高職學院女生班體育教學淺析

李智江

目前高職學生當中存在著為數不少的厭學體育的學生,主要表現在以下幾個方面:(1)上課注意力不集中,無精打采;(2)畏難情緒較大,借故請假多;(3)考核不認真只求及格;(4)主動參與幫助同學少,課外活動較少參與,沒有喜愛的運動項目;(5)怕出汗,怕臟,怕累。女生的表現尤其明顯。

一、思想上轉變女學生對體育的態度

目前中小學教育中普遍存在著只注重學生的升學率,忽視體育鍛煉重要性的現象。不少家長也認為只要文化成績好,體育成績及格就行了。而且女同學普遍存在著怕臟、怕累、怕曬、怕出汗、害羞、膽小,以及因生理周期產生的不適等多種原因引發的厭學行為。以上這些現象都使得許多學生對體育缺乏認識,對體育鍛煉積極性不高,存在嚴重的厭學思想。因此作為教師首先要重視轉變學生的思想,提高學生對體育的認識,培養和激發學生對體育運動的積極性。首先,通過理論知識的講解,讓學生了解體育的功能,體育鍛煉對“健康”的作用,特別要注重與她們聯系密切的作用。

二、結合時代要求、改革教材內容、教學方法

1、讓音樂進入體育課堂,激發學習熱情

隨著時代的發展,現在的學生崇尚流行,喜歡新奇事物。根據這一特點,在每堂課中可以穿插音樂來激起學生的注意力和興趣。如:一堂800米測試課中,在通常的情況下,學生都不愿意做準備活動,認為做完準備活動后會跑不動,在給她們講解完做準備活動的必要性后仍不能激起她們的運動熱情。

2、豐富教材內容,激發學習興趣

在現代社會中,人們都注重實效性,學生也不例外。她們不管學什么或做什么都要問為什么要做、為什么要學。那么我們如何利用這一點來激發他們的學習興趣呢?首先,我們要講清所學內容的理論基礎、對我們身體機能的鍛煉價值以及它的實用價值。如:支撐跳躍中的側騰越,它對我們女生的薄弱環節,肩關節及上肢力量有鍛煉的價值,同時也培養我們跨越障礙物的能力,在遇到危險情況時可以有一種逃跑的本領。其次,在完成教學任務的同時,適當的教授一些在日常生活中可以用到的知識。

3、改變傳統的教授方式,發揮學生的主動性

在傳統的教學過程中,我們只注重教師來教,學生只是單一的模仿學習,缺乏學生主動思考,主動參與教學的過程。我認為新的教授方式應該充分發揮學生的主動性,讓學生也參與到教學的過程,讓學生在相互教相互學的過程中,學會思考,真正理解所學動作的結構及技術要求,從而提高教學質量、增進友誼、培養團結合作意識。如:在前滾翻——肩肘倒立——單肩后滾翻——跪跳起這一套技巧動作的教授過程中,在完整示范后,我們可以先采用提問的方式,讓學生思考學習技巧動作有什么樣的好處,鍛煉了我們哪些方面的身體素質。這樣我們便首先給學生創造了一個自己學習思考的過程,而不是機械的去接受老師所教的東西。然后再對學生的回答進行總結,讓學生首先從理論上了解該技巧能提高前庭器官的穩定性,減緩暈車、暈船、暈機;提高血液循環的調節功能;改善呼吸機能;提高心理素質;發展學生的協調性、靈活性、穩定性等等的身體素質。在這樣一個過程后我們再進行單一動作的教授,在講解的過程中,不僅要講清動作要點及要求,更重要的一點是要講清如何保護幫助。

三、根據學生個性特點、因材施教、區別對待

每個學生的生活環境、興趣愛好、接受能力、身體素質及運動技能等方面都存在著差異。在教學過程中及考評中教師都應區別對待、因人而異。如:在側騰越的教學過程中,素質好膽量大的學生,掌握動作快,動作質量也不錯;而那些體質差、膽量小、相對較胖的學生,總是躲在別的同學后面或站在一旁觀看。此時教師應因人而異、區別對待,對素質好的學生提出更高的要求,提高動作質量。對體質較差、膽小害羞的學生降低要求,多予以關心和輔導,在幫助下讓她們體會到成功的感覺,并對她們微小的進步予以肯定和表揚。與此同時,可以組織小組賽,激發學生的競爭意識和練習積極性,培養學生的團隊精神。在同學的相互幫助和鼓勵下,練習積極性和動作質量都明顯提高了。

四、教師素質的自我提高

作為一名體育教師,無論其身體素質怎么好,技術有多么全面,他也不可能十八般武藝樣樣精通,必然有其自己的專長,也有不足之處。而學生的興趣和愛好是多種多樣的:有的學生喜歡籃球;有的學生喜歡排球;有的學生喜歡健美操;有的喜歡羽毛球;有的學生喜歡看各種體育比賽項目,但又看不懂等等。這樣,作為體育老師的素質高低就很關鍵,要充分認識到作為體育教師,必須具有較全面的專業知識和技能,不斷拓寬自我的知識面,才不會出現尷尬的場面,教學過程也得心應手,也贏得學生們的信任、歡迎。雖然有些運動項目是自己的專長,很容易;有些項目是自己的弱項,很難做到;承認不足,不斷學習完善自身才最重要。

總之要激發高中女生的體育興趣,首先要加強理論知識的教學,提高弱勢群體的健身意識,從思想上轉變對體育的態度。其次,不斷提高自身的素質,改革教學內容、教學方式,切實貫徹“因材施教、區別對待”的原則,把最新的體育信息、體育知識傳授給學生,為學生創造學習體育的氛圍,激發她們的興趣,樹立終身體育觀念。

參考文獻:

[1]人體生理學.高等教育出版社1993年出版.

[2] 王道俊,王漢瀾主編.教育學.人民教育出版社.