自制乒乓球收集網

孫曉軍

摘 要：乒乓球集球網用在乒乓球多球訓練中，能減少學生的撿球時間，增加訓練時間，加大訓練的密度和強度，提高訓練效果。自制的乒乓球集球網即為學校節省了資金，又大大改善了訓練的條件和訓練器材的不足。

關鍵詞：乒乓球 自制 訓練

乒乓球多球訓練是乒乓球訓練中經常采用的訓練手段，能加快掌握技術動作的進程，提高技術動作的熟練程度，迅速提高技術水平，全面提高身體素質。筆者在實際的訓練中設計了一個經濟、簡單、實用的乒乓球集球網，很好的彌補了學校訓練器材的空缺。

一、自制乒乓球收集網的原因

乒乓球訓練中，當學生掌握了基本的技術動作時，經常采用多球訓練的方法以加深學生對技術動作的印象，形成動作定型。乒乓球訓練中，學生在一輪的多球訓練結束后要滿地撿球或有的學生在對面等著接球，都使訓練時間、密度、強度大大折扣。學生也厭倦了滿地撿球。一位隊員無意中的一句話：“有個網接住該多好??！”激起了筆者發明的沖動。學生在筆者的指導和建議下自制了下面所介紹的乒乓球收集網。

二、自制乒乓球收集網應把握的原則

1.實用性原則。結合實際根據需求制作切實需要、確實可行的器材，不能圖形式、搞花架子，搞形式主義。

2.科學性原則。自制的器材不但要滿足訓練教學的需要，還要有培養學生的創新精神和發展能力的作用，并且能很好的調動學生的運動積極性。自制器材在使用方法、使用效果和做工方面，雖然要比正規器材差一些，但是在設計原理上必須要和正規器材一樣科學合理。否則在使用時起不到積極作用，達不到鍛煉效果。

3.安全性原則。自制器材要具有安全性，制作時不能留安全隱患，特別是在學生獨立制作時，一定要先講清楚注意事項，以免學生受到傷害。

4.經濟性。教師或學生自制的體育器材，應教育學生盡量利用的是廢舊物品或常見物品，盡量減少用錢來購置材料，這就違背了自制器材的初衷，會造成學生的攀比，自制器材的開銷增大。

三、自制的過程

1.聯想構思。讓學生結合實際訓練中的情況展開創造性的聯想。學生針對這一問題提出了很多想法。由于受知識和閱歷的限制，有的是超出現有科技水平的幻想，有的是毫無把握的空想。如：能吸取乒乓球的布簾，空間自動搬運等。

2.設計。通過把學生的構想進行篩選，確定了用網收集乒乓球的粗淺輪廓。筆者提出問題：網怎樣放置？用兩個人拉著網嗎？學生們一致認為用人拉著網占用人力資源，并且也不能堅持很長時間，對訓練造成不利的影響。通過再次篩選學生的構想，提出用支架把網支起來的方案。又問：支架做成什么樣的不易漏接球，用什么材料既安全又經濟，又便于操作。學生針對這一問題展開了討論，匯報提出支架做成圓形或方形。通過筆者的指導確定了用pvc管材做方形支架的方案。

3.繪圖。有了可行性的設計方案，就要繪出加工圖紙。讓每個學生設計一個乒乓球收集網的圖紙，這樣做既有利于訓練繪圖能力，又培養了學生科學嚴謹的工作作風。就學生的加工圖紙又展開了討論：哪種設計圖紙最好，最可行，還有什么地方需要改動？最后確立了圖1所示的圖紙。

4.制作。有了加工圖紙，準備好材料和工具，讓學生按照圖紙進行制作。

5.實際使用。制作完成后，在實際使用當中檢驗自制的乒乓球收集網，并加以改進。

四、自制乒乓球收集網的特點

1.制作簡單，使用方便，且成本低，堅固耐用；

2.體積小、重量輕，便于移動、存放；

3.安全可靠，隱患少；

五、器材準備

直徑4厘米的pvc水管3根（每根4米）；90度彎頭8個；同徑T形三通6個；pvc膠1盒；蚊帳布或細線網1.6m*1.4m；細繩或細鐵絲若干。

六、組裝材料

1.如圖1將AB與AC和BD、CE與EF、DF與EF用90度彎頭接上；將AC、CE、CD，CH、GH、HI，BD、DF、DC，DK、JK、KL用同徑T形三通連接上；并在G、I、J、L點各加一個90度彎頭。

2.將A、B、C、D、E、F、GH、HI、JK、KL點用pvc膠固定。H點、K點的同徑T形三通的上部不用pvc膠固定，讓這兩點能夠轉動，便于不用時將下部兩腿轉至與上部網框平行，貼墻放置節省空間。

3.將蚊帳網或細線網安裝于AB、EF、CD、AC、BD的網框上。網必須繞過EF經下部至CD上，并使網始終處于寬松狀態，特別是CDEF網框內的網（也可將其制成漏斗裝，下面放一個盆接球）。

4.用細繩或細鐵絲將AE、BF連起，起到固定作用。

5.GH與JK比HI與KL長是為了使乒乓球收集網更穩定。

七、使用方法

1.把制作好的乒乓球收集網前臉套在乒乓球桌一端。

2.教師可站于收集網兩旁進行訓練。

3.如有特殊需要可移動集球網至乒乓球桌的一側。

結語

在訓練教學中，教師可以根據學生自制器材的特點，結合學生和學校實際，開發一些科學實用的項目，讓學生真正的感到自己的器材能得到大家的認同和接受，使其獲得成功的喜悅，激發和鼓勵學生更加的投入進去，而且也能吸引更多的學生參與進來，從而能更好的發揮學生主觀能動性，學生的創新和實踐動手能力能得到很好的鍛煉和提高。