高職體育田徑教學中引入拓展訓練的可行性分析

呂燕

中圖分類號：G807.4? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2022）05-209-02

摘? 要? 文章首先就拓展訓練的相關內涵、功能作用及其價值意義進行了概述，在此基礎上提出了一系列拓展訓練運用于高職田徑教學中的具體思路及策略，希望以此推動高職體育田徑教學的創新發展。

關鍵詞? 高職體育? 田徑教學? 拓展訓練? 可行性

一、拓展訓練的相關概述

（一）拓展訓練的內涵

根據相關的實踐調查研究我們可以看出，拓展訓練最初的目標任務在于培養并提高團隊精神，通常被運用于企業團建過程中，其能夠在一定程度上提高員工的心理素質，激發其合作意識及協作能力，有效起到了凝心聚力，提升團隊戰斗力的作用和價值。企業的拓展訓練通常體現在入職訓練中，將所有的員工帶入到特定的環境中，使之成為一個集體，有效應對多元化的挑戰，通過這樣的方式磨煉意志，提高及心理素質，并且學會與他人合作，從而更好地實現企業的目標任務。從一定意義上來講，拓展訓練在實施過程中具有明顯的便利性特征，只需要1～2名專業的指導員就能夠對企業參與訓練的成員進行相應的訓練，將拓展訓練基于不同的環境、情境有效組織，為員工的綜合發展夯實基礎。

（二）拓展訓練的功能作用

拓展訓練通常是以一定強度的體力訓練作為主要內容，不僅僅能夠提高人員的身體素質，同時也能夠實現身心健康發展。我國相關專家學者通過一定的實踐探究明確提出，拓展訓練對成員的軟實力提升有著至關重要的作用，切實彌補其能力短板，對提高團隊精神、合作精神、奉獻精神都有著一定的積極作用。將拓展訓練靈活運用于高職體育教學中能夠凸顯出極強的針對性，不同年齡階段、不同專業、不同需求的學生都能夠自主選擇自己感興趣的拓展內容，通過這樣的方式強化自身的訓練體驗，更好地迎合學生心理發展的實際需要。

（三）拓展訓練運用于高職院校體育田徑教學的現實意義

高職院校的辦學原則和辦學宗旨在于為社會及企業輸送一線技能型、綜合型優秀人才，因此這類人才不僅僅要具備良好扎實的技能基礎，同時還應當具備個體發展的身體素質、心理素養。而要實現這樣的目標任務，可以靈活借助拓展訓練的優勢作用。在這樣的背景下，高職體育田徑教學深度融入拓展訓練模式，能夠切實提高田徑教學的整體水平。與此同時，拓展訓練本身具有一定的多樣性特征，因此學生積極主動參與其中，更能夠體會到運動的快樂，以此實現寓教于樂，提高田徑教學的靈活性、科學性、針對性。另外，拓展訓練也能夠實現體育教學功能的創新發展，為學生的可持續、全面系統化發展奠定良好的基礎，通過實踐訓練逐步樹立正確積極的終身體育意識。

二、現階段高職體育田徑教學的現狀

（一）高職田徑教學的發展現狀

隨著新課程改革的不斷深入推進和有效發展，傳統的體育田徑教學在教學理念、教學方法、教學形式上都面臨著改革與創新。從一定意義上來講，我們可以將田徑教學的改革方向進行有效分析探究：第一，有針對性的增加田徑教學的整體課時。眾所周知，過去的體育教學通常是在大一及大二階段以必修課的形式開展，但新課程改革背景下更注重學生的素質發展和全面發展，因此要將體育田徑教學貫穿到整個學習生涯中，成為所有學生的必修課。第二，切實提高培訓專業教師的教學能力、教學水平、教學素質?，F階段，大多數高職院校的田徑教師通常具有講師以上的職稱，但這樣的職稱水平遠遠無法滿足教學發展的實際需要，雙師型教師十分匱乏。第三，傳統的田徑教學內容已經失去了時代價值?，F階段，除了基礎的田徑訓練及球類運動之外，高職院校還應當有針對性的組織開展舞蹈、武術、健美操等多元化的項目活動，將其滲透融入到田徑教學中，實現學生的綜合全面發展。

（二）高職體育田徑教學的主要問題

從一定程度來講，田徑教學工作的開展本質上是為了推動學生的身心健康發展。據調查顯示，近年來我國學生的身體素質逐年下降，為了迎合教育戰略發展目標任務，切實提高學生的身體素養，高職院校必須發揮自身的教育功能，將這田徑教學活動的開展作為重點工作。值得注意的是，要完成職業目標任務，不僅僅需要教師對教學內容、教學形式進行革新優化，同時也離不開學生的全身心投入及有效配合?，F階段，學生面臨的壓力是巨大的，不僅僅有學業壓力，同時就業競爭也日益激烈。部分學生更喜歡宅在家中，不喜歡戶外運動，參與到運動的學生越來越少，大多數學生根本對體育田徑學習提不起任何興趣，也沒有足夠的動力。要切實提高田徑訓練的整體效果及質量，必須將高職院校、體育教師、學生、家長、社會組織有機的整合起來，形成合力，共同建立高效的田徑教學機制，實現學生的可持續發展。

（三）高職體育田徑教學改革的措施

為了推動高職院校體育田徑教學的改革創新，首先應當轉變傳統滯后的教學認知，使學生端正學習態度，強化學習理念。在這樣的背景下，教師要對傳統的教學內容、教學形式、教學手段進行革新優化，引入情境教學法、合作學習法、案例教學法、情感教學法等手段。拓展訓練能夠有效推動田徑教學的改革創新。一方面，通過拓展訓練潛移默化地實現了學生身體素質的提高，強化了身體鍛煉;另一方面，拓展訓練能夠從多個方面、多個角度切實滿足學生的體育運動需要，內容形式豐富多樣，不需要采用大量的器材設備，具有較強的可操作性。

三、拓展訓練運用于高職田徑教學中的具體思路及策略

（一）不斷革新優化傳統的高職院校田徑教學方式手段

從一定意義上來講，拓展訓練具有其獨特的模式和方法，通常是將參與訓練的學員進行分組，基于其個性特征、興趣愛好、發展需要合理劃分小組，不同小組之間利用對抗的形式開展訓練活動。在整個過程中，首要環節是設計小組的標志物，這也是其意識形態建設的關鍵和基礎所在。之后根據既定的訓練內容開展相關的實踐活動，每個小組的成員在訓練過程中都要發揮自身的優勢價值，彼此之間相互幫助、相互鼓勵、通力協作。小組成員就需要完成的訓練內容進行有效的溝通交流，制定出相應的訓練計劃，在結束之后再對整個過程進行系統總結，通過這樣的方式不斷強化學生的心理素質。在體育田徑教學開展過程中有針對性的利用拓展訓練模式，能夠進一步明確學生的教學主體地位，改變傳統教學模式下一個老師帶領一個班級的理念也，高職院校會根據學生的具體情況將班級中的學生進行小組的劃分，在此之后的每一節田徑訓練課都會以小組為單位開展拓展訓練。久而久之，學生之間能夠建立起良好的合作關系，拉近彼此之間的距離，相互引導、相互督促，共同參與到田徑訓練中。久而久之，小組之間、班級之間都會產生強大的凝聚力。

例如，在田徑教學開展過程中，教師可以利用拓展訓練有針對性的強化護理教學的質量效果。根據教學內容、教學目標任務，貫徹落實案例教學、體驗式教學，采用PBL的教學方法和教學理念，營造出良好、積極和諧的教學環境、教學氛圍，創設相應的情境，鼓勵學生發揮自身的想象能力，全身心地投入情境中，加強自身的切身體驗。如果學生遇到自己無法解決的問題和困境，此時可以在小組中尋求其他組員的幫助，共同探討分析，之后再對自己案例體驗的感受進行總結分享，以此更好地實現教學目標任務。與此同時，教師在條件允許的情況下也應當及時介入拓展訓練中，實現教學內容的表現形式與學生學習過程的同步發展。師生之間良好互動、有效協作，改變傳統教學模式下枯燥無趣的課堂氛圍，借助情境教學、案例教學等多元化的方式方法，打造出互動參與式的教學課堂，以此迎合新課程改革的實際需要，為學生的創新發展夯實基礎。

（二）綜合多方因素，切實提高高職院校田徑教學的質量水平

田徑教學要提高整體教學質量及教學水平，并不是由某一個單獨的因素所能夠決定的，學生的身體素質、田徑運動意識、心理狀態都是極其重要的因素組成。據調查顯示，拓展訓練教學模式在田徑教學中的引入，有效提升了整體教學質量。具體而言，教師可以利用報數游戲安排學生面對圈外圍成一圈，在規定時間內報數不能出現重復情況，相鄰的人不能抱相鄰的數。這樣的游戲能夠活躍學生的思維，提高其反應能力，同時也具有一定的趣味性，能夠轉變學生的學習認知和學習態度，而教師在這樣的背景下并不需要全程監督學生，只需要引導輔助即可。再例如，教師可以根據學生的學習情況組織同舟共濟的相關拓展訓練游戲。具體而言，將學生劃分為若干小組，每個小組有8個地毯，所有的小組成員站在地毯上，之后讓另一個小組減少地毯，哪一個小組在地毯上待的時間最久就能取得最終的勝利。這樣的游戲具有極強的娛樂性和趣味性，學生與學生之間團結協作、積極思考，探究站在地毯上的方式方法。通過這樣的方式提高了學生的團隊意識、協作能力，也能夠使得學生在面對問題和困難時開動腦筋、積極思考、靈活處理，最終達到解決問題的效果。

四、高職體育田徑教學開展拓展訓練的基本原則

（一）以學生需要為基礎

新課程改革背景下，以學生為本以人為本的教學理念和教學認知得到了有效的貫徹落實，其基于素質教育的發展需要，充分尊重學生的實際需求、個性特征，站在平等的角度上與學生對話交流，以此激發學生的主動性、積極性。因此，高職體育田徑教學有效踐行了以人為本的教學宗旨。在拓展訓練滲透融入的過程中，教師也應當遵守以人為本的理念，不斷強化學生的學習體驗，不能單一追趕教學進度，也不能完全要求學生通過課堂學習完成所有的訓練計劃、訓練內容，而是要根據學生的差異化需求、個性特征制定出切實可行的、科學高效的教學目標任務，強化學生的運動意識，逐步樹立終身體育理念，肯定學生的進步情況，并鼓勵學生實現創新發展。

（二）滿足高職院校的實際需要

在將拓展訓練滲透融入到田徑教學時，教師必須結合高職院校的發展需求及教學實際現狀，實現其與教學目標任務的緊密聯系，靈活運用現有的教學資源，尤其是教學場地及教學設備設施，以更好地推動高職院?？沙掷m發展。具體而言，拓展訓練要在原有基礎上不斷改革創新，同時與其他院校有效溝通高效，整合教學資源，實現資源效率利用最大化。例如，高職院校必須定期對體育田徑教師進行培訓指導，購置先進的、完備的田徑教學器材、設備設施，實現創新使用，不能完全依靠訓練要求，對教學內容進行改造。教師在這樣的過程中要發揮自身的主動性，實現拓展訓練的推廣普及。

五、結語

綜上所述，高職體育田徑教學應當不斷革新優化傳統的教學方式手段，綜合多方因素，切實提高高職院校田徑教學的質量水平。

參考文獻：

[1]胡然.將素質拓展訓練引入高職體育教學的可行性分析[J].當代體育，2020（13）：1.

[2]付憲紅.將拓展訓練引入高校體育教學的可行性分析[J].體育風尚，2019（06）：47.