淺析現代排球技術發展的特點和趨勢

■唱釗赫／北京師范大學體育與運動學院

一、前言

排球技術是在比賽規則允許的情況下所采用的各種合理擊球動作和配合動作的總稱。正在不斷發展和完善的排球規則推動著排球技術和戰術的創新，兩者是具有相互作用性的。排球中的技戰術是每一支排球隊伍的核心和靈魂，排球比賽的制勝關鍵不僅僅靠單項技術，更取決于整個隊伍的配合戰術，排球中的技戰術也有效提高了排球比賽的觀賞性，促使排球比賽成為了奧運比賽項目。

二、排球技術發展特征

排球技術的發展特點可以從產生新的技術、進攻與防守技術的辯證關系以及競賽規則與技術發展這幾個方面來進行分析。

（一）產生新的技術

排球新技術的產生主要通過三種方式：創新、借鑒發展、淘汰舊技術發展新技術。技術創新方面，“快板球”技術通過多年的積淀與凝聚，已經逐漸形成了一些新的技術如各種方位的快球技術以及遠近不同、高低不同等一系列的快球技術，并在全球各大比賽中被廣泛運用，并被世界廣泛使用。從其他體育項目中得到啟示并借鑒成為排球的技術，籃球中的“封蓋”，主要體現為收臂伸直加緊，五指張開并緊張，將該技術借鑒移植到排球的攔網技術中，形成了新的前伸式攔網；排球墊球就是在原有技術上進行改進與完善的技術，一開始排球的墊球技術是用腕部來進行的，通過改良與創新，發現運用前臂墊球更為穩定，于是前臂墊球技術在現代普遍被運用。

（二）進攻與防守技術的辯證關系

進攻與防守，存在著辯證統一的關系，一般來說，進攻技術具有先進性，防守技術因進攻技術的發展而進行被動發展，但防守技術的進步也在促進著進攻技術的變革。

（三）競賽規則與技術發展

競賽規則與排球技術的發展符合事物發展的屬性，即二者具有相互作用性。排球技術的創新變革在推動著規則的完善，而不斷完善的規則也會對排球的技戰術起到引領和制約的作用。當今世界隨著排球比賽規則的更改，排球技術發生了根本性的變化，不論是自由人的出現，雙自由人的戰術，還是每球的得分制以及觸網犯規等都使排球技戰術隨之變化。

三、排球技術的發展趨勢

（一）技術動作分類模糊化

現代排球因攻防轉換速度加快，新型技戰術層出不窮，所以排球技術動作的分類變得越來越模糊，進攻和防守的概念也打破常規不斷改變。以前的發球技術只是作為開始比賽的過程，但是現在的發球技術是作為一種極具威脅甚至得分制勝的強勢進攻技術。攔網也不再是傳統意義上的被動防守技術，也成為排球技戰術中的一項網上核心得分技術。

（二）技術動作模式更替加速

在排球技術變革進程中，其動作模式的更替頻率不斷加快。在高水平的專業排球比賽中，戰術的轉變與球速的增加是得分制勝的關鍵，所以也為對手的防守帶來了很大的壓力和難度。防守技術動作因原來球速的標準被定義為了準備姿勢、判斷取位、擊球的標準化模式，發展到因球速增加而不得不做出邊判斷邊取位、條件反射的反應動作、控制球的模式。因此在當前快速、高難度的排球比賽中運動員潛意識中的動作技術就需要發揮出主要作用，所以要求他們擁有更加規范的技術動作和良好的球感以及準確的判斷力和控制技巧。

（三）新技術產生的驅動力與發展趨勢

現代排球主要提倡低姿防守動作，因為可以更好的進行移動取位，增大起球的成功率；但是因為球速的增加和力量的增大以及變化的不可預測導致現在的防守姿勢逐漸向靠前、高重心的方向發展，用身體來封堵扣球的角度，也就是排球界所稱的高姿防守技術也稱為卡位防守。排球擊球動作由原來的單一動作逐漸向多個器官同時進行細微調節的共同作用發展。所以可以認為，科學化發展道路是排球技術正在行進的道路。

四、結語

排球運動的發展使其更具有觀賞性，國際化、商業化、市場化是越來越多國家和人們參與進來的主要因素。排球規則不僅推動著排球技術的發展，更使得自己不斷完善，趨于成熟。而各個國家對排球技術的發展不斷進行研究并且在實踐中不斷檢驗，使排球技術的發展呈現出科學化、合理化、多樣化的趨勢，推動了排球運動的發展。

注釋：

①鐘麗.排球規則演變對技戰術影響的研究［J］.體育世界 (學術版 ),2016(08)：5～6.

②王文娟.試論現代排球技術發展特點及趨勢［J］.當代體育科技 ,2016,6(14)：136～137.

③梁嘉迪.現代排球技術發展特點及趨勢分析［J］.當代體育科技 ,2014,4(06)：179～180.