如何提高藝術體操表演中的藝術性研究

盛寧寧

[摘 要] 藝術體操是一項體現美的運動項目，藝術性在藝術體操成套中占有重要地位。從音樂、舞步組合、編排、身體表現力、動力性變化方面研究提高表演中的藝術性，希望為藝術體操項目的發展作出貢獻。

[關 鍵 詞] 藝術體操；藝術性

[中圖分類號] G642 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）01-0142-01

藝術體操，又稱韻律體操，被西方人比作“地毯上的舞蹈”。藝術體操是一項女子特有的，在音樂伴奏下，手持輕器械完成的，以舞蹈、體操、雜技、韻律性為基礎元素的綜合性體育運動項目。藝術體操區別于其他體育項目的顯著特點是“美”。這是一項表現美并以此作為評判標準的運動項目。

一、藝術體操規則中與藝術性相關部分

（一）音樂

所有成套動作必須在音樂伴奏下完成。音樂可以使用一種或幾種樂器，只要該樂器能夠演奏出符合藝術體操動作特點的音樂如結構清晰、明確。動作風格與特點應反映音樂的特點。這一特點形成了一種從始至終貫穿其中的指導思想。

（二）舞步組合

規則規定成套動作中至少編入1個舞步組合的數量，分值0.3。要求：從第一個舞蹈動作算起至少有8秒鐘，整個過程中，所有舞步須清晰可見。跟著節奏、韻律、音樂特點和重音完成連續、連貫的舞步，即任何古典舞舞步、交際舞舞步、民間舞舞步、現代舞舞步。在動作的水平高度、方向、速度和形態上具有多樣性（包括可能通過地面），不是簡單地在地面上邊運用器械邊運動（如走、踏、跑）。有不同的韻律形式，在整個組合期間，器械處于運動狀態（平面、方向、水平高度和軸）。伴有部分或全部移動。

（三）藝術分（完成組裁判E1、E2評判）

1.編排一致性

編排應自始至終創造一個統一的藝術形象或指導思想，通過身體和器械運動表現出來。音樂特點的選擇應與運動員的年齡、技術水平和道德規范相符。音樂應與成套動作和運動員和諧相融。

2.音樂與動作

身體動作和器械動作必須與音樂重音和樂句精準相符；身體動作和器械動作都應突出強調音樂節拍/速度。

3.身體表現力

動作力量、美感和優雅的結合。身體各部位充分參與，創造出靈活柔軟的動作，表現出特點，交流感受，強調重音，創造出精妙靈巧、有幅度的身體動作。

4.動力性變化

動作的活力、力量、速度和強度需與節奏的動態變換和變化相符。根據音樂的變化，運動員需通過自身的身體動作和器械動作在活力、力量、速度及強度方面的對比表現動力性變化。

二、提高藝術體操表演藝術性的途徑

（一）音樂

1.音樂與動作有共同的主題

音樂是藝術體操動作的靈魂，是表演者與觀賞者溝通的紐帶。首先表演者自己要深入音樂，了解音樂的主題，將自己代入音樂的意境中，再通過身體動作和器械動作把音樂的主題、情緒表達給觀賞者，幫助觀賞者理解、欣賞音樂。

2.音樂與動作有共同的節奏

動作的節奏、韻律是根據音樂編排的，必須符合音樂的重音、節拍、速度。沒有精準符合音樂的動作技術是不完美的，需要扣除完成分。

3.音樂與動作共同陶冶觀賞者情操

音樂與動作一靜一動，共同陶冶觀賞者的情操。動聽的旋律、優美的動作共同組成一幅畫卷，這幅畫卷向觀賞者傳達主題、表現情緒，給觀賞者聽覺和視覺的沖擊，帶來美的享受。

（二）舞步組合

表演者跟著節奏、韻律、音樂特點和重音完成連續、連貫的舞步，如任何古典舞舞步、交際舞舞步、民間舞舞步、現代舞舞步。舞蹈是一門空間性和時間性結合的藝術，與其他藝術形式最大的區別就是舞蹈是一種以人的肢體動作為基礎的藝術，動作是舞蹈最基本的元素，動作性也是舞蹈非常重要的基本特征，是舞蹈具有形式美的重要因素。提高舞步組合美感是提高藝術體操表演藝術性的重要途徑。

1.舞步組合表達主題

藝術體操表演是有主題的，這個主題與音樂、身體動作、器械動作緊密結合，即音樂與動作都是為表達主題服務的。因此藝術體操表演中的舞步組合要能清晰地表達主題。例如，2008年奧運會中國隊集體三圈兩棒主題音樂是京劇和七劍剪輯的，主題表達的是國粹京劇，因此這樣的成套動作中應該搭配古典舞舞步，以突出主題。

2.舞步組合體現美感

美感是藝術體操表演者通過優美的肢體動作和器械動作，帶給觀賞者美好、愉悅的心理狀態，使觀賞者對表演者做出審美評價的心理活動。

（三）編排

1.編排應始終是一個藝術形象或指導思想

例如，《梁?！分v述的是一個美麗、凄婉的民間愛情傳說故事?！吧荒芡?，死也要同穴?！绷鹤６嘶癁楹?，在人間蹁躚飛舞，是這個故事的主題，因此成套編排要圍繞這一主題，中途不能變換主題，否則會使觀賞者感覺立意不明。

2.編排時音樂的選擇也很重要

要選擇主題健康向上的背景音樂。音樂的選擇還要符合表演者的年齡和思想成熟度。

3.在藝術體操成套編排中，既要有高潮部分，也要有平穩過渡部分，有張有弛，跌宕起伏。否則僅有高潮部分表演者和觀賞者容易疲勞；僅有平穩部分，表演者和觀賞者容易沒有激情，不能很好地表達編排的主題，要勞逸結合，張弛有度。

（四）身體表現力

通過身體各部位（頭、肩、軀干、手臂、腿等）的充分參與，結合藝術體操器械動作，創造出體現力量、速度、柔韌，表現出優雅、富有魅力的藝術體操成套動作。通過肢體語言、器械動作表達出成套動作的主題及情緒，并通過表演者的演繹帶動觀賞者的情緒，幫助觀賞者融入表演的音樂與動作中。

（五）動力性變化

運動員需根據音樂的變化，在身體動作和器械動作的活力、力量、速度及強度方面表現出動力性變化。

藝術性決定了藝術體操成套動作的觀賞價值；是否能夠吸

引觀賞者；是否能夠引起觀賞者的情緒共鳴，因此提高藝術體操表演中的藝術性至關重要。

參考文獻：

侯爽.芭蕾舞表演中的美感意識研究[J].大眾文藝，2015（4）：163.