獨立學院大學生手機依賴狀況及其與學業和心理健康關系的研究

（東莞理工學院城市學院，廣東 東莞 523419）

智能手機的出現給人們帶來了極大的便利，但也使人們對智能手機的依賴越來越嚴重。大學生作為勇于嘗新的代表，已經是智能手機用戶的重要代表群體之一。他們使用手機玩微信、網絡購物、瀏覽網頁、看視頻、網絡聊天、玩游戲等，甚至一些學生在課堂上也在使用手機，引發了不少問題。大學生手機依賴問題也越來越引起學者們的重視，目前國內外關于大學生手機依賴的研究，主要集中在大學生手機依賴的評定工具、危害和影響因素探究方面。Bianchi和Phillips根據成癮的相關文獻，尤其是行為和技術成癮的相關內容，并考慮了與手機使用相關的社會問題，編制了《手機問題使用量表》（MPPUS）[1]。徐華和吳玄娜等人根據DSM-IV和相關資料中對物質依賴和行為癮等的描述，通過個案訪談和前測，從行為（心理）耐受性、行為（心理）戒斷、社會功能和生理反應等四個維度編制了手機依賴問卷[2]。熊婕等人編制了大學生手機依賴量表，分為戒斷癥狀、突顯行為、社交安撫和心境改變4個維度[3]。Woong Ki Park的研究表明了孤獨與手機成癮相關[4]。杜剛等人探討了大學生手機成癮傾向與生活事件、社會支持的關系[5]。針對獨立學院的大學生，高海燕等對600名獨立學院大學生進行手機依賴與孤獨感的相關研究[6]。

綜上所述，目前關于大學生手機依賴的研究主要集中于現狀調查測評工具和相關影響因素探究上[7-10]，通過實證研究探究大學生手機依賴的負面作用的較少。本研究擬在前人研究的基礎上，考察大學生手機依賴對學業成績和心理健康的影響，并研討相應對策。

二、研究方法

（一）研究對象

采用隨機抽取方式對廣州、東莞等地獨立學院1 200名大學生進行問卷調查，共發放1 200份問卷，回收有效問卷1 106份，有效率為92.17%，被調查的年級、專業和性別分布均勻，樣本構成情況如表1所示。

表1 被試的人口學統計變量

（二）研究工具

1.手機依賴情況問卷：為研究專門編制了獨立學院大學生手機依賴情況問卷，該問卷包括人口學背景，年級、專業等基本信息，還包括手機每月花費情況、課堂使用手機情況、聚會使用手機情況以及睡眠時間使用手機情況等。

2.大學生手機成癮傾向量表（MPATS）：該量表由熊婕等人編制而成，量表總共16個題目，分為戒斷癥狀、突顯行為、社交安撫和心境改變四個維度。量表采用李克特五點計分方式，從“非常不符合”到“非常符合”分別評定1～5分。該量表的信度系數為0.83，四個因素的內部一致性ɑ系數為0.55～0.80。

3.學業成績量表：在參考同類研究相關文獻基礎上，專門編制了學業成績問卷。主要對大學生近一學年的學業平均分進行評價?！?”表示60分以下，“2”表示60～＜70分，“3”表示70～＜80分，“4”表示80～＜90分，“5”表示“90分以上”。分數越高表示大學生的學業成績越好。

4.抑郁自評量表：采用Zung編制的抑郁自評量表（SAD）對焦慮、抑郁癥狀進行評定。由20個項目組成，每題按最近一周以來發生的頻率“幾乎沒有”“少有”“常有”“幾乎總是如此”進行四級評分。以“總分高于41分”分別定義為“有明顯的抑郁癥狀”，分數越高表示抑郁程度越嚴重。

5.社交焦慮量表：采用交往焦慮量表（Interaction Anxiousness Scale，簡稱IAS）對大學生交往焦慮現狀進行評定，該量表由Leary編制，用于評定獨立于行為之外的主觀社交焦慮體驗的傾向，當對不涉及自陳行為的純粹的社交焦慮進行測量時，交往焦慮量表要優于其它綜合測試及行為因素的量表。IAS量表共15個條目，采用1～5級評分，計算總分?？偡肿畹头譃?5分，最高分為75分，分數越高說明交往焦慮程度越高。該量表所有條目與其他條目的總數相關系數至少為0.45，Cronbacha系數超過0.87，八周的重測系數為0.80。

（三）數據統計

將收集到的數據采用Excel進行初步錄入和整理，然后采用SPSS18.0S專業統計軟件進行處理和分析。

三、結果分析

（一）獨立學院大學生手機使用情況

1.大學生月手機費用情況

由圖1可知，大學生每個月手機費控制在50元以內占66.09%，50～＜100元占27.31%，100元及以上占6.6%。表明大部分大學生手機費用在合理范圍內，但仍然有部分學生的手機費用過高，月手機費用在200元及以上占0.72%。

圖1 大學生月手機費用情況

2.大學生睡前床上玩手機情況

由圖2可知大學生睡前躺在床上玩手機情況。睡前“總是使用手機”占25.79%，“經常使用”占32.67%，“一般使用”占20.81%，而“從不使用”占20.00%。由此可見，大學生睡前在床上玩手機的現象還是比較普遍的，但也有睡前從不在床上使用手機的占20.00%。

圖2 大學生睡前在床上使用手機情況

3.大學生課堂上使用手機情況

由如圖3可知，大學生在課堂上“總是使用手機”占7.40%，“經常使用手機”占24.70%，而“從不使用手機”僅占2.3%?？梢娔壳按髮W生在課堂上使用手機是非常普遍的現象。

圖3 大學生課堂上使用手機情況

進一步對大學生上課玩手機的課程類型進行調查，由圖4可知， 在“所有課堂”都玩手機占1.35%，而“不感興趣課程”占27.66%，“乏味枯燥課程”占32.19%，“不實用課程”占24.87%，另有在“聽不懂課程”時選擇玩手機占13.93%。

圖4 大學生上課玩手機課程類型情況

4.大學生手機使用的主要用途

對大學生日常主要使用手機的哪些功能進行調查，由圖5可知，使用最多的前五個功能依次是：“發微信、微博、朋友圈”“播放視頻、音樂”“短信、通話”“看新聞、閱讀”和“拍照、錄像”。表明大學生的個性化特點和積極向上的一面。

圖5 大學生日常主要使用手機功能情況

（二）獨立學院大學生手機依賴基本狀況

1.總體狀況

經分析得到表2結果，總體而言獨立學院大學生對手機依賴總體情況良好。根據統計學標準將“M+SD組”定義為“成癮組”，共篩出167名手機成癮學生，占15.10%。

表2 獨立學院大學生手機依賴總體狀況

2.不同性別大學生手機依賴狀況

對不同性別大學生手機依賴狀況進行獨立樣本t檢驗，得到表3結果。由表3可知不同性別大學生在手機成癮傾向總均分（t=-1.95，sig=0.05）和戒斷癥狀均分（t=-2.30，sig=0.021＜0.05）上存在顯著差異，而在其它三個因子的得分差異不顯著。具體而言，女生的手機依賴程度顯著高于男生（2.07±0.69＞1.98±0.73），女生在戒斷癥狀的得分顯著高于男生。

表3 不同性別大學生手機依賴狀況比較

表3(續)

3.不同年級大學生手機依賴狀況

對不同年級大學生手機依賴狀況進行一元方差分析，得到表4結果。由表可以看出，不同年級大學生在手機依賴總均分存在顯著差異（F=7.11，sig=0.00＜0.001），在具體維度方面，不同年級大學生在呈戒斷癥狀（F=5.67，sig=0.00＜0.001）、突顯行為（F=12.52，sig=0.00＜0.001）和心境改變（F=3.56，sig=0.014＜0.05）等維度得分存在顯著差異，而在社交安慰（F=1.84，sig=0.139＞0.05）的得分差異不顯著。進一步兩兩比較發現，在總得分上，大三、大四學生的得分顯著高于大一的，而與大二的差異不顯著。在戒斷癥狀得分上，大二、大三的得分顯著高于大一的，大三的得分顯著高于大二的，而其他兩兩之間差異不顯著。

表4 不同年級大學生手機依賴狀況比較

（三）手機依賴與學業成績、交往焦慮和抑郁的關系分析

1.手機依賴與學業成績、交往焦慮和抑郁的相關分析

為考察手機依賴與學業成績、交往焦慮和抑郁的關系，采取Pearson相關分析，得到表5結果。由表5可知，大學生手機依賴程度與學業成績呈顯著負相關，與社交焦慮和抑郁水平呈顯著正相關。進一步了解手機依賴各個維度與學業成績、社交焦慮和抑郁水平的關系發現，手機依賴中的戒斷癥狀、突顯行為、社交安慰和心境改變四個維度得分與學業成績呈顯著負相關，而與社交焦慮和抑郁水平呈顯著正相關。

表5 手機依賴與學業成績、交往焦慮和抑郁的相關分析

2.大學生手機依賴高低分組的比較分析

將手機依賴得分按27%比例分成高低兩個小組，高分組表示手機依賴程度較高，而低分組表示手機依賴程度較低。對其進行獨立樣本t檢驗發現，高低分組的大學生在學業成績、交往焦慮和抑郁等方面存在顯著差異，詳見表6示。由表6可知，高分組大學生的學業成績顯著低于低分組，而在交往焦慮和抑郁方面，則高分組的大學生顯著高于低分組的，即手機依賴程度高的大學生的學業成績顯著低于手機依賴程度低的大學生，而交往焦慮和抑郁水平卻顯著高于手機依賴程度低的大學生。

表6 不同手機依賴程度大學生在學業成績、交往焦慮和抑郁水平的差異

四、結論

1.獨立學院大學生手機使用情況總體良好：絕大部分大學生的手機費用在合理范圍內；大學生睡前在床上玩手機和在課堂上玩手機的現象比較普遍，手機的使用總體比較健康，排在前面的幾個用途是發微信、微博、朋友圈，播放視頻、音樂，短信、通話，看新聞、閱讀和拍照、錄像。

2.獨立學院大學生手機依賴成癮的檢出比例為15.10%。這表明獨立學院大學生手機依賴問題比較突出。

3.總體而言，女生的手機依賴程度顯著高于男生，女生的戒斷癥狀得分顯著高于男生。

4.在總得分上，大三、大四學生的得分顯著高于大一的，而與大二的差異不顯著。在戒斷癥狀得分上，大二、大三的得分顯著高于大一的，大三的得分顯著高于大二的，而其它兩兩之間差異不顯著?？傮w而言，大一新生的手機依賴程度相對較低，而大三、大四的同學的手機依賴程度相對較高。

5.總體而言，大學生手機依賴程度與學業成績呈顯著負相關，與社交焦慮和抑郁水平呈顯著正相關。具體維度方面，戒斷癥狀、突顯行為、社交安慰和心境改變四個維度得分與學業成績呈顯著負相關，而與社交焦慮和抑郁水平呈顯著正相關。

6.手機依賴程度高的大學生的學業成績顯著低于手機依賴程度低的大學生，而交往焦慮和抑郁水平卻顯著高于手機依賴程度低的大學生。

五、建議

1.學校相關部門應當從制度規范上加強教學和課堂管理，制定相應規范對課堂上玩手機的現象加以約束。加強教學督導，促使廣大教師積極改進教學模式，倡導開展以學生為中心的體驗式教學模式改革，從根本上轉變以講授為主的傳統教學模式，讓廣大學生有更多的機會參與到課堂討論、互動中來，引導學生挖掘主動發現問題和解決問題的能力。

2.學校要豐富學生校園文化生活。應由學校牽頭舉辦各種有益大學生身心發展的文化活動和體育活動等，在全校形成一種充滿青春活力和人文氣息的校園氛圍，以此帶動更多的同學參與到活動中，不再終日沉迷于手機。另外各團學組織和心理組織可積極組織開展以預防手機依賴為主題的校園文化活動，倡導大學生用積極的方式利用手機，發揮手機對學習的促進作用。

3.教師應該加強自身修養，從教學方面來入手，強化傳統的教學手段，利用新技術，順應潮流改革教學方式。同時教師也應該提高課程的趣味性，語言幽默風趣，增強學生認真聽課的欲望；給學生思考問題的時間和空間。另外要注意課程結構的松緊結合，盡量避免填鴨式的知識灌輸，多采用引導式的教學，讓學生自己去思考問題、解決問題。同時，在條件允許的情況下，可以學習國外先進的教學方法，培養學生的團隊合作和協調能力。

4.學生要加強自身意志的控制，通過積極參加課外活動轉移對手機的關注。同時，也要養成良好的上網習慣，比如，規定自己應該在什么時候不玩手機等。同學之間也可以互相監督，從生活細節上，逐步擺脫對手機的依賴。

參考文獻：

[1] Adriana Bianchi,James G.Phillips.Psychological Predictors of Problem Mobile Phone Use[J]. CyberP sychology&Behavior,2005,8(1):39-51.

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[3] 徐華,吳玄娜,等.大學生手機依賴量表的編制[J].中國臨床心理學雜志,2008,16(1):26-27.

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