淺談上體校普修田徑課的方法

姚洪

論文摘要：如何給體校的學生上好普修田徑課，通過十多年的教學研究和教學經驗總結，我認為學生學習有興趣和學習有目標是學好普修田徑課的重要因素。老師的教學方法是影響學生學習成績的關鍵因素，所以老師教學的語言要有感染力，講解示范動作要完整與分解相結合，教學的形式要多樣化，不要采用單一的教學模式。另外抽取一定的時間讓學生參與教學實踐活動，其目的是在教學實踐中提高學生的教學能力。

關鍵詞：普修田徑課 教學實踐 教學形式 示范動作

中圖分類號：G633.96

序言：普修田徑課顧明思議就是大家必須學習掌握的田徑課程，內容有走、跑、跳、投等項目的基本技術動作、理論知識和有一定教學的能力。為了讓學生學好這些內容，老師的教學方法很重要，通過多年的教學，淺談以下幾點，第一、必須給學生定位好學習目標，第二、老師教學的語言要有藝術特點，有感染力，第三、靈活分解技術動作和教學形式多樣化。第四、課堂上穿插一定的游戲，第五、讓學生參與教學實踐學習。下面就這幾點展開講解。

1第一節課給學生定位學習目標，先給學生指明學習方向。

1.1. 第一大目標，宏觀目標，做一名合格的人民教師，韓愈在《師說》講過，師者，傳道授業解惑矣，意思是老師教學生學習知識，給學生解決困難。同時老師是學生的榜樣、楷模，老師的一言一行都要得體。

1.2. 第二大目標：微觀目標，學生在學校努力學習文化知識和專業技術知識，為今后做一名合格的教師打基礎。

2老師的講解示范要有藝術特點，有感染力。

教師示范動作要具有一定的感染力。示范屬于語言分類中的肢體語言。田徑教學中準確的動作示范不僅可以使學生獲得必要的直觀感受，而且還可以激發學生學習的自覺性和積極性，同時富有感染力的示范動作對學生形成正確的技術動作起著潛移默化的效用，它使學生在體驗到體育動作的美感的同時，獲得一種滿意的心理感受。

3靈活分解技術動作和教學形式多樣化

3.1示范的形式要多樣化。示范動作有完整示范、分解示范以及常速和慢速的示范。教師可先用正常速度示范一次完整的技術動作，使學生初步了解完整技術的結構，然后再慢速分解動作示范，使學生了解動作的要領，建立一個完整的動作表象。如在田徑教學中，應先用正常速度把整套動作完整示范一次給學生看，使學生初步了解技術動作結構，再根據該次課的任務，進行分解示范教學。另外，也可用直觀教具進行示范，如錄像、圖解等，以彌補示范的不足和增加講解的實效性。在練習的過程中，教師應針對學生存在問題的具體情況，讓掌握技術動作較好的學生進行示范練習，然后教師加以分析。這樣，正確的技術動作就會在學生的腦海中留下更深刻的印象，從而提高教學效果。

3.2教師的示范要與講解相結合。在日常體育教學中，為了讓學生掌握一個技術動作，教師不僅需要進行正確的示范，而且需要進行必要的講解。一般來講，只有講解沒有示范，學生只能得到一個抽象的概念，而只有教師的示范沒有講解，學生只能看到一個具體的動作形象，所以教師的講解與示范在體育教學中是不可分割的一個整體，兩者的關系非常緊密的，它們互相補充。

3.3上課不要三步曲，講解、示范、練習。過于死板，要靈活生動，比方說，糾正錯誤，一般情況采取個別糾正，集體糾正，，有的學生從開頭學到結束，錯誤還是沒改得了，這是什么原因，我認為與教學方發不對有關，為什么不用學會的同學一幫一進行糾正呢，

為啥不用正反面糾正發呢?？傊椒ㄒ`活。

4課堂上穿插一定的游戲進行教學，游戲有兩大功能4.1游戲有調節課堂氣氛，學生學習厭煩的時候，通過游戲的娛樂性和趣味性調節課堂氣氛，讓學生在愉快的時候接受教育效果最好。眾所周知，田徑是一種運動型教學課程，在教學過程中，學生跟隨教師按照動作要求進行練習，從而體會動作要領。按照心里學規律，學生只有對事物或活動有興趣時，才能主動去探索和嘗試。如：背式跳高，學生使用海綿墊進行練習比在沙坑上練習更具有興趣，有利于學生掌握動作要領，這就使得學生對海綿墊跳高產生濃厚興趣，學生興趣越濃，學習主動性越強。因此，通過本人多年在田徑教學中探索和研究，興趣是最好的老師。所以把游戲穿插在田徑教學中能提高學生的學習興趣，教學效果較好。

4.2游戲能培養學生的機智果斷，勇敢、頑強、克服困難、適應環境的優良品質。

5讓學生參與教學實踐學習

5.1.學生掌握一定的技術動作以后，讓學生進行教學實習，互相上課，在教學過程中教師不再處于教學主體地位，而是轉為教學主導作用，讓學生相互學習相互實踐，在實踐中尋找自己的不足而學習提高自己。

總結：要想上好普修田徑課，1學生要有學習目標。2老師教學的語言要有藝術特點，有感染力，3靈活分解技術動作和教學形式多樣化。4課堂上穿插一定的游戲，5讓學生參與教學實踐學習，在實踐中學習。

參考文獻：

《體育游戲》endprint