運動技能遷移在體育教學訓練中的應用

康鵬飛

（南京財經大學 江蘇南京 210023）

運動技能遷移在體育教學訓練中的應用

康鵬飛

（南京財經大學 江蘇南京 210023）

在日常的體育教學活動和體育訓練中經常會采用運動技能遷移的教學方法，如運動之間的遷移、語言訓練和運動遷移等。這種教學方式對于體育教學來說是一把雙刃劍，既可以通過對運動技能的學習和掌握來實現相互促進的作用，但同時又存在著阻礙運動動作的情況。因此，為了更好地實現對運動技能遷移的利用，使其更好地服務于體育教學活動，該文就對運動技能的遷移規律進行了研究，并提出了應用運動技能遷移的注意事項，為體育教學訓練提供參考。

運動技能遷移 體育教學 訓練 應用

1 運動技能遷移的相關概述

運動技能遷移是運動技能學習和理論學習中最為容易出現的情況，一般情況下，我們將已經形成的運動技能對其他運動技能的影響稱之為技能遷移。在體育教學活動中，通過對運動技能遷移規律的一一利用，可以提升體育教學的效率。運動技能的遷移，既有著積極的一方面，也有著消極的方面。運動技能的正遷移是指掌握的運動技能對于新技能的學習起到積極的影響，例如：掌握了籃球技術，就可以在手球技術學習上打下好的基礎。運動技能的負遷移是指掌握的運動技能對于新技能的學習產生了一定的消極影響或者干擾。例如：會騎自行車的人在學習騎三輪或者二輪車時，會不適應，甚至不如沒騎過自行車的人更好掌握，這就是由于騎自行車的技能帶來了負遷移。

2 運動技能遷移的3種形式

2.1 運動之間的遷移

已經學習和掌握的運動技能對于新運動技能的學習會產生一定的作用，可能是積極作用，也可能是消極作用。例如：掌握單杠運動技術，也可以更好地學習雙杠運動技術，掌握籃球技術就容易對足球技術產生消極影響。

2.2 語言訓練和運動遷移

通常情況下，練習前進行語言訓練，對于學生掌握運動技能會起到一定的積極作用。例如：在反應速度的訓練中，通過實驗測試，要求學生對于不同的顏色信號給出不同的運動動作，在進行實驗測試前，對學生進行相關的語言訓練會比沒有進行語言訓練的學生取得更好的成績。

2.3 兩側遷移

所謂的兩側遷移主要是指動作技能從身體的一側向另一側進行遷移，簡而言之，通過對身體某一側的肢體進行鍛煉，相應的另一側肢體的運動技能也會得到部分提升。兩側遷移形式可以實現從一側的手或者腳向著另一側的手或者腳。有研究表明，兩側遷移通常是不對稱的，優勢肢體到非優勢肢體的遷移量較大。

3 運動技能遷移在體育教學訓練中的應用

運動技能遷移是一項在教學活動中運用十分廣泛的技能，在體育教學活動和教學訓練中，運動技能遷移對學生掌握運動技術有著積極的意義。運動技能的遷移并不是自動的，學生所學習和掌握的知識技能并無法確保其得到有效發揮，這時就需要體育教師來對學生進行積極的引導，鼓勵和引導學生學習和掌握更多的運動新技能，發揮運動技能的正遷移作用，避免出現運動技能的負遷移。

3.1 鞏固原有運動技能，做好同新技能學習之間的銜接

運動技能的正遷移或者負遷移都是在學生掌握原有運動技能的基礎之上，因此，為了更好地利用運動技術的正遷移，應該讓學生鞏固原有的運動技能，并注重原有技能同新技能學習之間的銜接。對原有技能的掌握和鞏固，才能確保運動技能正遷移的產生。在體育教學活動和訓練中，讓學生首先學習和掌握一種運動技能，進而讓學生學習新的相關的運動技能，這樣就可以很好地發揮出運動技能的正遷移作用。如果在原有運動技能沒有充分掌握和理解，在學習新的技能，就會導致由于原有運動技能的不熟悉，兩種運動技能之間產生運動技能的負遷移。因此，在日常的體育教學活動中，體育教師應該更注重讓學生熟練掌握一項運動技能，進而安排學生去學習與之相關的新的運動技能，這樣可以保證兩種運動技能之間產生正遷移，促進新技能的學習成效。

3.2 精確運動技能概念，分析運動規律

在體育教學活動中，理論課程的教學同樣重要，在理論課程教學中，給出運動技能一個精準的概念，將有利于學生掌握和理解這項運動技能，分析這項運動技能的規律。學生通過對各項運動技能的理論學習，可以明確了解到各項運動技能的運動規律，更好地去分析和概況不同運動技能之間的關聯性，這樣學生就可以利用已經掌握地運動技能來更好地學習新的運動技能，實現運動技能之間的正遷移。

3.3 加強運動技能之間的分析和對比

在體育教學活動中，通過對運動技能之間進行分析和對比，尤其是相關運動技能，這樣可以明確各項運動技能的核心內容，學生也可以更好地利用不同運動技能之間的關系。例如：將不同運動技能的要求、目的、條件和練習方式等，通過這些不同運動技能的對比和分析，明確不同技能之間存在的關系和異同，這樣學生可以根據自己掌握的運動技能來更好地進行新運動技能學習。

3.4 進行體育教學和訓練的教學評價

為了確保新舊運動技能之間產生正遷移的效果，體育教師必須做好體育教學和訓練活動的教學評價，來判斷學生已經掌握的運動技能是否產生了運動技能的正遷移。通常情況下，體育教師都是通過進行遷移測試，來明確自己所設計的教學內容是否對學生產生了積極的影響，是否實現了運動技能的正遷移。通過遷移測試來進行教學評估，根據評估結果進行教學內容的調整，來更好地利用運動技能的正遷移。

4 應用運動技能遷移的注意事項

在體育教學活動中，體育教師如何可以有效地運用運動技能之間存在的相互關系，可以更好地利用運動遷移規律，提升教學效果。在應用運動技能遷移規律時，需要注意以下內容：首先，尋找運動技能之間的相似性，建立關系。在體育教學活動中，教師應該加強對運動技能的總結和分析，尋找不同運動技能之間的相互關系，這樣在教學活動中，教師根據學生掌握的運動技能來進行新技能的教學，實現運動技能之間的正遷移。其次，鼓勵學生去學習、分析和總結。學生去學習運動技能的理論知識，去分析和總結，不同運動技能之間存在的相似關系，這樣學生可以加深對運動技能的掌握和理解，可以更好地實現運動技能之間的正遷移。最后，運動技能的遷移量有限，不要過分強調運動技能的正遷移。在運動技能的學習初期，由于部分技能之間存在一定的關聯，可以實現運動技能的正遷移，但是在后期，運動技能的遷移變顯得微不足道。

5 結語

綜上所述，在體育教學活動中，對于體育技能的教學，可以利用運動技能之間存在的相似性來實現運動技能的正遷移。在體育教學和訓練中，通過對運動技能遷移規律進行了解來提升教學效果。因此，體育教師應該加強對運動技能的分析和總結，了解不同運動技能之間存在的相關聯系。在教學活動和訓練中，引導學生進行相關新運動技能的學習，利用運動技能的正遷移。加強對教學活動的教學評價，分析教學設計是否帶來一定的積極影響，并進行不斷調整，使其不斷完善。

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2095-2813(2017)08(a)-0049-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.22.049