社交媒體視域下青少年身體素養教育的實現路徑探討

蘭馨

摘? 要：在建設體育強國和健康中國背景下，同時疊加了“雙減”政策的貫徹落實，青少年身體素養教育已然被提上了新的日程。青少年體育發展的特性決定了它是一個多部門多主體協作、全社會共同參與的結果，媒體如同“粘合劑”一般貫穿于青少年體育發展網絡的各個節點。本文重點考察依托社交媒體開展青少年身體素養教育的可行性，歸納總結了運用社交媒體提升青年少身體素養教育的三種路徑選擇，即加強運動健康類相關議題設置，豐富青少年身體素養教育信息供給；利用網絡視頻平臺運動類KOL的社會示范效應，營造運動社交情境；借助運動類智能社交應用精準傳播，提供青少年健康管理新的解決方案。

關鍵詞：青少年；身體素養；社交媒體；路徑

中圖分類號：G623.8? ? ?文獻標識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2023）05-0041-03

2019年9月發布的《體育強國建設綱要》中提出了“把提高學生的身體素養和養成健康的生活方式作為學校體育教育的重要內容”。這是首次在國家層面頒布的文件中明確了發展青少年身體素養的目標要求，也標志著國內關于青少年體育發展的思路出現了重要轉變，即從過去單方面強調提高青少年體質水平和培養體育技能轉向更全面的綜合發展指征。與此同時，開展青少年身體素養教育也逐漸成為一種社會共識，成為建設體育強國和加強青少年體育工作的一個重要議題。

一、“身體素養”概念的提出

目前國際上的身體素養概念，最初由Margret Whitehead在1993年提出。2013年，由Margret Whitehead擔任主席的國際身體素養協會采納了如下定義：身體素養是重視并負責地參與終身體育活動所需要的動機、自信、身體能力、知識與認知[1]。根據任海的闡釋，作為一個統領當代體育改革與發展的理念，身體素養包括情感、身體和認知三個互相依存的維度以及四個關聯要素：動機和信心、身體能力、知識與理解、為生活而參與身體活動[2]。青少年身體素養教育也同樣要遵循以上三個維度、四個要素展開。

此后，身體素養的理念很快被國際社會采用，并開始在一些國家的學校體育中占據重要地位。英國、加拿大、美國的中小學強調在學校環境中的身體素養培育，把培養具有身體素養的人作為體育教育的目標，英國甚至將身體素養的培育提前到了嬰幼兒成長的各個時期。2015年，聯合國教科文組織把“身體素養”作為體育的目的之一寫進新的《國際體育教育、體育活動和體育運動憲章》。這就改寫了長久以來“基于健康促進的模式”在促進身體活動方面的有限效果，把人們參與身體活動以追求健康的目的轉換到體驗身體活動的過程和發現生活的意義上來。身體素養培育是一個動態的過程，貫穿于人的整個生命周期，而青少年時期打下的基礎又至關重要和影響深遠，它幫助人們充分開發自己的潛能，體驗運動的樂趣，發現體育的意義，促進其終身的體育行為。

二、依托社交媒體開展青少年身體素養教育的可行性探討

（一）現代傳媒參與大眾身體素養教育的實踐由來已久

1958年北京電視臺（中央電視臺前身）開播，一個月后就對國內體育比賽進行了實況轉播。此后二十年間，國家開始舉辦并轉播世界乒乓球錦標賽等各類比賽。但由于當時家庭電視保有量很低，人們能接觸到體育新聞的機會不多，影響可以忽略不計。改革開放以來，電視得以普及，特別是隨著1995年中央電視臺體育頻道正式開播，《體育新聞》《天下足球》等各類體育欄目如雨后春筍般萌發，國內外的體育賽事紛紛登錄央視，開啟了中國體育電視的新時代。這一時期的體育類節目主要聚焦競技體育，激發了國人的體育熱情，特別是在奧運會、NBA、世界杯等賽事帶動下，培養了大量忠誠的體育迷，體育運動也逐漸融入人們的日常生活。另外，面向青少年學生、企業職工和退休人員等不同群體的廣播體操、健身氣功等大眾健身項目也通過電視和廣播得以示范推廣。

張業安通過將青少年體質健康促進與媒介責任聯系起來，論述了身體素養與信息傳播之間的關系問題，提出了該領域媒介責任的概念、目標和機制[3]。一般而言，更多觀看體育節目的人，其體育參與的意愿也更為強烈，同時大眾媒體關于體育賽事活動的相關議程又進一步強化了體育受眾身體活動的動機[4]。此舉又進一步了擴大了體育受眾人群，吸引更多人從“看體育”走向“玩兒體育”。

（二）社交網絡使用為青少年身體素養教育提供了適宜場景

如今，社交網絡早已成了青少年的日常標配。根據《2021年全國未成年人互聯網使用情況研究報告》，截至當年，我國未成年人互聯網普及率達96.8%，網民規模達1.91億。未成年使用網絡包括上網聽音樂、玩游戲、看視頻、看短視頻、看直播以及參與網上粉絲應援等活動，有接近半數未成年人通過短視頻、視頻平臺獲取社會重大事件信息。一方面，視頻平臺已經成為未成年人獲取信息的重要渠道；另一方面，短視頻和直播深耕泛知識內容生態，運動科普、健身示范、體育新聞、賽事直播、體育綜藝等讓青少年即時、迅速、隨時獲取并滿足其個性化體育需求的同時，又憑借移動化輕量化的傳播特征、富有表現力和感召力的表達形式，在移動網絡空間中激發了年輕人學習體育知識和技能的興趣。

更重要的是，社交媒體提供了青少年身體素養養成和促進所需要的活動場景。傳統媒體參與大眾的身體素養教育是線性的、灌輸式的，缺乏互動反饋。網絡媒體尤其是社交媒體的出現，才真正把媒介邏輯體現得淋漓盡致。青少年身體素養不僅借助社交媒體傳播得以有效提升，而且通過社交媒體實現了個性化表達，真正實現了關于身體素養的情感、身體和認知的三個維度的統合促進。

三、運用社交媒體提升青年少身體素養教育的路徑選擇

（一）加強運動健康類議題設置，豐富青少年身體素養教育信息供給

從2020年開始，國家體育總局官網科學健身指導專欄推出了居家健身科普視頻、全國首批優秀體育科普視頻、科普動畫和科學健身公益推廣系列視頻，其中有部分內容直接面向青年少群體。如體育科普視頻EMTALK（體育健身堂）由伊利諾伊大學終身教授，美國運動與體育科學院院士朱為模教授錄制，就包括運動與兒童青少年健康系列《運動有助于提升學習成績》《運動促進身高生長》《運動培養堅韌的性格和團隊精神》《青少年及兒童的推薦運動時間》等，另外像《校園五禽戲》、健身操舞、花樣跳繩，《健康大講堂》青少年群體的居家鍛煉指南等內容的目標受眾群都指向青少年學生群體。中國田徑協會的科普動漫《跑步課堂》利用短視頻介紹大眾田徑健身知識，并融入跑步、跳遠、鉛球、跨欄等各類田徑項目的知識科普，也推介大眾田徑達標賽等賽事活動，其同步上線微博、抖音以及騰訊體育等多家平臺?？梢园l現，體育部門已經積極踐行在網絡平臺設置運動健康相關議題。

隨著抖音等視頻平臺布局知識生產與傳播，努力向泛知識學習平臺轉型，在專業機構和專家學者的引領下，知識傳播更偏向可視化、趣味性和互動參與。在知識科普類視頻風行的背景下，短視頻平臺的健身內容版塊快速崛起。根據《抖音運動健身報告》2021年抖音運動健身視頻數量同比增長134%，創作者數同比增長39%；健身類主播漲粉同比增加208%。體育健身類指導互動性的短視頻、直播可以吸引青少年對于運動快樂的追求，促進青少年接觸體育。對健身內容的關注，也引發人們在線關注與運動相關的重要賽事，如北京冬奧會、中國女足等熱點賽事、機構，也頻頻走進短視頻直播間開展“夢幻聯動”。短視頻直播平臺激勵優質健身內容良性發展，可以吸引和促進青少年在強身健體的過程中，培養青少年集體意識、配合意識，增進友情形成陽光人格，塑造社會化身份。

（二）利用網絡視頻平臺運動類KOL的社會示范效應，營造運動社交情境

互聯網視頻平臺的興起加快了健身話題視頻傳播的速度，推動了飛盤、滑雪、露營等新興運動方式的流行普及，同時為培育運動健身領域 KOL（關鍵意見領袖）提供了基礎和土壤，又進一步加速了健身潮流的推廣。運動類KOL作為抖音、小紅書、B站等視頻平臺提供專業性運動技巧類內容的最重要主體，其自身通常就是體育生活方式的引領者，奉行體育健康生活方式，經常參加體育活動鍛煉，具有良好的身體素養。他們發自內心地熱愛和喜歡體育運動，又通過體育參與獲得更好的身體活動能力，同時不斷地充實和提高專業知識儲備，再以動作示范和技術解說的方式進行健身知識和運動價值輸出。特別是像全紅嬋、谷愛凌與蘇翊鳴這樣的青年榜樣通過社交媒體展現了新生代的多彩人生和優秀品質，成為青少年成長路上的偶像和榜樣，其精神引領和價值示范作用更為突出。

運動健身類視頻可以很好地滿足用戶隨時隨地學習的需要，比如跟隨動作分解視頻學習和反復練習掌握運動動作技術要領。更重要的是，在互聯網邏輯的影響下，視頻情境和社交情境共振，人們的表達欲望被徹底喚起。視頻用戶在觀看學習運動視頻或直播的同時，還可以有各種健身挑戰進行模仿強化沉浸體驗，如“劉畊宏打卡”“21天健身挑戰”等通過“拍攝同款”和“一鍵分享”等，青少年在參與體育鍛煉同時完成社會交流，在感受運動樂趣中又完成了社會化。

（三）借助運動類智能社交應用精準傳播，提供青少年健康管理新方案

自“雙減”政策啟動以來，中考體育改革、學校體育和社會機構體育培訓受關注熱度持續升溫。一方面，居家線上學習期間，包括Keep、樂刻LITTA等App迎來了學生用戶活躍的高峰，甚至在B站、抖音、小紅書日趨火熱的健身主題內容開始被更多未成年用戶觀看。另一方面，青少年體育細分領域在智能健身行業開始展露頭角，居家場景下的智能健身也被認為能為廣大青少年提供新的健康管理解決方案。

在智能運動健身細分市場，以天天跳繩App為代表的AI智能綜合體育運動平臺主要包括跳繩計數、AR運動和體育家庭作業管理、在線體育課、線上賽事等多項服務系統等。其體育應用包括跳繩、體能、跑步、趣運動、廣播操、合舞團、球類等十余個類目，專業性和趣味性兼具，突破了傳統體育運動對于體育場地設施的路徑依賴。其中，多個項目提供了家庭和戶外兩種不同的場景選擇以及不同場景之間的自由切換。以跳繩為例，學生可以根據個人喜好設定不同的計數方式，還可以實現好友約戰、實時查看排行榜和申請跳繩名人堂等互動參與機制。在大數據和云計算的技術支持下，收集運動數據，給出評價得分，進行技術分析，提供個人運動處方，為營造運動氛圍、方便青少年運動習慣養成和運動技能習得精進提供了有力支持。

四、結語

青少年身體素養既是體育教育的結果，它同時又作為一種觀念引領，推動全民健身、指導促進青少年體育發展改革。借助社交媒體拓展健康教育與學校體育、家庭體育形成聯動，激發青少年參與體育活動的動機，再通過網絡社交屬性滿足和強化其運動意愿，借助運動數據的及時反饋和運動處方更好地提升體育活動自信和運動能力，進而通過體育生活方式的養成強化體育認知和體育品格塑造，從而為青少年的終身參與身體活動和社會發展需要的必備品格和關鍵能力奠基。

參考文獻：

[1]International Physical Literacy Association web site： https：//www.physical-literacy.org.uk/.

[2]任海.身體素養：一個統領當代體育改革與發展的理念[J].體育科學，2018，38（03）.

[3]張業安.青少年體質健康促進的媒介責任：概念、目標及機制[J].體育科學，2018，38（06）.

[4]韓會君.論大眾傳媒與全民健身的互動效應[J].廣州體育學院學報，2008（01）.