。中醫認為，人的舌苔是由胃氣蒸騰而來，舌苔太少，往往是胃氣不足、津液不足的表現。在疾病發展過程中，若病人的舌苔驟然退去，不再生出，導致舌面光滑如鏡，就成了中醫說的“鏡面舌”，這說明患者津液枯竭，胃氣大傷，病情由輕轉重、由簡單轉復雜，需要趕緊采取應急措施了。生活中，
家庭醫藥 2021年22期2021-10-21
- 基于消化系統探討舌苔與胃氣的現代內涵
君 張平摘要：舌苔與胃氣關系密切，《內經》《傷寒論》早有所示，后世醫家也多有見解。胃氣有著極其豐富的內涵，舌苔的形成與胃氣密不可分。本文試從消化系統疾病的角度探討舌苔與胃氣的相關性及其現代內涵。關鍵詞：胃氣;舌苔;消化系統疾病;理論探討中圖分類號：R241.25;R259.7??? 文獻標識碼：A??? 文章編號：2095-5707（2021）05-0051-03DOI： 10.3969/j.issn.2095-5707.2021.05.012?????
中國中醫藥圖書情報 2021年5期2021-09-24
- 基于舌苔微生態中醫舌診客觀化研究概況*
諸內必形于諸外，舌苔的變化恰恰映射出人體的狀態，能夠較為客觀地反映疾病所處位置、病邪的性質，正邪的盛衰和病勢的進退等。傳統中醫舌診依賴于中醫師的肉眼觀察和經驗判斷，從舌質、舌色、舌苔及舌面津液的潤燥情況進行信息整合，其結果往往摻雜較強的主觀性。為了能夠更加客觀和定量地對舌診結果進行描述，已有學者［1-3］利用高光譜成像技術、數字圖像處理技術及舌診儀等技術手段來更加精細地獲取舌苔面積、苔色與苔質，并進行數字化處理，為舌診的客觀化發展做出貢獻。研究發現，舌苔微
河南中醫 2021年8期2021-04-17
- 舌苔微生態與脾胃病*
口，中醫可通過望舌苔診斷脾胃的運化功能，故舌苔與脾胃密切相關。人體有口腔、腸道、皮膚、陰道4大微生態系統，其中，舌苔微生態是指寄生于口腔內的微生物與機體之間相互影響而構成的生態系統，參與并維持機體的正常生理活動?？谇粌雀鞣N微生物之間相互作用，舌苔微生態失調會引起菌群紊亂，導致疾病發生。1 舌苔微生態概述中國著名的微生態學專家魏曦教授曾經預言：“微生態學很可能成為打開中醫奧秘大門的一把金鑰匙?！保?］中醫是一個整體，舌診是中醫診斷疾病的重要的方法?！饵S帝內經
中醫學報 2021年6期2021-04-17
- 人體有個“濕度計” 你會“看”嗎
舌苔是身體中的“濕度計”，從舌苔的顏色、位置和厚薄變化就能判斷出身體中濕氣的情況。正常的舌苔是薄白苔，如果濕氣較重，淤積時間一長就會出現熱象，舌苔也會隨之變黃。濕熱越重，舌苔也越黃，最后可演變成深黃苔。那么，我們該如何判斷濕氣聚集的具體位置呢？如果整個舌面都有苔，說明人整體的濕氣都較重;苔在舌面前部，說明上焦（即心肺）有濕，表現為痰多、咳嗽;苔在舌面中部，說明中焦（即胃腸）有濕，常表現為食欲差、口臭、脘腹脹滿;苔在舌面根部，說明下焦（即腎、膀胱、大小腸）有
文萃報·周五版 2021年2期2021-01-25
- 舌苔本質的現代研究進展*
200437)舌苔一詞來源于中醫學，最早被張仲景提出來，在《傷寒論》中有“舌上如胎者”“舌上胎滑”等描述，是中醫學中舌象的核心內容。從中醫學角度，對舌苔的研究包括苔質和苔色，苔色多分為白、黃、灰、黑四類，苔質的研究包括有無、厚薄、剝脫、有根無根、偏全變化、苔之潤燥滑澀腐膩等內容[1]。通過現代研究，我們認識到舌苔是一種混合物，絲狀乳頭是舌苔形成的基本條件。舌絲狀乳頭表面覆蓋角化的鱗狀上皮細胞，當角化上皮剝落延緩，與食物殘渣、唾液、細菌等混雜，附著于舌乳頭
陜西中醫 2020年9期2020-12-30
- 中醫舌診概況與舌苔微生態的最新研究進展＊
文將對中醫舌診及舌苔微生態的現代研究進行初步概括，現綜述如下。1 中醫舌診概況先秦戰國時期，是舌診的萌芽時期，在這一時期，舌的生理解剖認識得到一定完善，對病理性舌質、舌態等也有相關記載。漢代及隋唐時期，舌診有了一定的發展，有些醫家已經將舌診開始運用到疾病的診療過程中，是中醫舌診的一大進步。金元時期，舌診逐漸成為一個研究專題，這一時期祖國醫學的第一部舌診專著--《金鏡錄》出現，該書記載了辨傷寒舌法十二首，首次將舌診與八綱辯證相結合。明清時期，醫家更是豐富舌診
世界科學技術-中醫藥現代化 2020年5期2020-12-28
- 早晨5個跡象說明體內濕氣重
詞】? ?感覺;舌苔;祛濕自測體內濕氣一：起床時看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏，打不起精神來，或是像穿了一件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動彈……那么可以肯定你體內有濕了。自測體內濕氣二：如廁時看大便清晨方便后，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還沖不凈。不方便觀察馬桶的也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反復擦也擦不凈，也說明體內有濕了。另外，大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內是否有濕氣。正常的大便是金黃色香
人人健康 2020年8期2020-09-02
- 舌苔特別“干凈”也不好
佟彤舌苔是人胃氣好壞的標志，正常的舌苔應是薄薄的一層白苔，而且即便是早上有刮舌頭的習慣，很快這層白苔還會長出來。如果舌苔很膩，則是有痰濕的表現。黃膩的時候是濕熱，白膩的時候是寒濕，在祛濕的同時，前者要同時清熱，后者要溫化，但無論黃白，只要是膩的，飲食就要調整，不能再繼續大魚大肉，甜食和酒也要減少。還有一種情況是一點舌苔都沒有，這并不正常，至少是胃陰虛的表現，多見于發熱、熱病之后;或者是慢性胃炎、糖尿病晚期，總之是生病很久了;或者是腫瘤患者，又用了化療藥物，
戀愛婚姻家庭·養生版 2020年2期2020-05-11
- 舌苔特別干凈也不好
佟彤舌苔是人胃氣好壞的標志，正常的舌苔應是薄薄的一層白苔，而且即便是早上有刮舌頭的習慣，很快這層白苔還會長出來。如果舌苔很膩，是有痰濕的表現，黃膩的時候是濕熱，白膩的時候是寒濕，在祛濕同時，前者要同時清熱，后者要溫化，但無論黃白，只要是膩的，飲食就要調整，不能再繼續大魚大肉，甜味和酒也要減少。還有一種情況是一點舌苔都沒有，這并不正常，至少是胃陰虛的表現，多見于發燒、熱病之后，或者是慢性胃炎、糖尿病晚期，總之是生病很久了，或者是腫瘤患者，又用了化療藥物，胃口
祝您健康·文摘版 2019年11期2019-11-07
- 養成每天觀察舌頭的習慣
能見底，就是透過舌苔可以隱約看到下面的舌頭，如果不能見底，被舌苔蓋住了，那舌苔就是厚苔。舌象要觀察的內容很多，反映的疾病信號也不同。比如舌體胖大、舌邊有齒痕，而且舌苔白膩厚重，這樣性狀的舌頭比較多見，就是氣虛濕阻了?！币孕难芑颊邽槔?，這類患者氣虛時，就會出現心悸、心慌、胸悶、失眠、面色沒有光澤等癥狀，人容易疲勞、大便爛。另外，氣虛也是引起血脂偏高，各種房性或室性早搏、心動過緩等心電圖異常等表現的因素之一。龔教授建議，這種患者，調氣補虛是第一位的。夏季可將
祝您健康·文摘版 2019年9期2019-09-12
- 同桌的舌苔黑了
曹明軒一yí個ɡè炎yán熱rè的de下xià午wǔ，我wǒ們men都dōu在zài教jiào室shì里lǐ心xīn煩fán氣qì躁zào地de做zuò題tí。我wǒ寫xiě著zhe寫xiě著zhe，忽hū然rán看kàn見jiàn一yí個ɡè令lìnɡ人rén毛máo骨ɡǔ悚sǒnɡ然rán的de畫huà面miàn——同tónɡ桌zhuō滿mǎn嘴zuǐ的de黑hēi色sè。我wǒ差chà點diǎnr兒嚇xià得de蹦bènɡ起qǐ來lái！她tā聽tī
作文大王·低年級 2019年8期2019-09-09
- 舌苔與中醫脾胃病病勢的關系探究
的應用情況，分析舌苔與脾胃病病勢之間的關系。方法：2016年3月-2017年9月收治脾胃病患者142例，在中醫診療的過程中，采用望舌象方法，觀察其舌苔的色、質，結合患者的癥狀表現進行判斷。結果：不同證型脾胃病患者的舌苔表現存在顯著差異。在輕度癥狀患者中，少苔患者占比較高。在中、重度癥狀患者中，剝苔、無苔患者占比較高。在中醫治療恢復期間，患者的舌苔的色澤、厚薄以及潤燥程度逐漸恢復正常。結論：在脾胃病的中醫診斷中，根據舌苔的色澤、厚薄以及潤燥程度變化，可以對疾
中國社區醫師 2019年14期2019-08-26
- 通過檢查畜禽口腔診斷疾病
系在一起，統稱為舌苔。根據文獻，舌和苔應該分開的。舌是指舌的本體，即舌質;苔是指舌面上的苔垢。辨舌質可知五臟之虛實，視舌苔可察疾病之深淺。關鍵詞：畜禽;口腔;診斷;疾病;舌質;舌苔中圖分類號：S858 ? ? 文獻標識碼：B文章編號：2095-9737（2019）05-0107-02在臨床診斷中，通過檢查畜禽的口腔來診斷疾病，應注意唇頰黏膜、齒齦、牙齒、舌等有無變化。同時，還應該特別注意口腔內的干濕程度、氣味以及溫度等?？谇桓稍?，多見于各種熱性病;口腔濕潤
現代畜牧科技 2019年5期2019-07-08
- 寶寶需要清潔舌苔嗎
有一層厚厚的白色舌苔。請問，寶寶需要清潔舌苔嗎？答：對于新手爸媽來說，不僅要重視寶寶身體的清潔，如常洗澡、洗臉、洗頭等，對于寶寶的口腔護理也不容忽視。寶寶每次喝完奶后，舌頭上會殘留少許奶，久而久之，這些殘留物會在舌頭上形成一層薄薄的白色舌苔。如果舌苔很薄，一般不會影響寶寶身體健康，也不需要額外清潔;如果舌苔較厚，家長可以用手指包著干凈的濕紗布伸進寶寶口中進行擦洗（注意動作一定要輕柔，以免引起寶寶不適），也可以用硅膠手指套來清潔。為減少舌苔形成，每次給寶寶喂
家庭百事通·健康一點通 2019年5期2019-06-05
- 晨起對鏡觀舌 自辨體質健康（一）
舌就是觀察舌質和舌苔的變化，其中，舌質變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰，而舌苔的變化則可幫助判斷感受外邪的深淺、輕重，以及胃氣的盛衰。舌體四部位與五臟相屬如何正確觀察自己的舌象？趙新廣教授說，觀察舌苔的最佳時間宜為晨起之后，對鏡而觀。首先在光線充足的自然光下，對著鏡子張開口，自然地把舌頭伸出來活動一番，看舌體是否自如、柔軟;隨后，把舌頭平攤伸出，舌尖稍稍向下壓，此時需要注意不能將舌頭卷曲、用力，觀察時也不要時間過長，?否則舌頭表象的即時變化也可能會影響到
食品與生活 2019年3期2019-03-29
- 花剝苔不盡主陰虛?
100700)舌苔是指舌面上一層苔狀物，由脾胃之氣蒸化胃中食濁而產生。正常的舌苔一般是薄白均勻，干濕適中，舌面的中部和根部稍厚，由于胃氣有強弱、病邪有寒熱，故可以形成不同的病理性舌苔。依據《中醫診斷學》[1]內容，花剝苔屬于剝苔的一種，是指舌苔多處剝落，舌面僅斑駁殘存少量舌苔者。大多數醫家認為，花剝苔是由于胃氣不足、陰虛內熱形成的，也有認為是氣血瘀滯、濕熱內蘊而成。蓋國忠教授臨證30余年，臨床過程中極為重視舌診，注重舌苔在疾病發展過程中的變化，其對“花剝
中國中醫基礎醫學雜志 2019年9期2019-01-10
- “舌苔”源流考?
理論的發展軌跡。舌苔是舌診理論重要名詞術語之一。舌苔指舌面上的一層苔狀物。正常舌面上均有一層薄白苔，由胃氣所生。觀察其變化，可以判斷病變的性質、病位的淺深、正邪的消長、津液的存亡，是舌診的重要內容之一。本文試針對舌診中“舌苔”一詞的源流進行考證，以明確其發展演變及其對于舌診理論發展的影響。1 規范名漢文名：舌苔。英文名：Fur。注釋：舌面上的一層苔狀物，由胃氣所生。望舌苔主要包括苔質與苔色兩個方面。2 定名依據2.1 “舌胎”與“舌苔”之首見有關對舌苔的診
中國中醫基礎醫學雜志 2019年11期2019-01-09
- 每天要給舌頭洗個澡
它沾染污垢，產生舌苔。如不注意定期清洗，舌苔上的細菌便會悄悄生活在舌頭細縫里，并逐漸侵害牙齒、牙齦、咽喉，引發口臭，嚴重者甚至會誘發口腔、呼吸道等疾病。臨床工作中發現，舌苔很厚的人通常都有口臭。刷牙盡人皆知，刷舌頭卻鮮有人知。其實，洗舌頭應與刷牙一樣，成為每天必做的“功課”。有些人清潔舌苔時會有惡心、作嘔等現象，可能是慢性咽炎、軟腭腫脹或增厚、腭垂過長等導致的，在刮舌器、刷毛接觸到舌根、軟腭、咽壁時，咽反射過于敏感，出現不適。這類人可先到醫院檢查確診，并治
小獼猴智力畫刊 2018年4期2018-06-09
- 看舌苔給孩子調飲食
相應改變，特別是舌苔。下面是幾種常見的舌苔，家長若能及早注意，并通過飲食調理，或許能讓孩子免受針藥之苦。舌質淡白，舌苔薄白這種舌苔多為寒證，常見于感冒早期，此時可選擇性質偏溫的飲食，以軟食為宜，如大米或小米粥、發面餅，天冷時可適當喝點清淡少油的牛肉湯、羊肉湯，并用醋、姜作為調味劑。也可用蔥、姜、紅糖煮水，每日數次飲用。水果也以性偏溫者為佳，如蘋果、蜜橘等，不宜吃性偏寒涼的食物，如冷飲、涼拌菜、蟹、螺、鴨蛋等。舌苔白厚，或白厚膩此種舌苔多為食積脾胃，常見于脾
飲食與健康·下旬刊 2018年2期2018-04-11
- 刷舌苔不能太用力
郭靜舌苔是指舌體上附著的一層苔狀物，是由脾胃之氣蒸騰胃中食濁，凝結于舌面所致，是中醫舌診的主要內容之一。中醫通過觀察舌苔來了解人體五臟、六腑以及氣血津液的盛衰變化。其實，舌苔對于中醫來說是反映人體健康的“晴雨表”，而對于西醫來說，它就是細菌的“培養皿”。近年來，人們強調刷舌苔，但舌苔一定要刷嗎？刷舌苔有沒有講究？刷不刷看個人習慣從宏觀的角度來看，人與自然界是相互依存的關系，人體自身的各個組織、器官也是相互聯系的整體，所以，口腔的健康環境與自然界及人體其他內
家庭百事通·健康一點通 2018年3期2018-03-30
- 舌頭能透露健康秘密
辨臟腑的虛實，視舌苔可察六淫之淺深?！币话阍谶M行舌診時，中醫師會將觀察舌質和舌苔與辨證結合，綜合分析，全面衡量，參考其他證候，做出正確的判斷。小小舌診大有來頭為什么通過望舌可以診病呢？簡單地說，由于諸多臟腑通過經絡與舌相連，無論生理和病理都能影響和反應于舌。機體在疾病病理變化過程中，陰陽的盛衰，氣血的調和，津液的存亡，均可直接反映在舌苔變化中。察舌苔的變化，即可知臟腑盛衰（內臟器官病變）、病邪兇吉進退（疾病嚴重程度）。故有“舌是臟腑的外候”等說法。因此，舌
大眾健康 2018年1期2018-02-08
- 進補之前吃點什么
掃”干凈，只有當舌苔不膩、不厚，胃口也比較好的時候，補藥才能被吸收，為此，進補之前先要吃點“開路藥”。補藥無非兩類，一種補氣，一種補陰。補氣的包括人參、黃芪之類，不一定非等立秋之后吃，夏天也可以，一是因為夏天耗氣，補氣正當時，二是因為補氣藥雖然偏熱，但性質一般不滋膩，對吸收功能的要求不太高，除非正在上火或感冒發燒，補氣藥需暫停。但是，補陰、補血藥就不這么簡單了，比如山萸肉、熟地、阿膠，中成藥的六味地黃丸、八珍丸等，這些藥物熱性可能不及補氣藥，但是性質滋膩。
特別文摘 2017年24期2018-01-23
- 刷牙別忘清理舌苔
的一項研究發現，舌苔較多的人容易患上口腔癌和咽喉癌，平日做好舌苔清理有助防癌。清理舌苔真的能夠防癌？日本研究：舌苔過多可能致癌舌苔是舌頭表面存在的一層白色苔狀物，由食物殘渣、口腔中脫落的黏膜細胞以及細菌等構成，口腔干燥時就易出現，不僅導致口臭，還與健康息息相關。日前，日本岡山大學和北海道大學研究人員在一份報告中稱：該研究小組調查研究了65名健康男女的舌苔，通過觀察發現，舌苔覆蓋了舌頭表面三分之二以上面積的人，相比舌苔覆蓋面積不到舌頭表面三分之一的人，呼氣過
家庭醫藥·快樂養生 2017年10期2017-10-20
- 觀舌苔 察疾病
觀舌苔 察疾病中醫認為，舌苔由胃氣所生，而胃氣為一身氣血的原動力。舌苔能反映胃中津液與消化的情況，察苔主要觀察的是其顏色、薄厚、潤燥、腐膩、剝落等變化。苔色主要有白、黃、灰、黑四種。白苔主表證和寒證，病情較輕。黃苔一般主里證、熱證?；姨Χ酁槔镒C，黑苔多為重證。健康人的舌苔多為薄白津潤。厚苔或少苔、剝苔都是疾病的表現。舌面有苔但部分剝落，表明胃氣或胃陰受損，也見于維生素缺乏時。苔膩說明有痰濕，古書上說“怪病多由痰作祟”，需要加以重視。如果苔質疏松，顆粒較大，
祝您健康·文摘版 2017年3期2017-04-06
- 刷牙別忘清理舌苔
幫清刷牙別忘清理舌苔⊙趙幫清據媒體報道，來自日本的一項研究發現，舌苔較多的人容易患上口腔癌和咽喉癌，平日做好舌苔清理有助防癌。清理舌苔真的能夠防癌？日本研究：舌苔過多可能致癌舌苔是舌頭表面存在的一層白色苔狀物，由食物殘渣、口腔中脫落的黏膜細胞以及細菌等構成，口腔干燥時就易出現，不僅導致口臭，還與健康息息相關。日前，日本岡山大學和北海道大學研究人員在一份報告中稱：該研究小組調查研究了65名健康男女的舌苔，通過觀察發現，舌苔覆蓋了舌頭表面三分之二以上面積的人，
家庭醫藥 2017年20期2017-03-25
- 舌苔厚膩 原來是濕氣太重
是看“舌質”與“舌苔”。正常人的舌苔是薄白苔，很薄、很白，邊上會露出舌質。舌苔變厚 代表身體的正氣不足中醫認為舌苔為胃氣所生，“舌苔消失”有時代表胃 氣虛弱，還有其他可能，比如陰虛有熱，舌苔也會消失。舌苔變厚，代表身體的正氣不足，以致痰濕加重等情況。舌苔過薄，則說明胃有問題。伸舌頭很費勁 正氣已經大傷還有，如果觀察到舌體在顫抖，往往是正氣虛弱和陰津虧乏、肝風內動。正常人的舌頭是很靈活的，有的人把舌頭伸出來都很費勁，這說明他身體的正氣已經大傷，病比較重了。學
養生保健指南 2016年12期2017-01-06
- 舌苔厚別急著“敗火”
王澤民舌苔厚，很多人自己會吃些“敗火”的藥。然而，舌苔厚膩最常見的癥狀并不是“上火”，而是“食積內?！?，即整個消化系統功能的減退，一般多見于吃大魚大肉、辛甘厚味的人，此時，最好吃點開胃健脾、助消化的藥物，如果盲目敗火，反而會“引火燒身”。另一種舌苔厚膩的情況多見于脾胃弱的小孩、老人，久病或是大病初愈的患者。這些人由于氣血虧損，消化功能比較弱，無法正常地消化吸收和排泄，導致舌苔厚膩，中醫把這類情況叫做“本虛標實”。此時服用一些敗火的藥物，在清熱瀉火藥苦寒藥性
戀愛婚姻家庭·養生版 2016年12期2016-12-05
- 喝雞湯前看看舌苔
別方法，那就是看舌苔。鑒別舌苔的方法：將舌頭伸出來，對著鏡子看一下，舌體胖大，舌苔滑膩、白膩，舌邊常有齒印成排者一般屬于痰濕體質，而且脾虛者舌邊一般也有齒??；濕熱體質者舌苔不但比較膩，顏色也較正常黃。不妨先伸出舌頭看一看，如果出現上述特征，最好不要喝老母雞湯進補?；颊呖上鹊结t院請中醫師幫助調理，待比較健康的時候再進補。摘自《醫藥衛生報》
戀愛婚姻家庭·養生版 2016年11期2016-11-03
- 舌苔厚別急著“敗火”
王澤民舌苔厚，很多人自己會吃些“敗火”的藥。然而，舌苔厚膩最常見的癥狀并不是“上火”，而是“食積內?！?，即整個消化系統功能的減退，一般多見于吃大魚大肉、辛甘厚味的人，此時，最好吃點開胃健脾、助消化的藥物，如果盲目敗火，反而會“引火燒身”。另一種舌苔厚膩的情況多見于脾胃弱的小孩、老人，久病或是大病初愈的患者。這些人由于氣血虧損，消化功能比較弱，無法正常地消化吸收和排泄，導致舌苔厚膩，中醫把這類情況叫做“本虛標實”。此時服用一些敗火的藥物，就會使原本虛弱的脾胃
家庭醫藥·快樂養生 2016年9期2016-09-08
- 急性缺血性腦卒中病人的舌象特點
紅絳舌、紫舌)、舌苔的苔質(薄苔、厚苔、無苔)、苔色(白苔、黃苔)以及舌下絡脈(正常、異常)。結果兩組病人舌色均以紅絳舌最多見，但舌色構成差異無統計學意義；兩組均以薄苔、白苔多見，兩組苔質構成顯著不同(P=0.031)，其中腦卒中組無苔比例顯著多于對照組(12.6% vs 4.5%，P=0.048)，兩組苔色構成差異無統計學意義；腦卒中組舌下絡脈異常的比例有低于對照組的趨勢(P=0.053)。結論急性缺血性腦卒中病人的舌苔苔質與普通人群有顯著差異。關鍵詞：
中西醫結合心腦血管病雜志 2016年9期2016-06-04
- 進補前的“開路藥”
自己的舌頭，如果舌苔很膩、很厚，即便用牙刷刮過，一會又“長”出來，這時即便胃口還可以，這類藥物也要慎用。因為舌苔膩意味著身體里有濕氣，或者說有沒及時排出去的臟東西，這個時候進補，就類似把壞人關在了家門里，中醫叫“閉門留寇”。此時先要祛濕導滯，比如中成藥里的“二陳丸”、“健脾丸”、“木香順氣丸”。這三個藥物是補藥的“開路藥”，待舌苔不膩了，就可以開始進補。但它們本身是針對邪氣的，所以不能久服。除了這些中成藥，超市里賣的陳皮類果脯也有化濕效果，舌苔膩的人平時可
特別文摘 2016年7期2016-05-04
- 刷完牙順帶刷刷舌頭
度，很少有人會看舌苔。其實，舌苔上生活著許多細菌，有一些是導致蛀牙、牙周炎等疾病的致病菌。也有大量研究表明舌苔中的相當一些細菌會分解蛋白質，產生有臭味的含硫化合物，也就是令人在社交中異常尷尬的口臭。刷完牙順帶刷刷舌頭，有助于減少口臭，同時，舌苔的清潔，也是日常保護舌頭健康的重要措施之一。刷舌頭時，不要太用力，否則會傷害到正常的上皮細胞?？梢杂醚浪⑺㈩^輕刷，而有些牙刷刷毛的背面也會有橡膠制的刷舌區域。其實，市面上已經出現了刮舌板，用刮舌板，相對更加安全有效。
樂活老年 2016年12期2016-04-14
- 慢性穩定性心絞痛患者舌苔量化分析探索性研究
穩定性心絞痛患者舌苔量化分析探索性研究陳 艷，史大卓△，董國菊(中國中醫科學院西苑醫院，北京 100080)目的:探索慢性穩定性心絞痛患者舌苔顏色和厚薄特點。方法:采集103例慢性穩定性心絞痛患者舌中、舌根、舌尖、舌兩邊舌苔顏色及全舌舌苔厚薄信息，不同部位舌苔顏色用紅綠藍三基色分值量化并比較其差異。結果:厚苔為主(73.79%);不同部位舌苔三基色分量值分析，舌中最大、舌根最小，舌邊(左)與全舌最接近，兩兩比較差異有統計學意義。結論:慢性穩定性心絞痛病位不
中國中醫基礎醫學雜志 2016年11期2016-04-10
- 舌苔厚別急著『敗火』
◎文/王澤民舌苔厚別急著『敗火』◎文/王澤民舌苔厚，很多人自己會吃些“敗火”的藥。然而，舌苔厚膩最常見的癥狀并不是“上火”，而是“食積內?！?，即整個消化系統功能的減退，一般多見于吃大魚大肉、辛甘厚味的人，此時，最好吃點開胃健脾、助消化的藥物，如果盲目敗火，反而會“引火燒身”。另一種舌苔厚膩的情況多見于脾胃弱的小孩、老人，久病或是大病初愈的患者。這些人由于氣血虧損，消化功能比較弱，無法正常地消化吸收和排泄，導致舌苔厚膩，中醫把這類情況叫做“本虛標實”。此時服
戀愛婚姻家庭 2016年36期2016-04-07
- 上了年紀多照鏡子
照舌頭。仔細觀察舌苔，正常情況下舌苔應是淡淡的薄白，是濕潤的。沒有舌苔說明消化、吸收功能虛弱，要通過食療補足氣血；舌苔發白是體內有寒，要少吃寒涼食物多吃溫補食物；舌苔黃而舌質紅，說明體內有熱，而且多數都是虛中帶熱，建議用推拿、按摩等疏通經絡的方法散熱、消熱。（文/田曉彥據《生命時報》）
共產黨員·下 2016年1期2016-02-29
- 喝雞湯前看看舌苔
曉云喝雞湯前看看舌苔◎文/楊璞 侯曉云瞿師傅是一位慢性支氣管炎患者，喝老母雞湯進補已經一周了。讓他感到納悶的是，老伴喝了感覺挺好，自己喝了之后不但腸胃不舒服，而且咯痰的頻率竟然比以前還多。到醫院就診后，他才明白自己的體質根本就不適合喝老母雞湯進補。其實，像瞿師傅這樣不分體質盲目進補的患者不在少數，往往補出了問題才找醫生咨詢。一般來說，脾胃虛弱、痰濕和濕熱體質的人群不宜喝老母雞湯進補。老母雞湯屬于比較厚膩的滋補食療湯品，脾胃運化功能較差者不但不能充分吸收其中
戀愛婚姻家庭 2016年33期2016-01-28
- 看孩子舌苔辨疾病
伸出舌頭，看了看舌苔便知道了病因：“苔白厚膩，是食積?！背顺运?，大夫還囑咐媽媽這幾天丫丫的飲食要清淡，要多飲水。中醫兒科專家說，舌苔可以反映出人的內臟以及軀體疾病的信息，看舌苔的變化初步判斷所患的疾病，這就是中醫的舌疹，也是中醫診斷小兒疾病的一種常用有效的診斷方法。因為嬰幼兒不會述說病情，稍大兒童的述說也不一定可靠；把脈又容易因孩子的哭鬧受到影響，而舌疹就非常安全方便了，孩子也易于接受。其實家長也可以經常在清晨孩子吃飯之前，觀察孩子的舌苔，發現異常及時就
健康博覽 2015年12期2015-12-02
- 舌苔厚是怎么回事
而潤的苔狀物，叫舌苔。舌苔由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白細胞等組成。正常情況下，由于咀嚼和吞咽動作，以及唾液、食物的沖洗，經常不斷地清除掉舌表面的物質，僅表現為薄白的一層舌苔。當進食少或只進軟食，使咀嚼和舌的動作減少，或唾液分泌減少，舌苔就變厚。常見的舌苔有白、黃、黑三種。祖國醫學認為，舌苔是由胃氣所生，從舌苔的白和黃，可辨病之寒熱;從舌苔的薄和厚可辨病之深淺;從舌苔的變化，可辨病之轉化。有的人，伸出舌頭可看到其舌上有一層像垢物一樣黏黏厚
飲食科學 2014年11期2015-01-21
- 呼吸及消化系統疾病黃膩苔微生態學與舌苔脫落細胞凋亡指數的比較
黃膩苔微生態學與舌苔脫落細胞凋亡指數的比較吳 凡，董昌武*，周雪梅（安徽中醫藥大學中醫臨床學院，合肥 230038）目的 觀察呼吸系統和消化系統疾病患者的黃膩苔，并比較這兩種系統疾病的黃膩苔在微生態學和細胞凋亡指數上的異同。方法 根據中醫舌診診斷標準選擇呼吸系統和消化系統疾病具有黃膩苔舌象的患者各20例為實驗組，15例健康者正常舌象為對照組，均刮取舌苔，觀察舌苔的微生態指標及舌上皮細胞凋亡指數。結果 實驗組細菌總數高于對照組，細胞凋亡指數低于對照組，差異具
長春中醫藥大學學報 2014年5期2014-09-18
- 喝雞湯前看看舌苔
曉云喝雞湯前看看舌苔文/楊璞 侯曉云瞿師傅是一位慢性支氣管炎患者，喝老母雞湯進補已經一周了。讓他感到納悶的是，老伴喝了感覺挺好，自己喝了之后不但腸胃不舒服，而且咯痰的頻率竟然比以前還多。到醫院就診后，他才明白自己的體質根本就不適合喝老母雞湯進補。其實，像瞿師傅這樣不分體質盲目進補的患者不在少數，往往補出了問題才找醫生咨詢。一般來說，脾胃虛弱、痰濕和濕熱體質的人群不宜喝老母雞湯進補。老母雞湯屬于比較厚膩的滋補食療湯品，脾胃運化功能較差者不但不能充分吸收其中的
戀愛婚姻家庭 2014年36期2014-09-18
- 舌苔厚膩就是“上火”了嗎？
便照照鏡子，發現舌苔很厚。根據以前的經驗，他認為自己是吃了熱性食物導致的，于是連續吃了幾天的“清火片”。但幾天后，口臭、舌苔厚的表現不僅沒有好轉，還出現了肚子痛、便秘等癥狀。大病初愈舌苔厚 誤診“上火”病情重剛做完腸道腫瘤切除手術的余先生，在家休養了一段時間，吃的食物都比較滋補，沒過多久就發現自己的舌苔很厚，脾胃也經常有不舒服的感覺。家人認為是因吃得太補了，所以出現了“上火”癥狀，于是給余先生煲了一鍋涼茶來喝。結果喝了一杯之后就出現上吐下瀉癥狀，連夜送到醫
家庭科學·新健康 2014年5期2014-05-23
- 舌苔透露出來的健康信息
羅偉對舌苔的觀察包括苔質和苔色兩個方面。苔質，指舌苔的質地、形態，包括舌苔的厚薄、潤燥、膩松、腐霉、剝落等方面。苔色，指舌苔的顏色，病理性的變化包括白苔、黃苔和灰黑苔三種。正常的舌苔是薄白而滋潤的。新生兒多見薄白苔，也有些寶寶剛生下來會出現舌紅無苔，一般48小時內會轉為淡紅舌并長出白苔。三種常見病理性舌苔1.舌苔厚黃癥狀：為濕熱內蘊或食積化熱、痰飲化熱、宿食內停的表現。寶寶如果有熱性感冒、腹脹、腎炎腎病、肺炎、疳積等就會出現這種情況，臨床主要表現為發熱、口
親子 2014年2期2014-04-03
- 舌苔上的“健康晴雨表”
的口腹之欲而言，舌苔所呈現出的健康狀況更值得我們關注。舌苔被稱為“中醫的胃鏡”，在生活中我們也可以通過舌苔的變化來大致辨別身體有無異常。舌部在正常情況下，應該是舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮自如，舌面上的白苔稀薄、顆粒均勻、干濕適中、口中無異味。倘若患了病，舌質和舌苔會相應地發生一些變化，我們可以根據以下幾種情況來甄別：舌苔黃白且黏黏厚厚，覆蓋有一層黃白色垢物，不易刮去，口中又有一種酸臭的穢氣。這時，多半胃口會不好，大便也會干燥。這種情況主要是因為飲食過量，或進
人民周刊 2013年10期2013-12-20
- 舌苔上的“健康晴雨表”
的口腹之欲而言，舌苔所呈現出的健康狀況更值得我們關注。舌苔被稱為“中醫的胃鏡”，在生活中我們也可以通過舌苔的變化，來大致辨別身體有無異常。舌苔在正常情況下，應該是舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮自如，舌面上的白苔稀薄、顆粒均勻、干濕適中、口中無異味。倘若患了病，舌質和舌苔會相應的發生一些變化，我們可以根據以下幾種情況來甄別。舌苔黃白舌苔黏黏厚厚，覆蓋有一層黃白色垢物，不易刮去，口中又有一種酸臭的穢氣時，多半會胃口不好，大便干燥。這種情況主要是因為飲食過量，或進食油
中華養生保健 2013年4期2013-06-05
- 舌診在獸醫臨床上的意義
即觀察患畜舌質和舌苔變化以診察辨識病證的方法，是前人積累的寶貴財富，是中獸醫診法之重要組成部分，然近年來，舌診在臨床上近乎被遺棄。作為畜牧獸醫工作者，我們本應繼續潛心研究，將它繼承并發揚?，F就個人對“舌診”的認識和體會介紹如下，以便與同仁再學習，再討論。長期的獸醫臨床實踐證明，舌象變化猶如畜體內臟的一面鏡子，舉凡臟腑虛實、氣血盛衰、津液盈虧、病性寒熱及病位淺深、病勢預后，均能客觀地從舌象上反映出來。誠如《臨床驗舌法》所云：“凡內外雜證，也無一不呈其形，著其
中國獸醫雜志 2012年3期2012-08-15
- 1例頸動脈支架術患者舌苔變化分析
豐富的實踐經驗。舌苔是舌質上附著的苔狀物。中醫認為舌苔是由脾胃之氣蒸化胃中食濁之氣而生成?，F代研究表明位于舌背面的兩種乳頭是形成舌苔的基礎，即菌狀乳頭和絲狀乳頭，而絲狀乳頭在舌苔形成中最為重要?！坝兄T內必形諸外”，這是中醫診斷疾病的理論基礎。本文觀察了1例接受頸動脈支架術的患者的舌苔的變化。1 資 料患者，男，65歲，漢族，以“發作性左側肢體無力16年”為主訴，于2009年3月17日由門診以“頸動脈狹窄”收入院?；颊哂?6年前無明顯誘因突發左側肢體無力，左
中西醫結合心腦血管病雜志 2012年2期2012-01-23
- 舌苔的研究進展
見舌診的重要性。舌苔是舌質上附著的苔狀物。中醫認為舌苔是由脾胃之氣蒸化胃中食濁之氣而生成?，F代研究表明位于舌背面的兩種乳頭是形成舌苔的基礎，即菌狀乳頭和絲狀乳頭，而絲狀乳頭在舌苔形成中最為重要。絲狀乳頭頂端的角質層可分化為角化樹，角化細胞中含有角化物質，呈微白色。角化樹的細胞及其間隙中填充的脫落角化上皮、唾液、細菌、霉菌、食物碎屑、滲出的白細胞等組成了舌苔。但有觀察認為，舌苔中并不含食物碎屑［1］。雖有證實舌苔中含細菌，舌苔的厚薄及苔色變化與細菌類型及數目
中西醫結合心腦血管病雜志 2011年9期2011-02-21
- 舌面臟腑分屬理論發展與舌苔理論形成探析*
面臟腑分屬理論、舌苔理論等。這些舌診理論的演變和發展是逐漸形成的，對舌診理論源流和嬗變進行探析，有利于舌診臨床實踐的應用與發展。1 舌面臟腑分屬理論的演變舌面臟腑分屬理論是舌診的重要理論之一，舌面具體臟腑分屬歷來文獻眾說紛紜?，F代《中醫診斷學》教材及相關論述中，多數引用了“舌尖主心，舌中主脾胃，舌邊主肝膽，舌根主腎”這一觀點。舌面臟腑分屬觀點起源于《內經》經絡，并經過歷代醫家文字的演變而致。1.1 始于內經的經絡學說《內經》的經絡學說是舌面臟腑分屬理論的源
中國中醫基礎醫學雜志 2011年6期2011-02-12
- 急性心衰患者舌象演變規律探討
病第3天時，患者舌苔黃厚膩或燥出現率明顯增加;到發病第7天時，舌苔薄黃、少苔或無苔者占67.74%;發病第10天時，舌苔黃厚膩或燥者占35.48%，舌苔薄黃、少苔或無苔者占65.52%。發病第3天，舌紫暗或絳紫者出現率明顯增加，占64.52%;發病第7天時舌紅或淡紅者出現率明顯升高，占67.74%;發病第10天時舌紫暗或絳紫者出現率又明顯升高，占61.29%。結論急性心衰患者舌象以舌紫暗或絳紫、苔黃厚膩或燥轉為舌紅或淡紅干，苔薄黃、少苔或無苔或舌暗苔薄黃為
中國中醫急癥 2010年9期2010-08-27
- 如何根據孩子舌苔變化調整飲食?
勝問：我孩子近來舌苔白膩，老年人說要忌口。請問應當如何調整飲食?安徽天長劉麗華答：人的舌頭表面稱舌背，上有一層苔狀物稱為舌苔。舌苔是由咀嚼后的食物殘渣、脫落的上皮及唾液等混合而形成的一層白色薄苔。舌苔的變化與消化系統功能有密切關系。祖國醫學認為：“舌乃胃氣之熏蒸，胃中有熱，則舌中苔黃而厚?！庇^察舌和舌苔是中醫診斷的主要方法手段之一。細心的家長如果能經常觀察孩子舌苔的變化，及時調整飲食，就可防患于未然。當孩子健康時，其舌質淡紅、柔和、潤澤，舌苔薄、白而潔凈。
祝您健康 1994年10期1994-12-30