案例教學法在中職形體訓練中的應用探析

龐寧

摘要：隨著當代教育事業的不斷發展，對于學生（教師）的教學水平要求不斷提高，隨著時代的進步與發展，在教育領域也要求教師進行部分教學方法改頭換面，案例教學法應運而生。中職階段的形體訓練是現在中職學生面臨的一大難題，學生想要認真去訓練，但由于看不懂或者是時間不夠，導致許多動作學不會，從而達不到教學的理想效果。案例教學可以根據自己的不足去選擇要補充哪一方面的知識，它更具有靈活性。本文將圍繞案例教學策略在中職形體訓練課中的運用做一個相應的分析，以此為廣大教師群體提供有關的高效教學模式，讓學生及時跟上課程的節奏與步伐，讓案例教學成為教育不可缺少的方式。

關鍵詞：案例教學;形體訓練;應用探析

俗話說：“身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持?！?，因此，對于學生身體素質的拓展至關重要。學生忙的時也不能忘記形體訓練。對于中職形體課，學生應好好利用課堂上的時間，在課堂上進行有效的形體鍛煉，不僅有鍛煉身體的效果還能夠有效的緩解平日里的學習壓力。因此教師在形體課堂應積極的引導每一個學生進行形體訓練，讓學生把握好課堂上的每分每秒，達到理想的訓練效果，提高形體課堂的訓練質量。使每一個中職學生在中職畢業之后，既能使自己得到一個優秀的學習成績又能夠擁有一個挺拔的身姿。所以我們教師和學校要重視形體訓練這門學科的教學，創新教學模式，將案例教學這一教學模式運用到中職形體訓練中，達到最好的效果。

一、運用案例教學法，提高學生對形體訓練的興趣

在中職形體訓練的教學中，教師通過案例教學法引導學生進行訓練的效果尤為明顯。教師在課上引領學生做完熱身運動之后，可以引導學生進行分組鍛煉。教師通過案例教學法引導學生活動的教學方法非常有利于學生發揮自我的特長，讓學生們可以選擇自己喜歡的訓練項目進行自由訓練。這種方法是教師將形體課的大部分時間都交給了學生自己去掌控，學生在教師給出的案例引導下能夠進行自己喜歡的運動，且能夠在運動當中得到鍛煉。在這種教學方式下，教師為學生們的形體訓練創造了一個歡快的課堂氣氛，使每一個學生在課堂訓練中都有一個快樂的心情，從而能夠更好的提高課堂形體訓練效果，使學生為以后的形體訓練打下良好的基礎。

例如，教師在學生們做完熱身運動之后，可以對學生要開展的形體訓練進行大體講解，并對注意事項及活動技巧進行強調，這樣使學生對自由活動時應注意到的有一定的了解，防止學生在課上受傷。之后教師便可以解散讓學生們進行分組活動，切記不可單獨行動，每一組都選擇一個要進行訓練的動作然后為每一組進行正確動作的案例示范。對于學生的課堂自由訓練教師要做到緊跟其后，每一組的自由訓練教師都要進行認真觀察，及時的對學生錯誤動作進行糾正。且教師要做到每一節形體課的詳細記錄，對學生課堂上所出現的錯誤動作都要記錄下來，在課后時間里進行詳細的講解或是進行正確案例的講解，使學生認識到該動作的重點要領，從而達到更好的訓練效果。

二、實例列舉，讓學生認識到形體課的重要性

在當今中職學校當中大部分學生對于形體課還是不夠重視，沒有認識到形體課對其自身的重要性，以至于許多學生認為形體課上不上無所謂、認為形體教師沒有什么實質性意義。當學生這樣想的時候那就大錯特錯了，學校開展形體課并開展大量的形體活動足以說明形體課的重要性。而對于學生的這種思想，教師應該開展理論課進行講述并有實際例子或者相關圖片進行列舉，從視覺、聽覺雙方面去潛移默化的影響學生、改變學生。潛移默化對學生產生影響，讓其感受到形體訓練的重要性，有效提高學生的課堂積極性從而使課形體課堂的訓練效果達到最好。

例如，形體教師可以拿出一節形體課來給學生們上一堂理論課。告訴學生們，在現階段學生身強體壯，青春就是他們的資本。但是如果只憑口頭對學生們講述形體鍛煉有何好處，學生聽了之后也不會記在心里。這時便需要教師對學生們進行實例舉例教學，形體教師可以為學生們播放相關的健美比賽視頻，讓學生通過觀看視頻來感受到形體訓練之美。通過案例教學，能夠使學生對形體訓練有新的認識，對形體訓練之美有更為直觀的感受，從而使學生認識到形體課的重要性。

三、利用案例教學，加強形體重點訓練

在傳統的形體訓練中，教師只是用語言來描述形體知識運動的要點，語言性的描述具有抽象性的特點，讓學生們很難消化理解和想象。因此形體教師可以利用現代教育技術的特性，利用多媒體課件來為學生進行全方面案例講解，讓原本看不見摸不著的抽象性語言變得生動具體起來，加快學生的學習速度，進而提高學生學習效率。在課堂中運用現代教學技術可以彌補傳統教學中的抽象性不足點，讓學生們更加直觀的去了解知識，使教學過程變得更流暢。

例如，中職學生在平時的形體訓練中都有過一定壓肩經歷，因此教師在教授這節課時便可以利用現代教學技術制作課件。由于壓肩的過程是一個瞬間性的，學生并不能直觀的去了解其中的要點，因此教師可以通過案例課件中的重要知識點進行講解和示范。通過教師課件中和實際動作的演示能化動為靜，讓抽象的變為具體。通過課件的講解引導出學生們總結壓肩的小竅門，。學生們了解這一技巧后，可以在課后進行反復練習。利用現代化的教學與案例結合，既能夠抓住重點也又能夠突破重點，還能夠幫助學生去調節身體的平衡感，并提高課堂的效率。

總結：總而言之，案例教學便是為學生創造歡快的課堂氛圍，使學生在課堂上有一個愉快的心情。教師在課堂上創造歡快的氛圍，為學生的形體鍛煉不斷改變有效的教學方法。而學生應該提高對形體課的重視度，跟隨教師的教學方法不斷地完善自我，加強自我的鍛煉，提高自身的身體素質，使自己在以后的學習生活中有一個堅實的身體。教師與學生在形體訓練中共同進步、共同努力，使中職形體教學得到更好的效果。

參考文獻

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