練瑜伽還能降眼壓
2023-05-30 11:23
保健與生活 2023年1期
研究發現，瑜伽的呼吸練習有益于降低眼壓。研究人員指出，青光眼發病機制與眼壓關系密切。如果通過瑜伽呼吸練習能放松和降低眼壓，改善睫狀體的神經內分泌調節和房水的生成，眼壓可能會正?；?。在替代療法和補充療法中，瑜伽已經被廣泛用于改善患者健康質量。
摘自《家庭醫生報》
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