止瀉食療茶五款

文/余力

糖蒜茶。用紅糖、鮮茶葉20克，大蒜2頭；把大蒜去外皮并搗爛，放入杯內，加入茶葉，紅糖，用沸水沖泡，加蓋燜5分鐘即可；用法是微溫時服飲，每日3次；此茶的功效是澀腸止瀉。適用于慢性結腸炎、細菌性痢疾。

柚姜止瀉茶。老柚外皮9克，生姜2片，茶葉10克，蘇葉3克；將柚皮，蘇葉研細末，茶葉、生姜加水煎湯，去渣取汁，送服藥末。每日1劑，分2次取飲；此茶的功效是溫中止瀉。適用于慢性結腸炎。

大蒜龍井茶。龍井茶60克，大蒜30克，將大蒜搗如泥，與茶葉同放入茶壺中，開水沖泡。用法是當茶飲，每日2～3次，連服5天；此茶的功效是溫化寒濕，澀腸止痢。適用于寒濕型痢疾。

椒梅茶。胡椒5粒，烏梅肉6克，茶葉5克；將胡椒、烏梅、茶葉共研細末，取沸水沖泡5分鐘即可；用法是代茶頻頻飲服；此茶的功效是溫中利濕，固腸止瀉。適用于寒濕型痢疾。

馬齒莧茶。馬齒莧20克，綠茶10克，白糖適量；將馬齒莧洗凈，與綠茶共煎湯，去渣取汁，加白糖調味；代茶頻服飲；此茶的功效是清熱利濕止瀉。適用于慢性結腸炎腸道濕熱者。