團體輔導改善大學生人際交往不良現狀的實驗研究

摘 要：本次進行的團體輔導實驗研究是將抽樣的大學生分組比較，以檢驗團體輔導在改善大學生人際交往不良現象中所起到的作用。通過該研究，試圖探尋出能夠改善大學生人際交往不良現狀的有效途徑，為改善大學生人際交往提供理論基礎和可行性方案，從而為高等院校在解決大學生人際交往問題方面提供幫助。

關鍵詞：人際交往;大學生;團體輔導

基金項目：湖南文理學院科研項目“團體輔導改善大學生人際交往不良現狀的實驗研究”（項目編號：18YB06）。

目前我國的大學生的人際交往仍然存在諸多的問題，需要得到進一步的改進。通過有關數據的顯示，有很大一部分的大學生的沒有得到相應的人際交往要求，并且在人際交往方面上存在較為嚴重的缺陷。本次研究旨在對改善整個大學生群體的人際交往的方向上提供一些理論依據，探尋團體心理輔導在改善大學生人際關系的不良方面所起到的重要作用。

1 被試對象

研究的主要對象是從湖南文理學院芙蓉學院抽取500大學生進行相應的測查。其中女生248名，男生252名;年級分布為：大一學生178人，大二學生184人，大三學生138人。通過運用《大學生人際交往調查診斷表》和《大學生人際交往能力問卷》兩個調查表作為基礎，并根據相關標準進行評判。

將挑選出的100名大學生分成兩組，分組也是按照同質性原則進行，每個組里面都有50名學生。由于被測試的學生分數都在5-15分之間，所以同質性分組主要是將A組和B組成員的平均分數基本相同的原則。A組作為實驗組，男生有31人，女生有19人;B組作為對照組，與之前的A組進行對比分析，B組包含了男生35人，女生15人。B組由于是對照組，所以沒有進行任何形式的團體輔導，但是B組成員自身卻不知道自己是對照組。

2 實驗過程

團輔方案按照團體輔導的理論、大學生人際交往的理論等進行設計，并經過學校心理咨詢室的專家鑒定，針對大學生人際交往存在的不良現狀，設計出8周，總共15次團體輔導課程。該輔導活動主要分為三個階段共六個單元的輔導課程：起始階段、提升階段、鞏固階段。起始階段有兩個單元課程，分別為“輕松交流”和“敞開內心”;提升階段包含了“改善情緒”、“溝通無限”和“友情大提高”;鞏固階段包含了“樂觀面對未來”。這些團體輔導課程能夠促進成員在團體中提高認識，改變對生活的不良看法，以更快的速度提高交往能力。

所有數據采用SPSS等數據統計軟件對輔導前后的數據進行相關處理，以確定團體輔導方案的合理有效性。

表1是對實驗A組和對照B組成員進行各量表的平均分方差檢驗，從結果中可以看到實驗A組和實驗B組之間并沒有明顯差異，說明輔導之前兩組在人際交往方面基本相同。因此，要以此次數據作為基礎，對之后的團體輔導方案實施起到對照作用。

表2是將實驗A組和實驗B組組間平均分比較分析，從比較的結果可以看出，經過團體輔導實驗A組和實驗B組之間存在較大差異，其中與人交流能力差異性最為明顯。說明實驗A組在進行團體輔導后，在和其他人進行交流方面取得較明顯的進步。其次，在矛盾化解能力、主動交友能力、相互諒解能力以及社會責任感都有顯著提升。

從表3可以看出，輔導前實驗A組和輔導后實驗A組成員在人際交往方面存在顯著差異。特別在與人交流現狀上差異性最為明顯。在矛盾化解現狀、主動交友現狀、相互諒解現狀等方面上都有明顯提高。說明團體輔導在改善實驗A組的大學生人際交往具有明顯作用。

從表4可以看出，沒有進行團體輔導的對照B組成員的人際交往的不良現狀，沒有明顯改善。這與實驗A組呈現反差。在與人交流現狀、主動交流能力、交往適應現狀等方面上，對照B組成員仍然存在問題。說明對照B組能夠明顯和實驗組A之間區別。

3 研究結果

從本次實驗研究的結果可以看出，團體輔導在幫助大學生改善人際交往現狀上，具有長效性和起效快的特點，該種方式是提高大學生人際交往的最為合理、有效的途徑。經過團體輔導之后，大學生的人際交往能力、交往技巧、交往方式都得到了相應提高，與人交流得到了明顯的改善。

參考文獻

[1]王小剛，郭曉聽，昊守良：大學生人際交往障礙團體咨詢效果分析，健康心理學雜志，2010：12-26.

[2]張改葉.大學生人際交往能力訓練的團體輔導活動設計與實施.中國健康心理學雜志，2011：288-290.

作者簡介

黃艷（1982-），講師，湖南文理學院芙蓉學院。