如何緩解小班新生幼兒入園分離焦慮

陳彩華

【摘要】：小班幼兒入園后由于生活環境、人際關系發生變化，加上家庭教養方式、家長焦慮情緒的影響及本身的年齡特點，難免會產生入園焦慮反應。教師可通過做好充分的入園準備工作、消除家長入園焦慮、建立良好的師幼依戀關系、組織豐富有趣活動來幫幼兒克服入園焦慮，順利度過入園適應期。

【關鍵詞】：小班幼兒 入園焦慮 原因 對策

每個新學期的到來，都會伴隨新入園幼兒的哭鬧。這種哭鬧現象就是入園分離焦慮的表現。當然入園焦慮的出現是正常的反應，但是如果持續時間過長，情緒波動太大，就會影響幼兒的健康成長。同時也會干擾幼兒園的正常教學、生活活動。因此，在開學初，教師必須把盡快緩解這種分離焦慮，讓幼兒順利渡過入園適應期作為工作的重點。在尋找緩解幼兒入園焦慮反應方法之前，我們先分析下焦慮產生的原因及影響因素。1.幼兒的年齡特點引起入園幼兒焦慮幼兒是人生發展的初始階段，他們的身心尚未發育成熟，這就決定了他們在生活上、心理上比較依戀成年人，害怕與家長分開。而上幼兒園則使一直生活在家人關愛中的幼兒第一次與家長分離，這種“情感斷乳”的心理沖擊，就會使幼兒產生緊張、不安、焦慮的情緒，形成入園不適應癥。2.環境的改變，引起幼兒入園焦慮幼兒入園后環境的改變是多方面的。其一生活場所與生活方式的改變。其二人際交往環境的改變。這需要幼兒盡快適應新的集體生活。如果處理不好這些關系，也會引起幼兒情緒的焦慮。3.家長的焦慮情緒引起并強化幼兒焦慮，幼兒情緒很容易受到家長焦慮情緒的影響。這種入園分離焦慮它給幼兒的身心健康帶來一系列的問題，輕則哭鬧、情緒不高，重則生病住院。業內人士都稱這一時期為“非常時期”，幼兒心理學稱這一現象為“分離焦慮”現象。小班新幼兒入園的恐懼心理具體表現：1、入園時哭鬧，拉住家里人不放手。2、在幼兒園里特別乖，對老師的話言聽計從3、入園后經常生病或有不明原因的肚疼、頭疼等情況。4、從不在幼兒園大便或經常將大、小便弄在衣服上。5 、在園有尿頻的現象或腹瀉的現象。6、 在園不和小朋友玩耍，不參加集體活動，表情淡漠。如果這種入園“分離焦慮”現象持續時間久，會嚴重影響幼兒的健康成長。如何消除新生入園焦慮的對策，讓新小班幼兒更快的適應幼兒園的生活。

一、通過家長來緩解新入園幼兒的焦慮

孩子要上幼兒園了，最不放心的就是家長。他們會擔心自己的孩子是否會在幼兒園哭鬧、是否吃得好睡得好、是否能適應集體生活等等。家長們會擔心是可以理解的，但是不能一味的擔心，最關鍵的是要做好幼兒入園前的準備工作。 1、調整教養方式 ?，F在的大多數家庭對幼兒的教養方式不夠統一，常會出現“爸爸罵，媽媽護，爺爺奶奶打圓場”的多頭關系。如爸爸或媽媽過分的嚴厲要求苛刻幼兒而爺爺奶奶過分呵護、嬌慣緊張幼兒，這種教養方式下的幼兒不能正確認識自己的行為形成良好的行為習慣。所以家長要調整家庭的教養方式創造和諧的家庭氛圍，以溫馨愉快的家庭氛圍來緩解幼兒的壓力和緊張感，還要適當的鍛煉孩子獨立處事的能力。

2、幫助幼兒適應幼兒園。入園前，家長可以有意識地和幼兒經常談論幼兒園，可以談談自己小時候或者同事家幼兒在幼兒園里的一些趣事，讓幼兒向往幼兒園生活。還可以帶幼兒去幼兒園看看，熟悉熟悉環境。讓幼兒知道幼兒園是小朋友學習本領、游戲玩耍的地方，在那里能夠玩許多新玩具，結交許多新朋友。 讓幼兒消除陌生感，對幼兒園的新環境產生安全感和認同感。

3、引導幼兒喜歡教師和小朋友。首先家長自己對教師要信任和喜歡，每天接送幼兒時要主動與教師交流。然后再引導幼兒喜歡教師以及自己的班級和班里的小朋友，家長可以有意思的引導幼兒談談自己在幼兒園的一些趣事。以及介紹班里的老師和小伙伴。

4、培養幼兒良好生活習慣。家長要配合幼兒園的要求，讓幼兒學會自己吃飯，克服要別人喂飯或挑食等不良習慣。教幼兒學會自己小便 ，或者能主動告訴老師?！拔乙”?，我要大便?！?給幼兒準備里面放一至兩套替換的內衣褲的小書包以防在幼兒園內不小心尿褲子。還有要給幼兒的小書包上做些標志，讓幼兒能夠在幼兒園中找出自己的小書包。

二、通過教師來緩解新入園幼兒的焦慮

幼兒在剛入園的一段時間內大多都會表現出一些焦慮的情緒。這時，我們的教師一定要做好幼兒入園時的各項工作。

1、給每個幼兒家長發放調查表 班里幾十個幼兒 他們來自不同的家庭 不同的生活背景 因而他們會形成不同的性格特征。為了盡快地了解幼兒 可以給每一個幼兒家長發一張調查表 內容有：幼兒的乳名、性格、特長、愛好、有無異?，F象。如發燒驚厥、過敏等 。這樣可以以最快的速度了解認識幼兒，并針對每一個幼兒的不同特點制定了不同的教育措施，來縮短幼兒入園焦慮的時間適應幼兒園的生活。

2、安排親子活動。在入園前，為了讓幼兒熟悉班級環境、教師以及其他小朋友教師可以安排一些親子活動。讓家長陪幼兒到班里，通過做一些游戲來幫助幼兒熟悉班級環境，順利找到自己的生活用品。以及初步認識一些小伙伴。讓幼兒在與父母的快樂游戲中減輕入園焦慮，初步感受幼兒園的生活。

3、創設快樂的區域游戲。 在班級一角開辟一塊區域，設置一些有趣的體育游戲。在保證幼兒安全的情況下，讓幼兒在這里盡情的玩耍感受游戲的快樂。從而緩解入園焦慮。在幼兒玩耍的時候，教師要觀察幼兒的行為、了解幼兒的需求，然后再創設有利于每一個幼兒學習、游戲的教育環境，讓快樂的游戲來緩解、消除他們對幼兒園的焦慮和恐懼，從而使幼兒更快地適應幼兒園的集體生活。

4、小班的幼兒比較小，教師不僅要用耐心來幫助他們的吃喝、拉、撒、睡，還要用愛心來幫助入園時哭鬧、焦慮嚴重的幼兒，要用耐心和愛心使他們盡快適應幼兒園的生活。小班的真誠脾氣也比較暴躁，他每天在踏進幼兒園大門的那一刻起就開始大哭了，他總是緊緊的拉著他外婆的衣服不放，嘴里還大喊“外婆不要走”。老師硬把他拉下來后他就會使命的跺腳、亂蹦甚至在地上打滾哭著叫著要外婆。像這類幼兒他們就需要教師很大的耐心。教師要注意滿足他們的情感和心理需要，教師還可以像母親一樣多和幼兒進行情感交流，多和他們聊聊天。這能讓幼兒對教師產生親切感和依戀感，從而減輕幼兒的焦慮感。

三、通過家園合作來緩解新入園幼兒的焦慮

1、家長與教師及時溝通。教師要每天和家長溝通，家長也要和老師談談幼兒晚上在家的情況，以便教師及時掌握幼兒在進餐、睡眠、大小便、情緒等方面的情況。

2、家長與教師相互配合 。家長要配合老師、信任老師。幼兒一送到教室門口 就把孩子交給老師然后迅速離去，不要因為幼兒哭了，就放不下幼兒不要讓幼兒覺得“有機可乘"。只要教師和家長都能在這段時間里充滿耐心，互相配合 共同給予科學的指導方法就會使孩子平穩、順利地度過適應期。

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