高校足球教學中潛在的安全因素分析及預防對策研究

摘 要：隨著經濟的發展和社會的進步，高校體育教學越來越受重視。在高校體育課程中，足球課是一門非常重要的課程，對學生的體育鍛煉具有非常重要的意義，然而，由于足球運動的高對抗性，各種安全問題影響高校足球教學的順利進行，本文分析了高校足球教學中存在的影響安全的各種因素，并提出相應的對策。

關鍵詞：高校;足球教學;安全因素;對策

一、前言

高校開設足球課程受眾廣泛，是高校體育教學中非常重要的教學內容，通過讓大學生積極參與足球運動，可以有效地提高大學生的身體素質，同時，足球是一項需要團隊合作的運動，它可以培養大學生團結協作的精神。然而，在足球教學過程中存在著一些潛在的安全因素，因為足球運動具有強烈的對抗性，容易導致一些事故的發生。因此，高校教師在進行足球課程教學前，需要對存在的安全因素有一定的認識，通過有效的方法避免安全事故的發生，保證課程教學的順利進行。

二、高校足球教學的必要性分析

足球運動能對大學生的心理和身體產生積極的影響，有助于培養大學生的合作精神和競爭精神。首先，學校作為教書育人的單位，有責任和義務幫助大學生探索提高身體素質的途徑，足球教學的開展能夠不斷提高大學生的身體素質。其次，足球作為體育教學中的一個項目，并不是對所有學生都有統一要求，而是允許大學生根據自己的興趣進行選擇，因此，學生選擇足球課程完全是因為興趣。再次，足球運動可以激發大學生的合作精神，在比賽中學生相互理解、相互配合，有助于培養其團隊意識。最后，由于足球比賽持續時間較長，這可以提升參加比賽的學生的耐力。因此，高校足球運動是高校體育發展的大趨勢。

三、高校足球教學中影響安全的因素分析

（一）不了解足球規則

足球課堂教學比賽中必須嚴格遵守比賽規則，足球規則對犯規有清晰的解釋，如果不能理解足球規則，教學中的過度動作會導致他人受傷，同時，由于自我保護意識淡薄，在身體抵抗中受傷。足球運動規則是保證足球運動發展的基礎，參與者必須嚴格遵守，然而在教學實踐中違反游戲規則的現象時有發生，導致安全事故的發生。

（二）課堂教學組織不夠科學

在足球教學過程中，教師作為整個過程的組織者和實施者，需要組織學生有序地進行教學，這對教師能力和專業水平有較高的要求。但是，在目前的高校足球教學中，很多高校的課程設置不夠合理，課堂教學組織不夠科學，教學方法也很傳統，不利于足球教學的順利開展，同時許多高校足球教學教師對足球教學中的安全因素重視不夠，教師不能根據大學生的特點針對性的安排足球教學，這在一定程度上會對學生造成傷害。

（三）足球教學設施落后

足球教學對運動場等相關硬件設施也有一定的要求，良好的硬件設施是保證足球教學順利開展的重要基礎，然而，目前許多高校的足球教學設施比較落后，足球場建成后，足球場的相關配套設施沒有及時更新，隨著設施老化，難以達到安全標準，導致學生在對抗中受傷。

（四）學生對運動損傷缺乏了解

大學生對學習足球技術和參加競技比賽的熱情非常高漲，但由于對運動損傷常識缺乏必要的了解，在教學過程中不善于自我保護和保護他人，比如，在比賽中遇到球時，只關心自己的動作，不注意周圍是否有其他人員，在技術訓練或對抗比賽中下意識地伸腳，或在比賽中盲目模仿動作，如大幅度變向、鏟球、激烈碰撞等，造成自己或他人受傷。

（五）天氣和氣候因素

足球教學場地一般為室外場地，因此，當足球教學在風、雨、雪等特殊天氣環境下，很可能發生安全事故。例如，夏季高溫容易導致疲勞和中暑，冬季低溫容易導致凍傷和肌肉僵硬，協調性差。當足球教學遇到雨雪等惡劣天氣時，會導致足球場打滑，這些可能會對學生造成傷害，天氣和氣候已經成為影響足球教學安全的重要因素。

（六）大學生的身體素質較差

體能訓練主要是耐力、力量、速度、靈敏性和柔韌性的訓練，由于大多數大學生缺乏自主訓練，體能較差，他們的身體素質跟不上足球運動的技術要求，因此，在足球教學過程中容易造成損害。

（七）準備活動不足

足球運動要求參與者進行激烈的身體對抗，運動量很大，這就要求學生在足球比賽前充分做好準備活動，活動參與運動的肌肉、關節和韌帶，否則，容易造成學生的身體傷害。在實際足球教學中，大學生不喜歡做準備活動，再加上個別教師對準備活動的重視程度不夠，安排熱身活動時隨意性太大，只是簡單地完成幾次熱身練習便立即進入實踐教學，由于熱身不充分，很容易造成肢體受傷。

四、高校足球教學安全的實施策略

（一）科學安排教學內容

在足球教學中，必須保證它的專業性、趣味性和多樣性，專業性意味著嚴格按照標準化的技術動作進行教學，不能有任何懈怠。趣味性是針對相對枯燥的技術訓練，通過如足球比賽來促進師生互動，在比賽中活躍教學氣氛。多樣性是指在常規練習的基礎上，增加如5V5等練習方法，提升大學生的團隊合作能力?？茖W安排教學內容，有效降低安全隱患。

（二）明確競賽規則

足球教師在足球教學開始前要對足球規則進行詳細講解，讓學生充分認識到足球規則的重要性，強調遵守足球規則是保證運動安全的重要保證。在教學實踐中足球教師可以結合足球規則，根據學校足球場地的現有條件，引導學生遵守足球規則，避免不按規則操作而造成的安全事故。

（三）增強大學生體質，規范其足球技術

在足球教學中，足球教師應根據大學生的身體素質安排適當的運動量，使學生的身體素質得到提高，同時，要通過合理的教學方法規范學生的技術動作，教師要充分發揮自身的專業素質，使學生的動作正確、規范，因為，掌握足球技術正確的動作要領，可以減少學生因不規則動作對自身或他人的傷害。

（四）重視運動損傷理論教學，增強安全意識

針對大學生對突發性傷害事故處置經驗不足的現狀，足球課程應在課程前期進行運動傷害的理論教學和安全教育，通過理論與實踐相結合的方式，向學生灌輸安全理念，同時，引入扭傷、勞損、骨折、中暑等傷害應對方法，增強自我保護意識。

（五）對惡劣天氣健全應急預案

高校足球教學應具有較強的應變能力，如遇雨雪或酷暑，不應盲目安排教學任務，而應采取應急預案，避免可能發生的傷害事故，同時，足球教師應具備運動醫學常識和一些簡單的治療方法，如抽筋、中暑、脫臼等，這樣，當發生傷害時，可以及時進行急救或治療。作為足球教學安全的前提，學校相關部門必須做好對場館設施、設備等的安全檢查，建立完善的運動損傷應急預案、操作程序和必要的搶救條件。

（六）準備活動要充分

足球作為一項高強度的競技對抗運動，學生在足球比賽前務必要做好熱身準備，熱身每個關節和每一塊肌肉，使身體的各個器官都能有效地參與運動，運動前的準備活動也可以幫助大學生調整良好的心理狀態，使學生在運動中保持最佳狀態，只有這樣，才能減少運動損傷的可能性。

（作者簡介：范西安，西安理工大學，研究方向：高校體育教學與訓練。）

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