在變老的路上

蔣光宇

時光流逝，歲月無情，我們誰也阻止不了衰老，但在變老的路上，我們可以努力讓自己變得更好。

在變老的路上，我們的容顏會漸漸地失去往日的光彩，但我們可以努力做到微笑。微笑是人類最美的表情，是心靈綻開的花朵。沒有嫣然綻放的花朵，便沒有四季宜人的馨香。微笑既可以美化自己，又可以溫暖別人。即使失去了年輕美貌，即使失去了很多很多，也不可以失去微笑。

在變老的路上，我們的黑發會越來越稀疏，漸漸地被白發所取代，但我們可以努力做到感恩。少年莫笑白頭翁，花開能有幾日紅。白發是歲月對老者的獎賞和鞭策，督促老年人要努力做到更沉穩、更寬容、更慈愛、更友善。

在變老的路上，我們的眼睛會越來越渾濁，漸漸地模糊不清，但我們可以努力做到心明，心明勝過眼亮。只要心明如鏡，少有雜念，為人坦蕩，對人、對事就會有更正確的認識。

在變老的路上，我們的牙齒會越來越松，漸漸地脫落，但我們可以努力做到細嚼慢咽。細嚼慢咽勝過狼吞虎咽?，F代醫學研究認為，細嚼慢咽不僅有助于胃腸對食物的消化吸收，對于健腦益智，也同樣具有不可小覷的作用。更重要的是，細嚼慢咽可以品味人生的苦辣酸甜。

在變老的路上，我們的耳朵會越來越背，漸漸地有點兒失聰，但我們可以努力做到用心傾聽。真正的失聰不是耳背，而是不善于傾聽。聰明的人善于說，智慧的人善于聽。如果一個人善于用心傾聽，就會變得更有智慧。

在變老的路上，我們的親友會越來越少，漸漸地會感到孤獨，但我們可以努力做到珍惜身邊人。珍惜，就是善待。我們要善待自己，善待親友，善待每一個人。因為每一次遇見都是緣分。

在變老的路上，我們能奉獻的會越來越少，漸漸地會感到無所作為，但是我們可以努力做到自強不息。做不了大事，就用愛心做小事。匯小愛成大愛，積小善成大善。

在變老的路上，我們仍要吃好每一餐，睡好每一覺，過好每一天。在變老的路上，我們要學到老，做到老，努力讓自己變得更好。