高中體育“學，練，賽，評”課堂教學模式建構

樓文亮

【內容摘要】隨著教育改革的推進，各界對于體育教學的重視力度也逐漸提升。在高中體育教學中，教師需要改變傳統的放養式教育模式，要通過更加科學的方式引導學生獲取體育知識、體育技能，引導學生形成健康的體育運動觀念，為學生今后的良好發展提供保障。在實踐中，高中體育教師可以在體育教學中采取“學、練、賽、評”一體化教育方式，讓學生做到學中練、練中賽、賽中評、評中學，實現對學生體育素養的培育。下面對此進行分析。

【關鍵詞】學練賽評? 高中體育? 課堂教學

前言

在新課改中要求，體育教學的關鍵要做到“教會、勤練、常賽”，實現課內外一體化，促進以教定學向以學定教的轉變，便于學生體育綜合素養提升。在高中體育教學中，通過“學、練、賽、評”教育，可以讓學生在體育學習中做到精準學習、高效練、目標賽、質量評，能促使學生更好地提高自身的體育技能，并且能引導學生形成終身體育觀念，有助于學生的健康成長。

一、高中體育教學實施“學、練、賽、評”的價值

在高中體育教學中，全面落實“學、練、賽、評”教學活動，可以在很大程度上促進學生對于運動技能的掌握，并且能強化學生的體育核心素養。高中體育教師在課堂教學中實施“學、練、賽、評”的價值主要體現在：

1.實施“學、練、賽、評”是落實體育核心素養的基本途徑。新課程標準中對體育學科的教育目標、未來走向及發展趨勢、相關運動項目、教學方法、學習評價等都做出了明確要求。對于“學、練、賽、評”主要是教師在引導學生學習體育知識時，要讓學生在學習的基礎上不斷練習，并借助比賽、評價來實現運動知識、運動技能的融會貫通，為學生體育學科核心素養的培育提供基礎。

2.實施“學、練、賽、評”可以豐富體育學科單元教學內容。在高中體育教學中，單元教學內容是對一個體育項目完整教學的設置，在實踐教學中，有的體育教師會根據體育運動項目，設置不同單元教學，影響到體育教育的連貫性。實施“學、練、賽、評”可以對單元教學內容進行豐富，教師可以將運動項目中，不同運動技術的動作分配到每一節課中，實現對傳統的單元教學進行改革，引導學生可以將體育運動技術靈活地應用到體育項目比賽中，促使學生能深層次地理解體育技術內容，為學生的良好發展提供保障。

3.實施“學、練、賽、評”能充實體育課堂教學內容。在高中教育中，除了報考體校的學生外，體育課程并非是學生的必考科目，這就會造成在體育教學中，學生課堂表現得不積極，有時學生還會出現在體育課堂上做其他事情的情況。并且在以往的體育課堂教學中，教師大多是圍繞某一項體育運動項目進行，教師為學生簡單地講解體育運動的技能，然后就會讓學生自己運動，這難免會影響到學生體育學習效果。實施“學、練、賽、評”以后，教師需要全面指導學生開展“學、練、賽、評”等活動，能讓整個體育課堂更加充實，有助于提高學生體育學習熱情。

二、高中體育教學中“學、練、賽、評”課堂教學策略

1.體育教學中“學”的有效設計

在高中體育教學中，常見的學習內容有學習新技術、復習已學技術，其中在體育課堂上復習已經學過的技術是經常做的，并且已學技術也是學生學習新技術的基礎。如足球運動中，運球技術是運球過人的基礎?！皩W”主要是引導學生學習技術、知識，而“練”則是對知識技術進行鞏固復習，“賽、評”則是對“學、練”進行延伸。在實踐中，高中體育教師在“學”的設計上應該充分考慮以下幾個方面：

一是保障學生學習信息能準確獲取。在體育教學中，教師要注意自身示范動作的標準、規范、優美，講解要到位，如果教師示范動作有一定困難，則可以通過視頻演示。同時教師還需要對關鍵動作技能進行歸納，用幾個字、詞語或者是順口溜來引導學生記憶，便于學生更好地掌握動作技巧。

二是教師要在學生學習中充分關注其學習態度。教師在確定學習目標后，需要通過激勵性的語言對學生進行激勵引導，全面激活學生的體育學習興趣，讓學生可以端正自身學習態度。對于態度不積極的學生，教師要對其進行啟發，切忌不能當眾批評，要了解學生體育學習不主動的原因，調動其積極性。

三是適當前移“學”的時間。在實踐中，高中體育教師在開展體育教學時，可以嘗試將“學”與準備活動結合起來，便于學生理解。如在武術、體操類組合動作教學中，教師可以將一些重點動作分解成簡單易學的誘導性動作，讓學生在提前準備學習。如武術健身短棍的“平掄斜劈”動作，在準備階段教師指引學生練習平掄棍、斜劈棍，使得學生可以對動作路線、發力方式有所了解。而在球類教學中，教師需要盡可能早地讓學生接觸到球，并將復習內容、新學內容結合起來，如籃球行進間單手上籃動作，可以在準備活動中讓學生進行慢跑運球，學生聽到口令邁步拿球，并模仿上籃步伐。教師引導學生通過“學”的遷移來增加“練、賽”的時間。

2.體育課上“練”的優化設計

在高中體育教學中，“學”與“練”是具有十分緊密關聯的，學生在學習中，必須通過身體練習來掌握各項運動技能。在體育課上，從教師的示范講解、視頻、掛圖等直觀演示開始，學生就已經進入了“學”的階段，而“練”也會隨著“學”的開始而開始。如果將“學”看作是學生從教師身上獲取知識、方法、技能的過程，那么“練”就是學生不斷強化體驗知識的過程。為了鞏固學生在課堂上獲取的知識，教師需要根據教學需求，設計一系列的鞏固性動作練習，指引學生可以針對性地開展“練”。在學生“練”的過程中，教師可以引導學生通過自主練習、分組練習、合作練習等多樣化方式，同時教師也需要注意自身角色的轉變。

在學生練習開始前，教師要明確學生練習的主要方式，對于個人自主練習，要為學生定時間、定次數、定目標;如果是小組練習則需要定要求、定規則、定高度。對高中生來說，由于他們的身體水平存在一定差異，加上學生的身體素質、運動能力有差別，教師在設計練習內容時，必須對學生的個體情況進行充分考慮，根據不同層次學生的身體狀況，設計不同的練習內容，讓學生可以在練習中感受到體育學習的樂趣。此外教師還需要對運動負荷進行合理設計，新課程標準提出，體育課上每節課的運動密度不能低于75%，而練習密度不能少于50%。在實踐中，高中體育教師在開展課堂教學時應該按照此標準設計課堂負荷，同時還需要課型、教材、學生的具體情況進行規范設計，不能一味地看重高指標。在“練”的階段，教師還需要在鞏固學生所學技術動作基礎上，設計一些核心的組合動作進行練習，以此保證學生練習的有效性。

3.體育課上“賽”的設計

“賽”是對“練”中獲取鞏固的技能進行綜合運用，高中體育教師在教學中要注意，不能為了“賽”的出現走形式的情況，“賽”的關鍵是鞏固學生獲取的技能，是為了培養學生的團隊合作能力、構建學生展現自我的平臺，同時“賽”也是檢驗學生學習效果的關鍵途徑。對高中生來說“賽”契合了學生的好勝心理，能督促學生樂學、苦練。在賽的過程中教師要注意充分把握好比賽的時機，讓學生可以通過比賽來很好地學會技術應用。如在籃球“行進間單手肩上投籃”中，在學生學會動作后，教師可以指引學生開展3對3比賽，通過行進間肩上投籃動作得分的球才能計入總分。通過這樣的活動訓練，可以在極大程度上調動學生的積極性，有助于學生高效率地掌握體育技能，這對于學生綜合發展十分有利。此外在“賽”的過程中，教師要注意比賽的開放性，教師必須具備創新思維，比賽必然會出現輸贏，但是教師不能過于強調“輸贏”，要讓學生可以做到贏得了、輸得起，培養學生正確的輸贏觀念。比賽還體現出了學生對于團隊合作、遵守規則意識的體育精神，教師要抓住比賽生成契機，對學生進行教育引導，從而更好地促進學生成長。

4.體育課上“評”的設計

對于“評”這一環節，主要是對學生學、練、賽情況內進行評價，重點把握學生的體育練習過程及總體效果，從中找出教學中的問題，為后續“學、練、賽”的完善提供保障，所以“評”具有極強的綜合作用。在學習環節“評”要從“樂學”上入手，教師要借助激勵性的引導、互動，激活學生的學習熱情，調動學生學習欲望。同時教師還需要指引學生做到會學，教師根據學生動作要領、動作方法路線判斷學生的學習狀況。在“練、賽”環節，教師要注意根據學生的個體情況，評價學生的運動能力、運動水平，并督促學生可以不斷地挑戰自我，促進學生運動能力的提升。

總結

綜上所述，在高中體育教學中，實施“學、練、賽、評”教學具有十分重要的意義，其可以在很大程度上提高高中體育教學質量，保障學生科學學習的有效性，并且能促進學生終身體育觀念的形成。在實踐教學中，高中體育教師需要結合教學內容及學生的發展需求，靈活地設置“學、練、賽、評”教學方案，引導學生可以在“學、練、賽、評”中提高自身的體育技能，為學生的綜合發展提供保障。

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（作者單位：浙江省杭州市蕭山區第二高級中學）