中學生情緒調節現狀調查

趙玉+胡雯+王麗榮

摘 要：本研究采用《情緒調節策略問卷》對贛南地區300名中學生進行施測研究發現：中學生在調節自身的不同情緒時，大多數會使用多種方法來調節情緒。

關鍵詞：中學生;情緒調節

一、問題提出

本研究將通過情緒調節策略問卷來對贛南地區300名中學生進行施測，探討中學生調節自身情緒時所使用的策略與其性別、是否為獨生子女等因素之間的差異性，并更深入的研究中學生情緒調節策略的特點。

二、研究方法

（一）被試

通過隨機抽樣的方法，選取贛南地區中學生作為被試。共發放問卷300份，回收有效問卷300份，回收有效率100%。300份調查對象中，男生有140人，占總人數的46.6%，女生160人，占總人數的53.4%。此外獨生子女210人，占總比70%，，非獨生子女90人，占總比30%。

（二）研究工具

本研究使用情緒調節策略問卷，劉紅梅自編（2010），20道題目，10個題目和調節積極情緒有關，10個題目和調節消極情緒有關。該問卷，積極情緒調節策略包含五個因素，分別命名為：情感分享、改變認知、壓抑、轉移注意、情緒表達。消極情緒調節策略包含出五個因素，分別命名為：尋求幫助、改變認知、壓抑、轉移注意、情緒表達。該問卷進行的信度效度分析結果（內部一致性系數為0.789，各個因子的信度在0.70—0.763之間，）都表明，本問卷具有較好的信、效度。

（三）數據處理

使用SPSS20.0 for Windows 處理數據。

三、研究結果

表1 中學生在積極與消極情緒調節策略上性別差異

男（M+S） 女（M+S） t

積極 改變認知 3.62+ 1.113 3.14+ 1.198 3.167*

壓抑 2.70+ 1.202 2.29+ 1.155 2.687*

改變認知 3.62+ 1.113 3.14+ 1.198 3.167*

消極 尋求幫助 2.47+ 1.38 2.12+ 1.206 2.027*

轉換注意 3.23+ 1.18 1.124+ 1.724 1.967*

從表1可以看出中學生積極情緒調節策略在改變認知、壓抑、情緒表達三個維度上的差異具有統計學意義，男生在改變認知和壓抑這兩個維度上的得分明顯高于女生，而在情緒表達維度上的得分低于女生。男生與女生在情感分享、轉換注意兩個維度上沒有顯著差別。同時中學生消極情緒調節策略在尋求幫助上的差異具有統計學意義，且男生得分高于女生。在轉換注意調節策略上也存在顯著差異，而在改變認知等維度上沒有明顯差異。

四、討論

本研究結果表明，贛南地區的中學生在調節自身積極情緒時，在改變認知和壓抑這兩個維度上，男生得分明顯高于女生，而在情緒表達維度上男生得分則顯著低于女生。而中學生消極情緒調節策略，在尋求幫助該維度上男生得分顯著高于女生。面對積極情緒時，由于社會期望及社會化的過程中對男女歷練的不同，女性一般比男性的對情感的控制力不如男性，女生更傾向與朋友家人訴說情緒，容易通過動作神態表現出來。在面對消極情緒時，男生則更擅長通過找尋他們幫忙去獲得友誼，這可能是因為剛剛進入一個陌生的環境，女生比較難與不熟悉的同學交流自己的遭遇及情緒困擾，也不愿意給他人帶去困擾，而是更愿意把自己的快樂分享給周圍的人，以便他人能更快的接受自己，以便自己能更好的融入新環境。而男生則喜歡通過尋求他人幫助來解決自己危機的方式去擴大交際圈，盡快的融入大學生活。

五、結論和建議

1.中學生在調節自身的不同情緒時，大多數會使用多種方法來調節情緒。

2.加強中學生心理健康教育，給予其關愛和支持。

參考文獻：

[1]劉紅梅.中學生情緒調節策略特點及其人際關系的相關研究[D].碩士論文，西南大學，2010：8-40.

[2]王力，陸一萍，李中權.情緒調節量表在青少年人群中的試用[J].中國臨床心理學雜志，2007，15（6）：236-238.