初中學校大課間體育活動有效開展的策略探討

莊占忠

摘 要： “激發學生運動興趣，培養學生終身體育意識”是新時期《體育與健康課程標準》的重要理念之一。大課間體育活動可以提高學生的健康水平，充分調動學生參與體育活動的積極性。大課間體育活動的大力推廣，必須將體育活動寓于快樂的基礎上，同時結合實際，融入學生的興趣愛好。本文就如何更有效地開展大課間體育活動等問題進行探討。

關鍵詞： 初中學校 大課間體育活動 開展策略

現在每個學校都在推廣大課間體育活動，這樣可以緩解學生的學習壓力，提高學生的運動興趣，增強學生的體質?？墒俏覀兇罅ν茝V大課間體育活動存在很多問題及不足，怎樣才能合理、科學地開展體育活動，怎樣才能將體育活動的優勢發揮到最大限度呢？這是本文重點探討的內容。

一、大課間體育活動的開展的現狀及問題

1.學校不重視，沒有大力開展。

一些學校依舊采用舊的教學理念，根本不重視素質教育，以致無法意識到體育活動對孩子成長的重要性。這樣的錯誤理念給大課間體育活動的開展帶來了很大的阻礙。有的學校甚至將初三的大課間活動時間取消，將這段時間用來學習，增強了學生的學習壓力，長期的學習壓力對于孩子的身心健康都是不利的。有些學校的體育器材破損嚴重，甚至沒有體育器材，這些現象都是學校的不重視造成的。

2.活動內容缺乏創新，不夠新穎。

大課間的組織形式單一、內容陳舊，這是大課間體育活動中常見的問題，也是影響學生參加活動積極性的重要因素。大部分學校課件體育活動是做廣播體操，或者是眼保健操，這樣的活動內容單一，日復一日重復，顯得枯燥無味，根本無法引起學生的興趣。

3.學生參與的積極性不高，實效性不強。

很多學校的大課間活動為廣播體操或眼保健操這些團體性的活動，集體完成，且單一枯燥，根本無法引起學生的興趣。集體性的活動，參與的人數雖然眾多，但是真正用心做的卻在少數，很多學生是在敷衍了事，這根本達不到鍛煉的效果。

4.課件體育活動時間短。

要想達到訓練的效果一般需要40分鐘，大部分學校大課間的時間為20分鐘，這根本無法滿足運動的要求。

二、有效開展大課間體育活動的策略

1.學校轉變觀念。

必須轉變傳統的教育觀念，重視素質教育，加強大課間的體育活動。要做到“四頭并進”，學校領導重視，體育老師組織，班主任管理，各班班長協調。這樣大家齊動員，才能更好、更有效地開展大課間的體育活動。完善體育設施，為學生開展體育活動提供了良好的環境。

2.建立科學合理的規章制度。

“無規矩不成方圓”，為了更有效地開展體育活動，要制定出針對大課間體育活動的制度。校長負責制，由校長親自披掛上陣，親自參與到活動中，與學生一樣積極參與，起到好的帶頭作用。體育教師全面制，體育老師作為大課間體育活動的指揮者和執行者，必須積極參與，做好課件體育活動的規劃與實施。負責大課間活動的內容、學生的進場及退場的秩序及在活動過程中學生出現的各種問題，解決問題的方案等內容，這些都是需要體育老師付出極大精力。教師管理制，作為活動中學生的管理者，教師必須積極配合體育老師的工作，做好提前的溝通工作，管理好本班學生的秩序。也要每天做好紀律檢查，對不參加活動的學生進行批評，也要做好引導。

3.確立學生的主體地位。

本身大課間體育活動就是為了給學生緩解學習壓力，學校一定要做到以學生為主體。為了提高活動質量，激發學生的興趣，學校在活動內容的選擇上一定要多爭取學生的意見?？梢栽趯W校的公告欄上寫出下周課間活動的主題，根據主題，而學生征求建議，將這些建議融入下周活動，這樣可以很好地調動學生參與的積極性，培養學生的思考能力。

4.內容豐富多彩，形式各種各樣。

（1）活動形式分位集體和班級兩種

大課間活動時間較長，可以根據時間進行調節。冬天氣候寒冷，不太適合戶外活動，可以組織以班級為單位的體育活動。例如，室內眼保健操，乒乓器對弈，單人跳繩等小型的體育活動。春、夏、秋，氣候適宜時，可采用大型集體活動，例如廣播體操，小型籃球比賽，太極拳等。這些要根據學校的自身特點進行選擇。

（2）活動新穎

體育活動的內容不能大幅度的重復單一，可以融入其他元素。例如加入競技性的活動，這樣可以調動學生的競爭欲望，通過團體比賽，增強集體榮譽感。例如，籃球比賽、集體毽子傳遞、集體跳繩等競技性的項目。也可以加入新的項目，如現在比較流行的溜溜球、空竹、滑板等。一定要不斷與時俱進，符合學生的心理特點，鍛煉學生的身體。

5.評比制度

增加評比制度是對大課間體育活動一個階段性的總結，也可以反映出各個班級在集體活動中的問題及存在的不足，以便日后改進。評比內容分為課間活動各班的出勤情況、活動期間的紀律、進出場的隊形等，課間活動既然設立競技項目，那么競技項目的比賽成績就要算在評比內容中。通過這兩個方面的分值綜合，選出優秀的班級和個人。這樣可以充分調動學生參與的積極性，增強學生的集體榮譽感，也可以強化學生在集體活動人與人相處的能力，老師的參與可以增加師生之間的感情。

6.時間安排

大課間的活動時間怎樣安排，學校應該結合自身的特點及活動內容，科學合理地規劃出自己需要的時間，不能盲目定在20分鐘。

隨著新課程標準的推行及素質教育的普及，學校應提高對大課間體育活動的重視程度。根據學校的特點、學生的身心發展的規律，制訂出科學合理的實施方案。做到真正把大課間體育活動作為促進學生身心健康發展的重要途徑，讓學生在體育活動中領略體育帶來的快樂及健康。

參考文獻：

[1]吳昊.淺談對大課間體育活動的幾點新認識[J].中國學校體育，2007（2）：44-45.

[2]紀成周，鐘聲.影響高中大課間體育活動開展的六大因素及對策研究[J].運動，2010（10）：95.