淺談如何在小學體育課堂中落實“教材三個一”

唐開良

【摘要】現階段，體育教師必須要將體育教材中的知識、技術等轉化為自己的技能，并利用這些技能真正地落實“教材三個一”，也就是讓單一的技術動作變得多樣性，提高組合技術的實用性，增加體能鍛煉的趣味性，這樣能夠充分調動學生參與課堂教學的積極性，提高課堂教學的有效性，從而能夠讓學生學以致用，促進學生身體素質的健康發展。

【關鍵詞】小學 體育課堂 教材三個一

【中圖分類號】G623.8 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）46-0195-01

浙江省體育教研員余立峰老師提出的常態課的七個基本標準中“教材三個一”：一個單一技術、一個組合練習以及一個比賽或游戲。在對三個內容進行練習設計時，都是采用一個單一的動作練習，一個組合與一個游戲的練習方式，使單一身體練習與體能練習能夠有效的結合，并能實際運用。對此，筆者對“教材三個一”在課堂教學中的應用進行不斷地思考與探索，提出以下幾點見解，與廣大體育教師共同探討。

一、簡單易練，讓單一技術動作變得多樣性

體育教師在設計教學與實施中關注技術動作和方法的單一練習，練習方法必須要多樣化，這樣有助于在課堂中落實單一的技術動作與方法的有效性，讓學生真正地掌握同一個技術動作的多種練習方式與方法。同時，教師在選擇單一動作練習方法時，必須要以簡單易操作為原則，便于學生的理解與掌握，有利于激發學生的學習興趣，促進學生對技術技能的掌握與運用。

如《運動技能》中的“原地左右手拍球”一課的練習，教師可以根據“教材三個一”的要求，展開教學，即一個單一技術的練習、一個技術組合以及一個游戲或比賽。首先，體育教師可以讓學生先用自己的理解給同學演示一遍，讓其他同學進行評價。然后，教師再給學生做正確示范和詳細講解，讓學生自主練習，教師從旁給予指導，幫助學生掌握正確的拍球姿勢。其次，在學生掌握正確的拍球姿勢之后，教師可以組織學生進行拍球比賽，并由教師做最后的點評。也可以組織學生進行游戲，如抱球接力跑，讓學生在游戲的過程中掌握其中的重點和難點。這種教學方式，有利于充分調動學生參與體育課堂的積極性，提高學生參加體育運動的興趣，激發學生的潛能，培養學生自主學習的良好習慣及終身體育意識。

二、組合練習，提高技術的實用性

在日常的體育課堂教學中，教師應該合理地使用組合練習，能夠有效地提高學生在課堂教學中學習運動技能的效率，激發學生參與體育鍛煉的興趣。以單一動作為核心所進行的組合練習，也是對組合練習開展的基本要求。也就是說，在學習一個單一技術動作的過程中，教師以本次單一技術動作為核心的組合，或者以本次單一技術動作為核心重新進行編創組合，有助于把單一技術動作的學習與相關的體能練習進行有機地結合，促進課堂練習的實用性。

如“籃球簡單組合動作”的教學中，體育教師就可以先讓學生以小組為單位進行相互練習，掌握鍛煉方法和手段，并將這些運用到組合練習當中，有利于提高學生對體能和技術動作相結合的運用能力。同時，教師也要引導學生在日?；顒又惺褂眠@些動作，通過反復的組合練習，學生對組合練習的實用性有更深一層的認識，再經由教師點評之后，提升自身能力的同時還會不斷地提出新的目標與要求。此外，將練習與比賽相結合，有助于提高組合練習的有效性，培養學生的練習興趣，鞏固學生對組合練習的運用能力。

三、游戲比賽，增加體能鍛煉的趣味性

體育課程的本質特征是以鍛煉身體為主，學生通過學習體育與健康知識、技能和方法，進行合理地運動負荷的身體練習，有助于提高學生的體能和運動水平。同時，在《體育與健康課程指導綱要》中明確指出：在課堂“三個一”中的第三個“一”是以單一技術動作為核心的游戲或比賽，通過游戲或比賽的形式鞏固學生所學的單一技術，其主要目的就是為了提高學生對所學單一技術的運用能力。學生在學習技術發展的過程中，還要重視學生體能的發展，繼續學習體能支撐技術，讓學生在練習技術的過程中獲得體能的發展。學生在掌握技術與體能以后，可以將技術和體能進行有機組合，并以游戲或比賽的方式呈現在同學面前，讓所學技術與發展的體能得到適當的運用，讓學生明白技術、體能與運用是不可分割的，它們是一條線，即使是單獨練習，最后也要在運用當中呈現出來，將技術與體能進行完美的結合。

體育教師在課堂深化體能的落實過程中，可以讓學生以小組為單位進行游戲，進一步提高跑動與運動的能力，一個學生從左邊運球，另一個學生曲線跑，最后到達終點進行傳接球，左邊的學生直線跑回，右邊的則曲線跑回。通過這種游戲練習，有助于強化學生對游戲規則的理解。最終，讓學生明確目標，在變化組合訓練中不斷地進行游戲與比賽，讓體能與技能獲得同步發展的同時還能學以致用，讓學生能夠更好地感受到體能發展的趣味性，激發學生參與體能鍛煉的積極性。

綜上所述，在小學體育課堂教學中，應該合理地、靈活地運用“教材三個一”，并以技術動作為載體探尋體能發展的新途徑，同時還要選擇適當的練習方法，創設各種相應的情境，促進體能、技能以及興趣的同步發展。所以，我們應該減少“簡單呈現”、“將觀其變”、“課堂糾結”等等，多一些“研究提煉”、“嘗試體驗”、“有效環節”等內容，讓體育課堂變得真實，真正地增強學生的體質健康。

參考文獻：

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