體育運動訓練中學生興趣的培養與情感的調動

程少宇

摘 要 學生興趣的培養與情感的調動對于體育教學來說至關重要。新時代的體育教學既要求教師傳授課本技能與知識，還要求教師重視與探索學生身心的感受，兩者必須緊密聯系缺一不可。此外，教師有義務與責任調動學生積極性，以及激發學生的求知欲，進而主動積極的參與教學活動。本文就學生情感與興趣的培養方法進行分析，探討體育教學運動訓練中興趣情感的培養和調動，有效的開展體育教學的活動，進而在提高學生身體素質的同時提高體育教學的整體質量。

關鍵詞 運動訓練 體育教學 興趣情感 調動與培養

中圖分類號：G424 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2015.08.047

Development of Students' ?Interest in Sports

Teaching and Emotions Mobilization

CHENG Shaoyu

（Xi'an Railway Engineering Workers College， Xi'an， Shaanxi 710065）

Abstract： Culture and emotion is essential to mobilize student interest in sports teaching is. Physical education teachers in the new era requires both skill and knowledge to teach the textbook， but also requires teachers to pay attention to the feelings of students and exploration of body and mind， the two must be linked indispensable. In addition， the obligation and responsibility of teachers to mobilize the enthusiasm of students， as well as to stimulate the curiosity of students， and then take the initiative to actively participate in teaching activities. In this paper， a method to train students 'feelings and interests analysis to explore interest in Physical Education Sports Training in emotional training and mobilization， effective teaching sports activities， thus improving the overall quality of physical education to improve students' physical fitness at the same time.

Keywords： sports training; sports teaching; interest emotion; mobilization and training

就目前的教育教學而言，不只需要重視教材的理論知識，還要關注學生的興趣培養和身心感受，必須使理論和情感充分結合，才可以提高學生對體育學習的主觀能動性。近幾年，在現代體育教育的過程中，不少學校引進國外的先進思想，已經把學生情感與興趣的培養作為重要模塊，許多教育者認識到，只有具備學習興趣，才可以真正激發學生求知欲望，提升體育的教學質量。因此，體育教學的質量目標得以實現的關鍵是激發學生學習的興趣，目前教師的首要任務就是調動學生學習的積極性與主動性，將學生學習興趣充分激發出來，營造一個學生樂學老師樂教的教學氛圍。

1 學生興趣的培養基礎就是教法要得當

體育課必須經過教師在課前用心組織與構思教學的方式，這樣才能更好的激發學生的運動激情與調動課堂的氣氛。在體育教學的過程中，教師傳授運動訓練技術與動作。例如健美操、足球、排球與劍術等，經常都需要三節課以上的課時，有時還需要回顧上節課的內容以免學生將其遺忘?？墒菍W生的普遍情況是，既不能真正記住動作要領，也無法完整做出相關動作。學生也覺得長時間重復同樣的內容枯燥乏味，沒有學習積極性，特別是一些反叛心理較重的學生，很容易產生抵觸的情緒。這樣就會使得教學質量達不到目標，不能根據規范完成相關課堂內容。因此，安排體育教學的內容時，教師課前要仔細的推敲琢磨，反復考慮課程前后的安排，全方面結合學生的心理與生理特點，并充分考慮外界因素，將教學的內容進行科學合理安排，使得體育教學效果可以最優化。

如：練習原地單手肩上投籃時，可以將枯燥的動作與分組投籃的比賽形式聯系起來，進籃最多的一組是勝利者，這樣可以激發學生訓練的積極性與主動性。其中具體做法如下：把學生分成人數一樣的四個組，每人依次投籃，且每個人可以投籃五次，當所有人投籃結束以后，用整組成績來比較，同時讓旁邊的學生觀察投籃過程的動作與技術缺陷，并給出相關建議。采用比賽訓練的方式，不但活躍了課堂氣氛，調動了學生練習的積極性，也順利完成了教學目標與任務，培養了學生對體育訓練的興趣。

其中體育教材方面的內容，相關教育部門要盡可能完善。如果只是在操場上不斷地重復訓練同一個動作，而老師還要逐個檢查，其他學生就要浪費時間來等待，整個過程既浪費了學生寶貴的時間，還使得體育教育枯燥乏味，這樣學生容易產生厭煩心理，進而降低了課堂效率。因此，教育部門對體育教材的完善顯得至關重要，學生可以欣賞教材中優美的動作，學習教材中展示的技術，激發學生體育實踐方面的興趣，使得學生主動積極的參與體育實踐。

就目前體育教學的大綱中，不少學生懼怕耐力跑，只要是測量八百米與一千米，不少學生就會想方設法逃避。八百米與一千米測量結束以后，很多學生都身心疲憊，這也說明學生從小就缺少鍛煉，致使身體素質嚴重下降。因此，強化體育訓練也需要從小開始，提高學生參與體育訓練的積極性與主動性方面，還需要體育老師認真研究。例如：耐力跑可以加入各種花樣，包含跳繩、接力賽等內容，讓學生不認為那只是單純的耐力跑，將厭學的心理降至最低。

教師在體育教學過程中，必須重視學生的基礎訓練，只有具備扎實基礎，學生才能適應更難的技術學習。同時體育教學活動實踐中，教師還要充分結合學生特點、教材內容與教學規律，不斷的更新教學內容與模式。如：學習彎道跑的過程中，教師應該讓學生有一個體驗與感受的過程，而不是一味灌輸向心力、動作要領與離心力知識。這樣不只可以幫助學生學習，還可以讓學生全方面感受體育中蘊涵的其它知識，進而產生體育學習的興趣。

此外，體育教學要從實際出發，體育教師不應該局限于教材內容，由于體育學科的實踐性較強，所以教師必須與實際結合起來，突破教材內容，使學生擁有更廣闊的活動與訓練空間，這樣才有利于學生的發展，使得學生在體育學習中充分發揮主觀能動性，全面掌握體育相關知識，進而提高體育教學的質量。

2 在體育教學的運動與訓練中培養興趣

在進行體育教育的過程中，如果發現某個學生各方面的條件都比較優秀，具有運動員的潛質，只是該學生在體育學習方面沒有較高的興趣，教師可以根據青少年心理的特點進行教育。由于許多學生比較喜歡體育界與藝術界明星，并有自己的偶像，而偶像的生活習慣與言談舉止等都會影響學生的成長與學習。當認識到學生的這種心理時，體育教師就可以引導、幫助與培養學生在心中樹立偶像，可以通過看運動圖片、紀錄片與體育雜志等，讓學生明白明星艱辛的歷程，使其認識到不管什么樣的成功人士，都需要經過付出與努力，才可以有今天的成就。

體育教師還需要根據學生良好的動機，給予適當幫助與引導，促進學生更好地制定長期規劃與近期目標，使用各種不同的訓練方法與手段，將學生的求知欲最大程度的激發出來。興趣的培養并不是一蹴而就的，需要一個循序漸進的過程，首先要給予學生適當刺激，受到刺激的學生會想方設法的完成自己所定的目標。而推動目標實現的動力則是動機，只有具備適合的動機，才可能找到適當方式實現相關目標。此外，當學生遇到困難而產生低落情緒時，教師必須盡量引導、幫助與鼓勵學生向著積極方向出發。只是不同的人培養興趣的方式也不一樣，必須嚴格控制刺激量與刺激方式。進行培養時，老師要高度重視興趣培養所反饋回來的信息，觀察力必須敏銳，全方面了解每個學生內心的世界，進而有針對性的采取措施培養學生學習體育的興趣，同時提高體育教學的質量與效率。

3 在體育運動與訓練中調動情感

體育教師在教學過程中，要把學生當成自己的孩子般關心與愛護。運動隊學生通常來自五湖四海，基本都是遠離父母與家鄉，只身一人到運動隊參加訓練，即便在節假日也不可以回家，這類學生就會比較思念親人，教師需要盡可能多的陪伴這類學生?？梢蚤_展不同類型的體育活動，轉移學生注意力，日常生活中也要與其交流情感，學生就不會覺得孤獨，反而覺得老師就是自己的親人，就會對老師產生依賴感，許多心里話也愿意向老師傾訴，平時訓練過程中也就服從老師安排的內容，根據老師要求嚴格執行。即便訓練過程要求比較嚴格，學生也基本不會產生抵觸情緒。但是如果平時教師不關心自己的學生，且訓練過程也是比較嚴肅，一旦學生成績不理想就批評，這樣學生容易產生逆反的心理，不愿意服從老師的安排，互相之間就會埋怨，進而影響了體育教學的效果。因此，教師必須和學生溝通交流，了解學生真實想法，尋找最合適的訓練策略，只有這樣才可以建立師生之間的感情，順利開展教學訓練的工作。

4 構建問題情境，讓情感和興趣共存

通常人的興趣與情感是在特定場合與情境下產生的。如：學校冬季運動會上某一個學生獲得好成績，得到整個班級集體贊譽時，才會深刻體會到喜悅與光榮。在體育教學的過程中，老師要靈活運用設疑與問難的方式。如：2008年的北京奧運會，那些奧運健兒給祖國爭光的各個瞬間，拼搏與奮斗的決心深深打動每個學生，讓學生領悟到體育的真諦，從精神上受到鼓舞。同時將學生內心集體主義與愛國主義的熱情激發出來，從而使學生樹立一個正確的價值觀與人生觀。此外，教師必須盡可能挖掘教材興奮點，在教育過程中融入學生喜歡的教學方式，將學生學習興趣調動起來，進而讓學生意識到體育的重要性。如：進行短跑訓練時，盡可能模仿與借鑒飛人劉翔的教學方式，使學生可以自由組隊比賽，其余學生則在旁邊不斷吶喊與助威，將學生運動的興趣激發出來，這樣學生就會積極、自覺與主動的參與體育教學。

綜上所述，培養、調動興趣與情感可以有效激發學生在體育學習上的激情與動力。傳統體育教學模式比較單調，沒有注意到學生的感受與需要，導致學生學習體育時的興趣較低。這就需要把體育教學轉變為具有豐富趣味的活動，將學生的運動細胞激發出來，只有這樣教學才會成功。通常教師選取的教學內容與教學方式，要盡可能關注學生的興趣與愛好，這樣才可以從根本上提升體育教學質量。

參考文獻

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