體育舞蹈與交誼舞的一致性與差異性淺析

陳遠黛

(湖北汽車工業學院 湖北十堰 442001)

體育舞蹈與交誼舞的一致性與差異性淺析

陳遠黛

(湖北汽車工業學院 湖北十堰 442001)

體育舞蹈和交誼舞都是受到現代人青睞的運動形式,體育舞蹈產生于交誼舞,是對交誼舞的傳承,并憑借其新穎的結構、表現形式等不斷得到發展。體育舞蹈和交誼舞既有一定的共性,也具有差異性。該文從體育舞蹈和交誼舞的價值、特點和發展等不同方面,對二者的共性和差異做了簡單闡述,以期為舞蹈愛好者提供一定的參考依據。

體育舞蹈 交誼舞 一致性 差異性

體育舞蹈和交誼舞是通過展示藝術化的人體動作來表達人們的情感，優美的音樂和舞姿能夠消除人們在學習、工作中的疲勞。人們喜歡欣賞體育舞蹈和交誼舞，但是往往難以將二者區分開，認為體育舞蹈就是課程化的交誼舞。其實，舞蹈的分類至今仍沒有一個公認的概念，這不僅僅是因為不同的人在不同的角度，會有不同的見解和認識，更是因為舞蹈本身的藝術性較高，其藝術特點是復雜變化的，不是一成不變的。該文通過分析體育舞蹈和交誼舞的風格、表現形式，探究了二者的內在聯系和區別，揭開舞蹈的神秘面紗。

1 體育舞蹈和交誼舞的概述

1.1 體育舞蹈

體育舞蹈已經成為國際流行的社會舞蹈，體育舞蹈最初是由傳統交誼舞發展而來，融入了具有自娛性的民間舞蹈，具有文化內涵和體育運動的競技性。體育舞蹈中也包含了諸如慢華爾茲、探戈、快華爾茲、倫巴、拉丁舞等，體育舞蹈將體育技巧、音樂和體能表演融合起來，是愉悅身心、調節神經、強身健體的首選運動項目。體育舞蹈到了21世紀逐漸形成了比較完整的舞蹈體系，目前有兩大種類、十大舞種[1]。

1.2 交誼舞

交誼舞早在20世紀初期就已經在非洲萌芽，最早的交誼舞形式叫“牧童舞”，其舞步既有古典的美，輕盈流暢，又深沉有力，而后逐漸傳入到南美洲和西班牙。早期北美洲的布魯斯舞和狐步舞也對交誼舞的發展起到了推動作用。20年代初，各國又出現了像華爾茲、探戈、快華爾茲等不同類型的舞蹈，在英國當地政府支持下，英國皇家舞蹈協會組織了多方面的舞蹈專家，對各國形成的舞蹈進行統一規范。最后，舞蹈專家一致認同將布魯斯舞、華爾茲、狐步舞、快華爾茲、探戈、倫巴、慢華爾茲六種舞蹈命名為國際標準交誼舞，這就是早些年國際上說的“交誼舞(Social Dancing)”。

2 體育舞蹈與交誼舞的一致性分析

2.1 體育舞蹈與交誼舞的內在聯系

體育舞蹈中也包含了諸如華爾茲、探戈、倫巴、拉丁舞等舞蹈，由20世紀初國際標準交誼舞的發展過程可知，體育舞蹈的發展也起源于老國際標準交誼舞，體育舞蹈和交誼舞之間有著密切的內在聯系，二者的表現形式具有統一性，主要表現在舞蹈節奏、動作力度、動作速率、舞蹈軌跡、身體姿勢等方面具有高度一致性。體育舞蹈與交誼舞表達的形式和內涵也相同[2]。牛仔舞反應了西方舞蹈熱情似火的一面，其主要風格是活潑多變；華爾茲動作典雅流暢，表現出高貴華麗的風采；倫巴舞是適合在情侶之間進行的舞蹈，其動作浪漫且富有豐富的感情色彩。體育舞蹈和交誼舞都是人們相互溝通、表達情感、消除疲憊、調節神經的有效方式，能夠打開人們的心扉，消除人與人之間的隔閡障礙，使自閉意識在舞蹈中瓦解和釋放。

2.2 體育舞蹈與交誼舞都有重要的藝術價值

體育舞蹈和交誼舞都是集體育和藝術于一體的產物，通過優美的舞步闡釋藝術的美感，表現出人體的精神美、形體美和青春感，能夠不斷升華人們的藝術造詣。體育舞蹈和交誼舞是通過運動有韻律的將思想和情感表達出來，且二者都對舞者的要求較高，需要創造性的表演和高超的舞技，只有在扎實的舞蹈基礎上結合隨音樂旋律產生的靈感，才能最大程度將所要表達的情感帶給觀眾，使人去體會和品味所表達的深刻含義，使舞蹈的美學價值得到最大升華。體育舞蹈不僅涵蓋了美學、人體科學、運動科學，還融匯了人文學和社會學的精髓部分，使體育舞蹈打破傳統舞蹈的一成不變，能夠隨著時代的發展而不斷吸收時代的色彩，使其能具有藝術的魄力，體現了藝術融會貫通的本質。眾所周知，交誼舞高貴華麗、優美典雅，但是在這深沉的舞蹈中又時而表達出靈活、輕松、自在的氣息，這種靈動的風度和氣息能夠塑造出人的風度和氣質。

2.3 體育舞蹈與交誼舞都有良好的健身價值

體育舞蹈和交誼舞都是國際時尚運動項目，二者的出現為體育運動增加了趣味性和藝術性。目前，越來越多的運動愛好者都參與到這兩種運動項目中，每年在國際上的舞蹈比賽也是備受關注的競技項目，運動愛好者根據自己的年齡、愛好、性格選擇不同的舞種進行鍛煉。雖然體育舞蹈和交誼舞所反映出來的藝術效果和社會效應不同，但是二者以其獨特的動作要求、動作力量、運動軌跡、身體姿勢，都可以使人們的身體得到鍛煉，能夠有效使身心得到鍛煉。有學者對參加體育舞蹈和交誼舞的運動者的心理和生理變化指標進行了監測，研究結果顯示，參加這兩種舞蹈的運動者的心理指標沒有較大差異，也就是說，體育舞蹈和交誼舞都能夠對調節心情、促進心理健康有重要作用。生理指標結果顯示，體育舞蹈在耗能方面比交誼舞要多一些，長期進行體育舞蹈的鍛煉可以瘦身減肥，起到健美的作用。同樣的，交誼舞具有調節身體代謝、增強心肺功能的作用，常規的快三步促進心臟收縮加強，增加心臟血液輸出量，加快了體內血液循環，能夠有效防止心臟疾病。但是在參加體育舞蹈和交誼舞的活動中應注意適時、適量，避免盲目追求運動量過大、過強。此外，在進行體育舞蹈和交誼舞的場所時，應選擇專業的場地，避免在運動過程中發生意外。只有這樣才能充分發揮體育舞蹈和交誼舞的健身價值，在優美的音樂和舞蹈中達到緩解疲勞、調節心情的目的[3]。

3 體育舞蹈與交誼舞的差異性分析

3.1 運動強度不同

體育舞蹈中雖然包含了活潑多變、奔放熱情的拉丁舞等，但是其總體的舞蹈風格和運動強度與交誼舞還有所不同。交誼舞的舞蹈動作相對體育舞蹈較為簡單，主要體現出動作的流暢、自然和優雅，對動作程度沒有嚴格的要求，舞者可根據自身的條件將每個動作做到不同的程度。而體育舞蹈對舞者的動作和姿勢要求較高，屬于體育競技性項目，因此在技術上和強度上都比交誼舞要高。

3.2 發展特點不同

交誼舞最早由西方的“民間舞蹈”興起，隨后傳入宮廷具有濃厚的“宮廷舞蹈”色彩，體育舞蹈經過數十年的演變和發展，其標準也越來越嚴格，目前已經被國內和國際多所高校設為選修課。21世紀社會節奏快，人們的心理壓力增大而身體體能卻下降，體育舞蹈節奏歡快、舞蹈動感，更容易被人喜歡和接受。同時，體育舞蹈的發展結合了時代發展要求，強調男女平等的精神，兼其觀賞性、趣味性和競技性，在國際上逐漸被認可，其在國際賽事上的地位將來有可能會超過交誼舞。交誼舞對舞者的服裝和技術要求不高，因此發展越來越趨向于“平民舞蹈”，在廣場舞、社團活動等中已經是常見的娛樂項目。

4 結語

體育舞蹈具有交誼舞的眾多優點，同時又去其糟粕、取其精華，不斷吸取新鮮元素，使得體育舞蹈更加活潑和富有時代氣息，形成了自己獨特的風格。同時，交誼舞對體育舞蹈的發展又有著深遠的影響，體育舞蹈在后期發展迅速，其表現形式上還是沒有跳出交誼舞的圈子。但是體育舞蹈更具有競技性和觀賞性，在國際中得到了越來越多的認可。

[1]曾明，吳錦毅，賀瑛，等.淺述高校體育舞蹈與交誼舞的共性與差異[J].考試周刊，2007(31)：28-29.

[2]鄭重，曾明，賀瑛，等.高校體育舞蹈與交誼舞的比較分析[J].考試周刊，2007(38)：117-118.

[3]王暉.體育舞蹈與交誼舞的一致性與差異性淺析[J].搏擊(體育論壇)，2011(6)：55-56.

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.34.202

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2095-2813(2016)12(a)-0202-02