高職女生擇業心理分析及對策研究

摘要：對高職院校女生在擇業中常見的心理問題、引起心理問題的原因進行分析，提出了針對高職女生就業難的心理對策，為加強高職女生心理素質的培養，制定適宜的心理健康對策提供理論依據和參考。

Abstract： On the common psychological problems of vocational college girls in choosing a career， this paper analyzes the causes of psychological problems， puts forward the psychological countermeasures for the employment of female students in higher vocational colleges， in order to strengthen the cultivation of psychological quality of female students in higher vocational colleges， and provide a theoretical basis and reference to develop appropriate countermeasures of mental health.

關鍵詞：高職女生；就業心理；心理分析；心理調適

Key words： female students in higher vocational college；employment psychology；psychological analysis；psychological adjustment

中圖分類號：G717 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2016）29-0254-02

0 引言

近年來，我國高等教育規模逐年增大，大學畢業生的數量逐年增多，就業形勢愈加嚴峻。女大學生的就業形勢就更加嚴峻，2013年全國婦聯婦女發展部與有關調研機構對女大學生就業創業狀況開展的聯合調查顯示9成以上的女大學生表示在求職過程中曾遇到過不同程度的性別歧視。在此背景下，高職高專女生作為大學生群體的重要組成部分，其就業難度可想而知，有調查顯示，大多數高職女生在擇業過程中存在不同程度的心理問題，這些問題如不能及時解決，將阻礙女生用正確的心態去獲取適合自己的工作。

1 高職女生擇業時存在的心理問題

研究表明，當前高職女生擇業時主要存在以下心理問題：

1.1 自卑、怯懦心理

自卑是一種缺乏自尊心、自信心的表現，自卑常和怯懦、依賴等心理現象交織在一起。它使人悲觀失望、憂郁孤僻、不思進取，阻礙了學生自身聰明才智的正常發揮。

部分高職女生在求職擇業過程中，與重點本科院校的本科學生、研究生共同競爭時，感覺自己的學歷、文憑不如他人，從而產生自卑心理。有自卑心理的學生總會過低地估價自己，總是自慚形穢，覺得自己不如別人，這種心理導致他們缺乏競爭的勇氣和自信，擇業行為可能出現以下現象：面臨多個用人單位需要選擇時總是拿不定主意，猶豫不覺。幾次求職受挫，就可能出現萎靡不振，自我封閉等心理現象。

1.2 焦慮心理

焦慮心理主要表現為恐懼、不安、憂慮及某些生理反應。有關研究表明，約有40%的女生在擇業過程中出現過不同程度的焦慮。在擇業過程中引起女生焦慮的問題主要有：能否找到一個適合自己專業特長且薪資待遇以及工作環境都比較優越的工作單位；用人單位能否選中自己；屢屢被用人單位拒之門外怎么辦？自己看中的單位，父母、戀人不贊同怎么辦？到單位后不能勝任工作怎么辦？以上種種擔心，如不能在一定時間內化解，就可能對學生主觀能動性的發揮產生不利干擾，給求職帶來不必要的困難，甚至導致其難以擇業。

1.3 盲目自信心理

在擇業時的盲目自信是指部分女生過高估計自己的職業能力，眼高手低，給用人單位留下浮躁、不踏實的印象，最終使自己陷入“擇業難”的境遇。部分長相好、家庭條件好或工作能力強女生認為自己在擇業中具備各種優勢，因而盲目自信，容易產生得意、驕傲、浮躁等情緒，對自我能力缺乏客觀的認知而在擇業中屢屢受挫。

1.4 等靠依賴心理

部分家庭條件優越的女生，從小父母嬌生慣養，在擇業中缺乏自信心和自主競爭意識，比較依賴學校分配的工作名額，而不主動參與甚至排斥市場中的競爭機會，或者只想等待親朋家眷為其介紹工作。這種“等”、“靠”、“依賴”的不良心理使得高職女生在面對關系職業和理想的選擇時常常陷入被動，錯失了很多就業機會，同時也給用人單位留下了不良的印象。湖北交通職業技術學院曾有一位女生每次到用人單位面試，要母親陪著，要母親幫忙參考，做決定。大多數用人單位看到這種情況都放棄錄用，導致出現就業困難。

1.5 求穩怕苦心理

高職女生在就業求職中普遍反映出求穩怕苦心態。有調查表明：有50%的女生在求職中更愿意選擇穩定的工作，60%以上的女生在選擇就業區域時首選大中心城市，極少數女生到邊遠的小城鎮或農村工作。從每年的頂崗實習的指導工作中本人也發現，在剛開始工作的一個月至少有30%的女生會出現各種不適應：有不適應需要加班的、有不適應要出差或戶外奔波的、有不適應一天要坐幾小時的、有不適應要跟較多人打交道的、還有不適應要接電話打電話的，而一旦出現這些不適應，她們不是從自身找問題，主動調整，大多數女生要求換單位、換崗位，這些都反映出女生在求職時的求穩怕苦心理。

2 高職女生擇業心理問題的原因分析

2.1 社會因素

我國自古就存在著男尊女卑，歧視女性的不良傳統。持有這種思想的企事業單位，看不起女性應聘者，這就給廣大女大學生造成女不如男的巨大心理壓力。另外，近幾年高校畢業生人數持續上升，但因為經濟下行，或產業結構調整，導致企事業單位減員，政府機構縮編，為女大學生提供的工作崗位有限。還有，部分用人單位在用人的時候盲目追求高學歷、高文憑，導致高職生，尤其是高職女生就業困難。

2.2 學校因素

高職院校是我國在近十年迅速發展起來的，部分院校的辦學條件還在完善中。個別高職院校為了追求經濟效益，在進行專業設置時，沒有經過深入調查、嚴格論證，沒有真正了解人才市場的需求量和同類學校的供應量，結果導致某些專業培養出來的學生供過于求；另外部分高職院校在進行課程設計、教學內容選擇時，并未考慮到企業、單位的用人需求，導致學生在學校所學的并非企業所需要的，而企業需要的學校又沒有教；還有，目前大部分高職院校缺少專門針對女大學生就業、擇業心理方面的指導和教育工作，高職女生的就業心理素質教育還顯得比較被動。面對以上種種情況，高職女生必然會產生各種不同的擇業心理問題。

2.3 自身原因

從生理的角度來說，女生特殊的生理特征也局限了女生擇業的多樣性。從結婚到生育，從哺育子女到家庭責任，女性可能比男性付出更多，導致女性在生育和哺育期不可能全身心地投入工作，而在體力方面女性先天不及男性，加之剛畢業的高職女生沒有實踐工作經驗，所以在付出同等薪資的情況下，用人單位不錄用或少錄用女性勞動者。從心理的角度來說，20歲左右的女性情緒波動大，心理發展還不完全成熟、穩定，面對就業時的種種矛盾和困惑容易產生抑郁、自卑、失眠、焦慮、攀比等心理問題。

3 解決高職女生擇業心理問題的對策

高職女生的就業心理健康教育工作是一項系統工程，應構建社會、學校、學生共同參與的心理疏導機制。

3.1 建立健全法律法規制度，營造有利于高職女生實現公平擇業、就業的社會環境

雖然我國勞動法明確規定“勞動者享有平等就業和選擇職業的權利”、“婦女享有與男子平等的就業權利，在錄用職工時，不得以性別為由拒絕錄用婦女或者提高對婦女的錄用標準?！钡诂F實中，女性在就業時經常會遭遇到性別歧視。有關部門應進一步完善保障平等就業的法律體系，維護高職女生平等就業的權益。行政管理部門與學校應共同分擔企業錄用女職工時所需的成本，完善支持女性就業的生育保障制度，減少用人單位的用工成本。

3.2 充分發揮學校在教育中的主體效應，提高高職女生的就業競爭力

高職女生在擇業過程中是否順利，是否出現心理障礙，與在校期間的專業訓練、職業生涯規劃以及所接受的心理健康教育密切相關。

首先，在學科規劃、專業設置和課程設計上要以市場為導向，以社會需求為契合，在深入調研的基礎上開設專業和設置課程體系。針對女生的身心特點，構建科學培養方案，通過夯實專業基礎、拓展素質訓練、組織職業培訓等途徑，提高高職女生的專業素養、動手能力、適應能力，提升其就業競爭力。如高職院?？啥嚅_展針對女生的專業訓練、技能大賽或專業技能學習。

其次，加強心理健康教育，構建科學有效的大學生心理健康教育體系，也是解決高職女生擇業心理問題的有效方法。當前大部分高職院校都有心理健康教育體系，設有心理咨詢室，有相關的心理教育專業教師擔任學生的心理咨詢工作，但據了解，不少心理健康教育工作只是為了走形式，應付檢查。各學院應進一步健全和完善心理問題預防和反饋機制，根據不同的學生采取有針對性的辦法。如在學生剛入校時，學校心理健康中心可為每位女生進行心理普查，建立良好的心理問題反饋機制；對低年級女生開設心理健康教育課程，普及心理保健知識，對高年級的女生可以有針對性開展就業、擇業心理方面的課程或講座，講授女性的特點和擇業優勢。

3.3 學生自強，發揮優勢，積極主動就業

3.3.1 學會自我調節，增強抗挫能力

學生本人要用積極樂觀的心態來看待將要面臨的問題和所處的環境。平時在學習與生活中要注重提升自己的人際交往能力和技巧，培養吃苦耐勞和團隊合作精神；在面對困難，心理煩悶苦惱時要學會自我調適，可以采用適度宣泄法，向知心朋友，老師傾訴，或者參加打球、爬山等運動量大的活動；也可以用自我安慰法，在遇到困難和挫折，盡最大努力仍無法改變時，應說服自己適當讓步，不必苛求，找一個自己可以接受的理由來保持內心的安寧，承認并接受現實，以求得解脫；還可以采用自我激勵法，在遇到困難時，運用“我一定行”等指導性暗示來激勵自己?？傊?，就是要對自己準確認識，適度調適。

3.3.2 發揮性別優勢，提高職業素養和就業競爭力

現代企業對學生的專業能力、溝通能力、突發事件處理能力、獨立處理工作的能力、文字處理能力、團隊協作能力、語言交流能力都有很高的要求，因此，女生在平時學習過程中，應該有意識地加強這些能力的培養和鍛煉，全面提升個人綜合素質和能力，減少挫折情景的發生。同時女生也要意識到與男生相比，女生有自己的優勢。有調查表明女性在語言表達能力、形象思維能力、動作協調能力、社交親和能力等方面都優于男性。所以作為高職女生應充分了解自己優勢與劣勢，努力提升自己的綜合素質和就業能力，積極主動地去面對競爭和挑戰，在就業競爭中也一定能勝出。

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