淺談高?；@球專業學生籃球意識的培養

（山西大同大學 山西 大同 037009）

引言

本文所講的籃球意識，主要指的就是一些籃球運動員通過從事籃球運動當中學習的一些籃球理論知識，以及教練教他們的一些練習技術之后去參加比賽，經過他們自己大腦高速運轉之后所形成的思維方式，從而對籃球比賽中一些規律性我做出的特殊反應和判斷，也就是說，籃球意識對于籃球運動員來說是長期實踐的一種過程當中所形成的?；@球運動員經過無數次的訓練以及比賽形成的經驗，進而形成的籃球意識。正因為這樣，籃球意識對于籃球運動員來說起著至關重要的作用?；@球意識不僅是一種正確的籃球心理，還是籃球運動員生理機能的一種反射性行動的組合。所以，如果想要成為一名優秀的運動員，必須要著重的提高他們的籃球意識。

1、高校男生籃球意識概括

1.1、籃球基本技術薄弱

對于一名籃球運動員來說，擁有扎實的籃球基本技術，對于他們培養籃球意識也有著非常重要的作用，因為只有真正的學會籃球技術，他們的教練或者是體育老師，才能夠在這種基礎上對他們的一些其他行為作出講解。曉之以理，動之以情，讓他們更能明白籃球技術和籃球意識對于提高他們自身的籃球素養有多么的重要。在高校體育發展的現階段當中，很多的學生年輕較小，因此他們的身體狀態是最佳的，但是在這個年齡階段，很多的籃球運動員運動協調性并不是很好，因此，在每個班級當中接觸過籃球并且還對籃球有著十分濃厚興趣的男生，人數并不是很多，也只將近一半。有專業的研究人員通過研究調查發現，在現發展階段，當新生入學的幾個月時間里面。對在校學生進行簡單的測試后，發現普通高校學生籃球水平并不是很高。也就是說，很多的高校男生籃球基本技術還是較為薄弱的，并且需要進一步加強。

1.2、籃球理論知識欠缺

對于籃球運動員來說，籃球理論知識非常重要，這里所講的籃球理論知識大概可以分為兩種，其中一種就是對于籃球各項技術語言方面的理解，以及他們是否能夠將籃球技術能夠準確的表達出來，第二種就是除了籃球技術之外的一些其他見解和一些日常生活當中，對籃球技術的常識。比如說，在看球賽的時候能不能對這一場球賽進行簡單的評論，對當場的籃球運動員能不能有一個簡單的見解。相關人員在教學的過程當中也有一系列的總結，通過調查和研究發現，學生在日常的交流當中，大部分的學生都能夠對籃球技術有著一定的理解，能夠對一些專業的籃球知識能夠準確的表達出來，對一些籃球理論的基本常識，籃球運動員也能夠有一定的掌握，但是在關于籃球理論的一些專業常識方面，大部分的學生還處于一種懵懂的狀態，他們的基礎很薄弱，比如說，有人問他們CBA和NBA分別是什么類型比賽的時候，他們并不能夠很快并且條理清晰的回答出來，甚至還有一些學生認為姚明現在還在CBA打比賽……這些種種的表現都表明當今高?；@球運動員的籃球理論知識較為欠缺。

2、影響高?；@球意識發展的因素

2.1、學校課程安排設計的影響

對于高?；@球專業的籃球意識培養來講，學校課程安排設計的好壞，對他們意識培養的效率也有很大的影響，有一些學校，他們在進行授課的時候會采用類似專項課的教學方法，也就是說在一個星期之內，他們會為每個班級安排一節課程。這一節課程通常會有兩個小時的時間。這種制度對于學生而言有一定的好處，也有相應的弊端。如果為籃球專業的學生一下安排兩個小時左右的體育課，一方面可以讓他們有更多的時間來練習他們想要練習的內容和技術，進而能夠將他們的籃球運動技能鞏固起來。在這一段時間里面，教師也會有更多的時間對他們的動作進行分解和講解，對學生錯誤的動作也能夠及時的糾正和發現。這種連續的學習時間也能夠充分的給教師安排他們想要講述的內容。但是，如果連續較長時間的讓學生們進行籃球技術的學習，會在一定程度上打消他們的積極性，并且時間過長的學習，在學生對籃球技術學習的過程當中，更容易讓他們走神和分心，這并不利于教師對籃球課程的日常管理。由此可見，高校對學生課程安排設計是否合理，也對籃球運動員的籃球意識培養也有重要的影響。

2.2、學校聘請不同制教師對學生籃球意識的發展的影響

除了學校課程安排設計的不同，會對學生籃球意識培養有影響之外，學校聘請不同制的老師對學生籃球意識的發展也有著重要的影響。在當今高校發展的現階段當中，學校外聘體育教師有兩名，正聘教師也有兩名，在不同的在職制度當中，教師有著不同的心理和截然不同的教學態度。擁有不同教學態度的老師對學生的籃球意識培養必定會產生不同的影響。外聘教師相對于正品教師來說，沒有什么教學方面質量的壓力，相應的，在對教師評價的時候，他們也不會有很大的壓力，這就容易讓他們產生一種得過且過的心理，甚至有一些老師在教學過程當中還會渾水摸魚，濫竽充數。這樣對學生的學習效果并不是很好，對學生技術的掌握，它們也會容易忽略，并且我們都知道外聘教師的流動性是非常大的，這并不利于學生長期培養體育籃球意識。而正聘教師的流動性較小，相對于外聘教師來說，他們更穩定一些，而且他們有著教學質量的壓力，在教學評價的過程當中，他們也會有著相應的考慮，因此對于外聘教師來說，正品教師對對學生的籃球意識的培養是更有利的。也就是說，學校如果聘請正品教師，對學生籃球意識的發展是有好處的。從中也能夠看出，學校聘請不同制教師對學生籃球意識的發展影響重大。

2.3、課外籃球比賽活動的影響

都說實踐是檢驗真理的唯一標準，對于籃球運動員來說，他們參加籃球比賽活動就是對他們籃球意識進行實踐的一個過程?；@球運動員在場上的種種表現都可以從側面看出他們籃球意識的高低程度。作為場下的觀察者，可以通過籃球運動員在比賽場上的種種表現，今兒來評估他們對籃球意識的高低，在高校當中，每一年都會定期的舉行一場籃球比賽，對于籃球運動員來說，這種比賽是他們必須要參加的，而且這種由學生組織的體育活動也更能引起大部分學生的濃厚興趣。體育教師也可以通過這種機會來觀察同學們的籃球技能和相關的籃球意識。在籃球賽舉行的過程當中，校方應該安排一些較為正規的解說員以及裁判員，因為這些角色都是在籃球賽場上不可或缺的，對于運動員們在比賽當中所發生的一些犯規行為和違例次數等，裁判必須要有明確的判罰和解析說明，只有這樣，才能夠讓更多的人明白籃球場內的相應原理和一些基本常識，從而能夠在這種籃球比賽當中逐漸的把同學們的籃球意識更好地培養起來。

3、籃球意識的培養

3.1、加強身體訓練與基礎技術訓練

眾所周知，身體才是革命的本錢，只有擁有過硬的身體素質，才能夠更好的提高籃球運動員的籃球意識。對于一些身體素質較差的籃球運動員來說。他們還正處于長身體的階段，因此并不能夠一味的加大他們的運動量和負荷量。作為一名體育老師來說，必須要保證同學們一個星期有一次偏向于力量性，還有一次偏向于彈跳性，以及身體協調性的這種整體的訓練。在這種籃球相關技能進行訓練的時候，教師可以建議他們采用推、杠鈴、負重跑等訓練的方法與手段。

我們都知道，意識對于籃球運動員來說是非常重要的，但是技術才是基礎，對于籃球專業的學生來說，只有真正的把基本功練好，那么才可以進一步提升他們的籃球意識。也正是因為這樣，這些學生必須要注重學習相關的籃球理論，并且在這些籃球理論當中，不斷的進行實踐，形成自己的經驗，并且將這些經驗總結出來之后，來提高他們的籃球意識?，F在在籃球專業的籃球技術發展現階段過程當中，很多的學生對于籃球基礎知識掌握得并不是很好。小到高校學生對于球性熟悉程度，再到他們進行運球，傳球以及搶籃板球等一系列配合的過程當中，都能夠體現出他們的技術方面的弊端?；@球專業的一些學生必須要在日常的訓練過程當中對老師給他們進行的各項技術訓練進行深刻的剖析和理解，進而對自身的身體訓練程度進行加強，對籃球方面的基礎知識要加以相關的理解和掌握，只有這樣，對他們的籃球意識培養才有更大的好處。

3.2、加強文化知識與理論的學習

不管是對于籃球專業的學生而言，還是對普通學生來說，文化理論的程度對他們人生的發展都有著至關重要的作用，文化程度的高低不僅能夠反映一個人素質的好壞，還能夠在意識培養方面有著更好的優勢，對于籃球運動員來說，他們意識的培養不僅僅只是肢體上技術的重復練習，同時也是他們的思維在進行反復的培養，以及大腦吸收外界的文字或者是相關的文字圖片，進而轉化成的一種個人的行為。因此，在籃球理論當中，有一些專業名詞必須要求他們的文化程度有一定的高度。正是因為這樣，籃球專業的學生才要更好的加強文化知識與相關理論的學習和培養。

3.3、學生創造更多有利于學生發展的條件

除了以上所說的種種影響因素，學校條件的好壞，對于學生籃球意識培養的效果也有一定的影響，比如說，有的學校場地不夠充足，因此在學生舉辦的一些相關活動的時候，并沒有辦法很好的展開，并且在場地器材等方面，有的學校因為種種條件也并不能夠配齊。既然已經知道了在當前發展階段當中有哪些限制，那么作為相關的管理者和負責人就應該想盡一切辦法，為學生創造更多有利于他們發展的外在條件。學?？梢赃m當的調整他們的聘請方式，盡量的保證每一位體育的教師都能夠在完成編制內工作的情況下，給學生創造更多發展的機會。在課程安排方面也應該調整為學生盡量安排合理的學習時間，既能夠方便學生對籃球技能的相關練習，還能夠保證他們的對籃球的興趣程度。

4、結束語

籃球專業的學生對籃球意識的培養主要是為了他們能夠更好的理解籃球，讓他們對籃球能夠充滿更多的興趣。因為籃球意識的高低能夠在很大程度上影響運動員在籃球比賽當中的表現。眾所周知，籃球意識的培養是一個漫長的過程，這不僅僅需要籃球專業的學生自身的努力和學習，還需要相關的教師對他們相關技術與意識的耐心指導。只有這樣才能夠讓他們籃球意識的培養效率更高，才能夠讓他們從戰術，、素質和技術等多方面進行整體提高。在課內學習的時候，學生也要重視相關籃球基本理論的學習和一些基本動作的訓練，在這個時候教師必須要發展學生全面素質的提升。在課外時間也要重視學生籃球活動的相關訓練，這樣才能夠使學生籃球素質能夠得到整體的提升。